Un pedacito de mi, para ti.
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Cuando todo pasa al mismo tiempo
October 5, 2026 · 37 minA veces la vida decide ponerlo todo sobre la mesa al mismo tiempo: cambios, pérdidas, logros, decisiones, emociones y nuevas etapas. En este episodio te cuento lo que viví durante un momento en el que me sentí completamente abrumada y lo…
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La magia de los pequeños momentos solo para ti
August 31, 2026 · 42 minEn este episodio hablamos de la intimidad de disfrutar tu propia compañía, de crear pequeños espacios de calma y de aprender a encontrar magia en esos momentos cotidianos que nadie más ve.
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Muévete por la mujer que algún día vas a ser
August 24, 2026 · 31 minHoy quiero hablarte de tu cuerpo desde un lugar diferente. No desde cómo quieres verte, sino desde todo lo que todavía quieres vivir. Porque cuidar tu cuerpo hoy también puede ser una forma de cuidar a esa mujer que algún día serás: la que…
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Nadie abre una red social queriendo cambiar de vida, pero muchas veces la cierra creyendo que la suya no es suficiente
August 17, 2026 · 43 min¿Alguna vez entraste a Instagram o TikTok sintiéndote perfectamente bien… y después de unos minutos empezaste a cuestionar tu cuerpo, tu trabajo, tu casa, tu relación, tus metas o incluso la vida que estás construyendo? Tu vida no…
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La libertad de dejar de explicarle tu vida a todo el mundo
August 3, 2026 · 39 minHay una libertad muy bonita que llega cuando dejas de sentir que tienes que explicar cada decisión que tomas. En este episodio de Un Pedacito de Mí para Ti, hablamos sobre la necesidad de buscar aprobación, el peso de querer que todos…
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Aprendiendo a vivir con las olas de la vida
July 27, 2026 · 41 minEn este episodio quiero recordarte algo que quiza hoy necesitabas escuchar: la vida nunca prometió ser un mar completamente tranquilo. Habrá dias donde todo parezca fluir y otros donde las olas lleguen sin avisar, moviendo tus planes, tus…
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Todo cambió empieza contigo
July 20, 2026 · 47 min¿Y si el cambio que tanto estás esperando no comenzara cuando llegue el momento perfecto, sino en el instante en el que decides mirarte con honestidad? En este episodio de UN PEDACITO DE MI, PARA TI hablamos sobre cómo toda transformación…
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Inicia tu semana dejando de vivir en automático
July 6, 2026 · 53 minHay semanas que empiezan tan rápido que, sin darnos cuenta, terminamos viviendo en piloto automático. En este episodio de Un pedacito de mí para ti, quiero invitarte a hacer una pausa, volver al presente y recordar que la vida no está…