Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
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Latest episodes
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Por qué evitás esa conversación (y cómo tenerla sin arruinar todo)
October 1, 2026 · 21 minHay una conversación que estás evitando. El problema es que el silencio no la resuelve — la agiganta. En este episodio encontrás las razones concretas por las que cuesta tanto (biología + historia) y una herramienta real para tenerla sin…
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Mejor no me callo más | Psicología al Desnudo T5 E28
September 24, 2026 · 22 minNos callamos para proteger el vínculo. Y es exactamente eso lo que lo va vaciando. En este episodio hablamos de por qué evitamos las conversaciones difíciles, qué creencia está actuando desde las sombras cuando elegimos el silencio y…
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Ser adulto NO es una cuestión de edad
September 17, 2026 · 25 min¿Tu vida es tuya pero no la terminás de reconocer como propia? Hoy exploramos la diferencia entre la adultez cronológica y la psicológica: qué son las lealtades invisibles, la diferenciación del self y por qué a veces seguimos decidiendo…
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TERROR al ERROR
September 10, 2026 · 15 minEl miedo al error no aparece después de equivocarte — aparece antes, frenándote en silencio. Hoy entendemos de dónde viene, cómo opera y qué podés hacer para que deje de manejar tus decisiones. Con neurociencia, psicología del error y…
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Domina tu mente
September 3, 2026 · 21 minCancelaste planes, evitaste conversaciones, te quedaste callada cuando querías decir algo. No por lo que pasó sino por lo que tu mente dijo que iba a pasar. Que nunca pasó. ¿Por qué la mente tiene ese poder? ¿Qué pasa cuando lo que…
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Distimia: la tristeza que se instala
August 27, 2026 · 26 minHace años que algo no termina de estar bien. Pero tampoco está tan mal.Vas al trabajo. Contestás mensajes. Te reís cuando alguien hace un chiste. Desde afuera, nadie sospecharía que pasa algo. Quizás ni vos.Pero hay una especie de peso de…
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Ataque de pánico: qué pasa realmente
August 20, 2026 · 21 minEl corazón se dispara. Las manos transpiran. El aire no llega. Y tu cabeza solo puede pensar una cosa: me estoy muriendo. No te estás muriendo. Tu cuerpo no está fallando. Está haciendo exactamente lo que aprendió a hacer. En este episodio…
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El lado B del trabajo remoto
August 13, 2026 · 21 minDespertarte en una playa, prender la computadora con el mar de fondo. Libertad total. El sueño perfecto, ¿no? Pero hay un lado B del nomadismo digital que casi nadie cuenta. La soledad que aparece cuando cerrás la laptop. La pregunta de si…