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アラサー美容戦略室

by Hinako
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Latest episodes

  • #49 日傘とヤケーヌは一瞬の恥。老化は一生の恥。2026ver

    August 9, 2026 · 20 min

    ▼今年も本当に暑い！！！ ▼紫外線対策していますか？！ ▼どんなに怪しく思われても日焼けをしたくない ▼ヤケーヌは色によって効果が違う？！ ーーーーー つばきスキンクリニック 私が経営に携わっている、東急田園都市線青葉台駅にある「つばきスキンクリニック」です♪9月には溝の口院がオープン！ ぜひお待ちしております！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠つばきスキンクリニック - あなたのためのファスト美容医療⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ー各リンク先ー ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Xは…

  • #48 人生初・糸リフトをしてきた話！～効果は？痛くない？～

    August 2, 2026 · 22 min

    番組内で紹介していたネイルサロンはこちらです♪Kiu ネイルサロン（自由が丘） ーーーーー つばきスキンクリニック 私が経営に携わっている、東急田園都市線青葉台駅にある「つばきスキンクリニック」です♪9月には溝の口院がオープン！ ぜひお待ちしております！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠つばきスキンクリニック - あなたのためのファスト美容医療⁠⁠⁠⁠⁠ ー各リンク先ー ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Xはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠質問（mond）はこちら⁠

  • #47 香りを選ぶだけで不調がバレる?! ～漢方アロマヘッドスパ体験記～

    July 18, 2026 · 15 min

    ▼銀座の「aware」さんに行ってきた ▼6つの香りから直感で精油を選ぶと体調がわかる？ ▼途中から気持ちよくて寝てしまいました ▼プロに頭皮を委ねるという贅沢・・ ーーーーー ーつばきスキンクリニックー 私が経営に携わっている、東急田園都市線青葉台駅にある「つばきスキンクリニック」です♪9月には溝の口院がオープン！ ぜひお待ちしております！ ⁠⁠⁠⁠⁠つばきスキンクリニック - あなたのためのファスト美容医療⁠⁠⁠⁠ ー各リンク先ー…

  • #46 脂肪は財産？！田中みな実さんに学ぶ、若見えのバランス

    July 3, 2026 · 18 min

    ▼田中みな実さん、ご結婚おめでとうございます！ ▼前頬のぷっくり感が多幸感の秘訣？ ▼エラボトックス打ち過ぎて頬がこけた話。 ▼フェイスラインは引き締める。だけど頬はふっくらさせたい ーつばきスキンクリニックー 私が経営に携わっている、東急田園都市線青葉台駅にある「つばきスキンクリニック」です♪ ぜひお待ちしております！ ⁠⁠⁠⁠つばきスキンクリニック - あなたのためのファスト美容医療⁠⁠⁠ ー各リンク先ー ⁠⁠⁠⁠Xはこちら⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠質問（mond）はこちら⁠

  • #45 2026上半期ベストバイ！～今季スキンケア＆ZABOONを買ってよかった話～

    June 27, 2026 · 28 min

    ▼日焼け止めはこれがよかった💛 ▼エリクシールは既に２本目 ▼でも結局一番買ってよかったのは乾燥機付き洗濯機 ーつばきスキンクリニックー 私が経営に携わっている、東急田園都市線青葉台駅にある「つばきスキンクリニック」です♪ ぜひお待ちしております！ ⁠⁠⁠つばきスキンクリニック - あなたのためのファスト美容医療⁠⁠ ー各リンク先ー ⁠⁠⁠Xはこちら⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠質問（mond）はこちら⁠

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  • #44 梅雨のヘアケアサバイバル ～ぺたんこ髪とアホ毛に絶対負けない！～

