Exercício Físico e Ciência
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Latest episodes
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#488 - Um papo sobre atividade física com Prof. Dr. Mathias Loch
September 16, 2026 · 1 hr 11 minEpisódio com Mathias Loch, sobre atividade física, mudançade comportamento, determinantes, barreiras, fitness. Conversa com Prof. Dr. Mathias Loch da Universidade Estadual de Londrina (UEL). Mathias é professor, pesquisador e estudioso…
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#487 - Proposta motivacional para praticantes em academias
August 31, 2026 · 45 minEpisódio que trata de Proposta motivacional para praticantes em academias de musculação, para aplicação por parte de profissionais de Educação Física. A proposta reúne aspectos da psicologia do exercício: Mudança de comportamento…
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#486 - A revolução no tratamento da obesidade e os exercícios físicos
July 7, 2026 · 30 minReflexões sobre a nova era de tratamento da obesidade e o papel do estilo de vida e exercício físico, baseado nos recentes estudos publicados abaixo.Referências MOIZ, Areesha et al. Weight maintenance after discontinuation of GLP-1…
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#485 - Atividade física, motivação e comportamento humano
June 15, 2026 · 28 minEpisódio sobre o último artigo que publiquei, sobre a promoção de atividade física e sugestões de mudança. Dominski et al. (2026). Human behavioral basis for recomending changes to the physical activity guidelines. Sports Medicine and…
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#484 - O fitness e a saúde pública com Paulo Sergio, Ph.D.
May 8, 2026 · 1 hr 37 minConversa sobre as narrativas promovidas pela indústria fitness, observadas na maior feira fitness da América Latina, aproximações e distanciamentos da saúde pública, a atuação do profissional de Educação Física, marketing e…
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#483 - Prof. Dr. Markus Nahas - atividade física, educação física e muito mais
March 6, 2026 · 1 hr 9 minAgradável conversa com o Prof. Dr. Markus V Nahas que, mesmo aposentado, segue contribuindo para a áreada Educação Física. Nesse papo, falamos sobre atividade física e saúde, a evolução na Educação Física, os problemas e muito mais. Markus…
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#482 - Mitos e verdades da musculação para mulheres, participação de Thais Siqueira
February 23, 2026 · 31 minEpisódio sobre mitos e verdades da musculação para meninas e mulheres, com participação de Thais Siqueira. @fabiodominski Referência: Faigenbaum et al. The Female Strengthspan: A Life Course Perspective on Resistance Exercise. ACSM's…
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481 - Dicas para começar exercícios e O mundo fitness é fake ep. 4
January 19, 2026 · 27 minEpisódio 481, o primeiro de 2026. Começando com dicas para exercícios como novo hábito. Completando a série "O mundo fitness é fake" ep. 4. @fabiodominski Plataforma EFC+ Livro Exercício Físico e Ciência: Fatos e Mitos Livro A Jornada…