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Was in uns leise ist – ein Gespräch mit Manja

by Manja Neundorf

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Folge 11: Du musst eure Beziehung nicht alleine retten – wann es sich lohnt zu kämpfen und wann du dich schützen darfst

October 22, 2026 · 1 hr 13 min

Wie viel Verantwortung trage ich eigentlich für den Menschen an meiner Seite? Und ab wann rette ich jemanden, der gar nicht gerettet werden will? In Folge 11 gehen wir der Frage nach, was eine gesunde Beziehungsdynamik überhaupt ausmacht…
Folge 10: Eine Diagnose erklärt gar nichts – über Krankheit, Trauma und Verantwortung

October 8, 2026 · 1 hr 3 min

Manja war in Berlin bei einem Vortrag von Gabor Maté und hat von dort eine Frage mitgebracht, die alles durchzieht: Was sagt eine Diagnose eigentlich aus? Und was sagt sie ausdrücklich nicht? Ausgangspunkt sind zwei Grundbedürfnisse, mit…
Folge 9: Was mache ich jetzt mit meinen Erkenntnissen? Warum Selbstfürsorge allein nicht reicht

September 24, 2026 · 1 hr 18 min

Nach den beiden Folgen über die Beziehung zu unseren Eltern kam in den Kommentaren immer wieder dieselbe Frage: Okay, ist mir jetzt klar. Aber was mache ich denn jetzt damit? Diese Folge ist die Antwort. Manja und Sally sprechen darüber…
Folge 8: Kontaktabbruch ist nicht das Ende – über Distanz zwischen Eltern und Kindern

September 10, 2026 · 52 min

Kontaktabbruch klingt nach einem Endpunkt. Nach einer Tür, die zufällt. In dieser Folge wird daraus etwas anderes. Manja und Sally sprechen darüber, was passiert, wenn Kinder den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen – oder Eltern den zu ihren…
Folge 7: Du schuldest deinen Eltern nichts – über Verantwortung zwischen erwachsenen Kindern und ihren Eltern

August 27, 2026 · 1 hr 0 min

In den letzten Folgen kam ein Satz immer wieder: „Das kommt aus deiner Kindheit.“ Zeit, dass wir uns genauer anschauen, was unsere Eltern damit zu tun haben – und was nicht mehr. Manja beginnt mit einer Metapher, die viele ihrer…

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Folge 6: Warum „So bin ich halt.“ das Ende jeder Streitkultur ist

August 13, 2026 · 1 hr 17 min

„Beziehungen scheitern selten an fehlender Liebe – sondern an fehlender Streitkultur.“ Diesen Satz haben wir in den letzten Folgen immer wieder fallen lassen. Jetzt lösen wir ihn ein. In Folge 6 von „Was in uns leise ist“ sprechen Sally…
Folge 5: Enttäuscht sein ist kein Gefühl – über Trauer, Wut und ehrliche Kommunikation

July 30, 2026 · 59 min

Diesmal beginnt alles mit einer Freundin in einer Bar, die Liebeskummer hat – und der hilflosen Frage: Was sagt man da eigentlich? In Folge 5 von „Was in uns leise ist“ sprechen Sally und Manja darüber, wie wir Menschen begleiten, denen es…
Folge 4: Bindungsangst in der Beziehung – vom ersten Kennenlernen bis zum gemeinsamen Kind

July 16, 2026 · 1 hr 4 min

Euer Feedback zur Bindungsfolge war so stark, dass wir direkt weitermachen: In Folge 4 von „Was in uns leise ist" geht es darum, was Bindungsangst macht, wenn wir in Bindung sind – denn sie verschwindet nicht einfach, sie zieht mit…
Folge 3: Bindungsstile, Bindungsangst und die Frage „Wer ist eigentlich verantwortlich?"

July 2, 2026 · 53 min

In der dritten Folge von „Was in uns leise ist“ geht es um unsere Bindungsstile – und vor allem um die Frage, wer in einer Beziehung eigentlich wofür verantwortlich ist. Manja erklärt die vier Bindungsstile (sicher, ängstlich, vermeidend…
Folge 2: Die Arbeit mit dem Inneren Kind

June 16, 2026 · 51 min

In der zweiten Folge von „Was in uns leise ist“ geht es um ein Thema, zu dem Manja schon lange viel Feedback bekommt: die Arbeit mit dem inneren Kind. Was bedeutet das eigentlich – und warum hat es nichts mit einer zweiten Persönlichkeit…
Folge 1: Manjas Geschichte und der Start eines Podcasts

June 4, 2026 · 43 min

In der allerersten Folge von „Was in uns leise ist“ lernt ihr Manja und Sally kennen – und erfahrt, wie aus einer Webseite eine Freundschaft und schließlich ein Podcast wurde. Manja erzählt, warum der Podcast genau diesen Namen trägt: weil…

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About the show

„Was in uns leise ist“ ist ein Gespräch mit Manja Neundorf – psychologische Beraterin, systemische Coachin und Begleiterin für Menschen, die sich selbst wieder näherkommen wollen. Keine Ratgeber-Folgen. Keine fünf Schritte zu einem besseren Leben. Sondern echte Gespräche. Über das, was uns bewegt. Über Heilung, Veränderung, Beziehungen – und die leisen Momente dazwischen. Für alle, die aufgehört haben, wegzuschauen.