    June 21, 2026 · 17 min

    ▼駅に着いたら前髪はぺたんこ。髪は広がる ▼髪が重い正体は「ビルドアップ」？ ▼最近お気に入りのシャンコンなど♪ ▼ReFaのハートコームと前髪スティックで戦え！ ーーーーー 私が経営に携わっている、東急田園都市線青葉台駅にある美容皮膚科「つばきスキンクリニック」です♪ 高コスパなのでお近くの方はぜひ遊びに来てください！ ⁠⁠⁠つばきスキンクリニック - あなたのためのファスト美容医療⁠⁠ ーーーーー ー各リンク先ー ⁠⁠⁠Xはこちら⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠質問（mond）はこちら⁠

  • #43 美容健康の相棒！スマートウォッチでQOL爆上がりした話

    June 13, 2026 · 14 min

    ▼実は三代目のスマートウォッチを買いました ▼睡眠スコアで"ちゃんと寝る"が習慣に ▼感情スコア？！ストレスを可視化 ▼今の座りすぎ通知は"やるべき運動"まで教えてくれる ー宣伝ー 私が経営に携わっている、東急田園都市線青葉台駅にある「つばきスキンクリニック」です♪ ぜひお待ちしております！！ ⁠⁠つばきスキンクリニック - あなたのためのファスト美容医療⁠ ー各リンク先ー ⁠⁠Xはこちら⁠⁠ ⁠⁠質問（mond）はこちら⁠

  • #42 座りすぎは寿命を縮める？！立ち上がれアラサー！·

    June 5, 2026 · 15 min

    ▼日本は世界一座っている民族 ▼そもそも「座りすぎ」って、そんなに問題？ ▼ いちばん怖いのは運動してても相殺できないこと ▼自宅に「昇降デスク」買って良かった！！ ー宣伝ー こちら私が経営に携わっている、低価格の"ファスト美容"をコンセプトにした、「つばきスキンクリニック」です♪ ぜひ遊びに来てください！⁠つばきスキンクリニック - あなたのためのファスト美容医療 ー各リンク先ー ⁠Xはこちら⁠⁠質問（mond）はこちら

  • #41 私を雑に扱わないための、香りアイテム

    May 23, 2026 · 23 min

    ▼香りはシーン別に使い分けて機嫌を取る ▼クレンジングや洗顔はPOLAの新作！ ▼香水の紹介とお気に入りの金沢の香水屋さん ▼最後にプレゼントキャンペーンのお知らせ♪   ★つばきスキンクリニック・スマートリフトRF無料キャンペーンはこちらから★ つばきスキンクリニックCOO｜ 𝐇𝐢𝐧𝐚𝐤𝐨on X: "＼アカウント開設記念🥇スマートリフトRF無料キャンペーン🎁／

  • #40 ネイルは無駄？アラサー美容の"消費"と"投資"論

    May 9, 2026 · 11 min

    ▼ネイルは年間8.7万円！これは無駄なのか？ ▼美容における"消費"と"浪費" ▼私がネイルを再開した理由。行動経済学でネイルを考える ▼消費こそが人生？ 🎙 X → @hinako_biyou💬 mond → https://mond.how/hinako_biyou

  • #39 美容オタク、ついに美容を仕事に！？〜コンサルを辞めて、人生の舵を切る〜

    May 2, 2026 · 16 min

    ▼コンサルを卒業しまして・・！ ▼私がなぜ、美容クリニックで働きたいと思ったか ▼実は起業もしまして・・ ▼「夢に日付を入れる」と言うこと。 各リンク先 Xはこちら 質問（mond）はこちら noteはこちら

  • #38 寝不足アラサーのリアル睡眠戦略！

    April 17, 2026 · 20 min

    ▼結論、睡眠は量と質どっちも大事 ▼BAKUNEを2年半365日来てみた話 ▼朝起きて一番に太陽を浴びよう！ ▼今気になる睡眠ガジェット 各リンク先 Xはこちら質問（mond）はこちら

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About the show

この番組は、美容オタクのアラサー会社員Hinakoが、 コスメ・美容医療・インナーケアなど、さまざまな美容をトライ＆エラーで試していく、"美容の“戦略会議室”です。 美容迷子になりがちなアラサーに、ちょっとしたヒントとリアルな本音をお届けします♡ 毎週土曜8時配信にお引っ越ししました！（更新が遅れる可能性があります）