Health & Fitness

schlank + gesund mit Patric Heizmann

by Patric Heizmann

Share this ranking Is this your show? Claim it

Listen on Apple Podcasts RSS feed

Chart positions today · United States

Not on the United States charts we track today.

If you like schlank + gesund mit Patric Heizmann, try…

Unheilbar Gesund

Also in Health & Fitness

MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.

Also in Health & Fitness

Walk und Talk mit Moni

Also in Health & Fitness

HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

Also in Health & Fitness

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Also in Health & Fitness

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Also in Health & Fitness

Latest episodes

541 - Arzt packt aus! Wann Medikamente wirklich Sinn machen! Interview mit Dr. Stefan Waller

October 18, 2026 · 1 hr 18 min

❤️ Was braucht unser Herz wirklich, um möglichst lange gesund zu bleiben? Darüber spreche ich in diesem Interview mit Dr. Heart – Dr. Stefan Waller. Als Kardiologe und Herz-Coach beschäftigt er sich seit vielen Jahren mit den Ursachen von…
540 - Sauerstoffmangel als Therapie? Der Effekt ist ERSTAUNLICH! Mit Benedigt Gorsolke

October 11, 2026 · 30 min

🫁 IHHT: Kann gezieltes Sauerstofftraining unsere Zellen leistungsfähiger machen? Unser Körper ist täglich verschiedensten Belastungen ausgesetzt. Eine entscheidende Rolle dabei spielt die Energieversorgung unserer Zellen – und genau hier…
539 - So UMGEHST du KRANKHEITEN oder wirst sie SCHNELLER los als andere!

October 4, 2026 · 23 min

**Bist du ständig müde, abgeschlagen oder gefühlt dauerhaft erkältet?** Dein Immunsystem läuft auf Hochtouren! In dieser Folge nehmen wir dein Immunsystem ganz genau unter die Lupe: Was passiert eigentlich im Körper, sobald du dich mit…
538 - Die gefährlichsten Beauty-Behandlungen! Schönheitschirurg packt aus! Interview mit Dr. Dr. Dorow

September 27, 2026 · 52 min

✨ **Schön altern oder nachhelfen?** Kaum ein Thema wird so emotional diskutiert wie **Botox, Facelift, Fettabsaugung und Schönheitsoperationen**. Doch was ist medizinisch wirklich sinnvoll – und was ist nur ein teurer Trend? Gemeinsam mit…
537 - Gesundes Verhalten hat eine GRENZE! Ärztin schockt mit REALITÄT! Mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel

September 20, 2026 · 1 hr 2 min

💊 **Warum nehme ich Ezetimib – und wann können Medikamente zur Prävention sinnvoll sein?** Nachdem ich öffentlich gemacht habe, dass ich **Ezetimib** einnehme, gab es viele Reaktionen und Fragen. Genau deshalb gehe ich in diesem…

Show 7 more episodesShow fewer episodes

536 - Wenn Glück von PHARMAZIE abhängig ist und wie du DAS verhindern kannst! Interview mit Bernd Guzek

September 13, 2026 · 40 min

🍀 **Kann man Glück essen?** Können bestimmte Lebensmittel tatsächlich beeinflussen, wie wir uns fühlen? In meinem Interview mit **Dr. med. Bernd Guzek** sprechen wir über den Zusammenhang zwischen **Ernährung, Tryptophan, Serotonin und…
535 - Ein LEBEN lang TABLETTEN! 🚨 Dieses Medikament MUSS ich ab sofort nehmen!

September 6, 2026 · 30 min

💊 Ich nehme zum ersten Mal in meinem Leben regelmäßig ein Medikament. Und der Grund dafür ist ein Blutwert, den viele Menschen überhaupt nicht kennen: Lipoprotein(a). In dieser Folge nehme ich dich ganz persönlich mit in meine…
534 - 5.000 PORTIONEN NOROVIREN?! So geht es mir nach 15 Jahren Tiefkühlbeeren!

August 30, 2026 · 18 min

⚠️ Immer wieder wird davor gewarnt, Tiefkühlbeeren zu essen – wegen möglicher Noroviren! Aber wie groß ist die Gefahr tatsächlich? Macht es einen Unterschied, ob die Beeren aus biologischem oder konventionellem Anbau stammen? Und was mache…
533 - Die Gesundheits-LÜGE! Wenn fitte Menschen plötzlich schwer krank werden! Dr. med. Orfanos-Boeckel

August 23, 2026 · 1 hr 15 min

Du tust alles dafür, gesund zu leben und dann kommt vollkommen unerwartet der Schock im Alter? Ein Horrorszenario, das jeder aktive, sportliche und gesund lebende Mensch vermeiden will. 🧬 Kannst du deine Gesundheit aktiv beeinflussen…
532 - Der HAUPTGRUND für erfolglose Diäten! Wenn du DAS änderst, nimmst auch DU ab!

August 16, 2026 · 24 min

Ein Leben lang auf Diät? Kennst du das? Du bist kein Einzelfall, wenn sich das bei dir so anfühlt! Dieser ständige Kampf mit der Waage! Doch woran liegt es genau, dass sich beim Gewicht nichts tut? Vielleicht liegt das gar nicht an…
531 - Fett WEGATMEN? 😳 Geht das tatsächlich!?

August 9, 2026 · 15 min

Kann man Fett wirklich wegatmen? 🤯 Klingt unglaublich – ist aber tatsächlich ein faszinierender Vorgang im menschlichen Körper. Doch was passiert beim Abnehmen wirklich mit deinem Körperfett? Wird es in Energie umgewandelt, ausgeschwitzt…
530 - Über die Haut vergiftet? Diese Schadstoffe stecken in neuer Kleidung! 🚨Trotz Kontrollen!🚨

August 2, 2026 · 24 min

👕 Neue Kleidung direkt anziehen? Genau das machen die meisten Menschen – dabei kann das ein Fehler sein. Denn viele neue Kleidungsstücke enthalten Rückstände von Chemikalien, die während der Herstellung, Färbung oder des Transports…

Full episode archive on Apple Podcasts →

About the show

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!