Sustainable Power Lab
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Latest episodes
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#44 Warum wir im Sport immer mehr wollen - mit Kai Luge
October 8, 2026 · 1 hr 3 minKai ist mal wieder zu Gast im Podcast. Und nachdem wir gegenseitig eingecheckt haben sprechen wir vor allem darüber, was Social Media gerade mit den Zielen und der Selbstwahrnehmung unserer Athleten und Athletinnen im Coaching hat. Wir…
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#43 'Find comfort in discomfort.' mit Dennis Roloff
October 1, 2026 · 2 hr 6 minIm heutigen Podcast mit Dennis sprechen wir exakt ein Jahr nach der alten Folge über den Berlin-Marathon und darüber, wie selbst für erfahrene Läufer eine Race-Belastung noch neu sein kann. Über das Pacen von vom Marathon und den Satz…
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#42 Die Zukunft moderner Physiopraxen mit Julius Meinl
September 24, 2026 · 57 minThemenübersicht: Julius hat eine neue Praxis in Würzburg eröffnet: Move BetterPhysiotherapie in der Zukunft, ein Ort an dem man sich wohl fühlen darf Physiotherapie für jeder man, jeder ist Willkommen Aktueller Physio Stand…
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#41 Geh mal wieder Raus – Real life > Streaming
August 5, 2026 · 42 minDiese Podcastfolge reden Jianni und Ich über 3Kings 3Hills und wie toll dieses Rennen und die Veranstaltung eigentlich war. Wie krass es eigentlich ist so viele km zu laufen und im gleichen Zug reden wir über 99Laps und warum ich kein Fan…
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#40 Bewegungsempfehlung & Planetare Gesundheit
July 22, 2026 · 53 min🌍🎙️ In dieser Folge spricht Alice mit Maria über das Konzept der Planetaren Gesundheit, was das überhaupt ist und welche Rolle Bewegung dabei spielen kann. Maria erzählt was die Gesundheit der Erde mit uns Menschen zu tun hat. Wir…
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#39 Nachtrag Zyklen und Planung und ab wann Physiotherapie?
July 15, 2026 · 50 minIn dieser Folge reden wir nochmal über das Thema Zyklen. Mikro-, Meso-, Makrozyklus auch in unterschiedlichen Sportarten. Jahresplanung auch in der Physiotherapie anhand unterschiedlicher Beispiele und die Frage: Ab wann suche ich mir…
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#38 Jahresplanung, Makro-, Meso-, Mikrozyklus
July 8, 2026 · 42 minViele kennen es: den heruntergeladenen Marathonplan aus dem Internet, den Trainingsplan aus dem Gym oder die 16-wöchige HYROX-Vorbereitung. Aber wie sieht es eigentlich mit einem Jahresplan aus? Im Leistungssport ist das absolut…
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#37 Dein Leben, deine Ziele, dein Zeitmanagment.
July 1, 2026 · 41 minDiese Woche nehmen wir euch mit hinter die Kulissen von suspwr: Wir stecken mitten in einem kleinen Rebranding. Es gab ein Website-Shooting und einen Videodreh, denn wir überarbeiten gerade unseren Auftritt – mit neuen Farben, klareren…