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eatreat. ＆atelier ashaのからだのなみにのるラジオ
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Health & Fitness
ごはんとみそしる
by きょん
Today: #6 in Health & Fitness, Japan on our combined chart.
Chart positions today · United States
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わたしにかえる時間〜Return to Self〜 アーユルヴェーダとヨガの知恵
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Ranking history · United States
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Latest episodes
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#2018 彩りのある人生
October 29, 2026 · 17 min⚪︎あーゆる漢方Labo最新回公開中 ⚪︎尊い時間の使い方 ⚪︎お便り✉️こあさん、お便りありがとうございました♪ ⚪︎芸術に触れる 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
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#2017 人生の消化
October 28, 2026 · 11 min⚪︎犬好きのおじさん ⚪︎お便り✉️あいさん、お便りありがとうございました♪ ⚪︎青春 ⚪︎人生の消化 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
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#2016無邪気で行こう
October 27, 2026 · 9 min⚪︎マルチタスクから気がついたこと ⚪︎お便り✉️あおさん、お便りありがとうございました ⚪︎始まりは、純粋な気持ち 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
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#2015 どうしようもないこと
October 26, 2026 · 13 min⚪︎好奇心 ⚪︎桜の盆栽 ⚪︎お便り✉️笹の葉パンダさん、ございましたありがとう♪ ⚪︎どうしようもないこと 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
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#2014 高校生の息子に伝えたいこと
October 25, 2026 · 16 min⚪︎シニア犬りいちゃん１４歳のベッド ⚪︎お便り✉️くんくんさん、ありがとうございました ⚪︎余白で受け止める ⚪︎お便り✉️あいさん、ありがとうございました ⚪︎先生のお仕事、親の仕事 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
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#2013 自分軸からの就活
October 24, 2026 · 16 min⚪︎新しい道と街 ⚪︎循環 ⚪︎お便り✉️あおさん、お便りありがとうございました♪ ⚪︎自分軸の就活 ⚪︎仕事、職場を選ぶ基準 今回はこんなお話し♪ 番組へのお便り⇨…
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#2012 初めてのオフ会「嬉しいを探しにいく」
October 23, 2026 · 15 min番組を始めてから初のオフ会を開催しました。 ポッドキャストを続けてきて本当に良かったと感じられた時間を過ごすことができて、オフ会に来てくださった方も、 いつも聞いてくださっているサイレントリスナーの皆様にも、 感謝でいっぱいのじんわりを感じられました。 そんな今日の記録です。 番組へのお便り⇨…
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#2011 頭と身体の皮脂
October 22, 2026 · 17 min⚪︎お手紙✉️Amyさん、メッセージありがとうございました♪ ⚪︎うちの子がNYに ⚪︎湯シャン率高め ⚪︎身体何でどう洗いますか Amyさんのブログ⇨https://amy-ny.com/date/2026/10/ 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
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#2010 啐啄同時
October 21, 2026 · 12 min⚪︎１１月のセッション募集開始 ⚪︎お便り✉️くんくんさん、お便りありがとうございました♪ ⚪︎啐啄同時、ブログ⇨https://www.hibari.jp/weblog00/archives/2012/09/post_1497.html ⚪︎大人のコミュニティーと家族依存からの自立 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
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#2009コーヒーの代替はフェヌグリークで
October 20, 2026 · 10 min⚪︎いつものフェヌグリーク ⚪︎目覚めるスパイス ⚪︎コーヒーの代替ノンカフェインのフェヌグリークティー ⚪︎素足のりぃちゃん ⚪︎ペットのお薬 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
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#2008 頑張るための準備
October 19, 2026 · 20 min⚪︎大人のおうち女子会 ⚪︎お便り✉️道端の花さん、ありがとうございました♪ ⚪︎無理と無茶 ⚪︎頑張るってなんだろう ⚪︎言葉という鍵 ⚪︎ピラティスのトレーニング ⚪︎自分の弱さ、素直に目を向ける ⚪︎アンチメッセージが教えてくれたこと ⚪︎頑張るところ、頑張らなくていいところ 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
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#2007 乾燥の季節に取り入れたいセルフケア
October 18, 2026 · 9 minアーユルヴェーダのセルフケア質の良い睡眠と夜中に目が覚めてしたこと食事と消化と睡眠の質耳のオイルケアと足裏マッサージシナモン白湯とリラックスタイム愛犬との時間今日の畑 今回はこんなお話しをしました 番組へのお便り⇨…
About the show
ーAyurvedaのある暮らしー
アーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ
ほぼ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。
アーユルヴェーダ、ジョーティッシュ（インド占星術）、ヨーガ哲学の学びを日々実践しながら現代を幸せに生きる意識の共有をしています。