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Health & Fitness

石村友見のゼロトレラジオ

by 石村友見 / ゼロトレ指導者
メンタルヘルスポッドキャスト健康/フィットネス

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About the show

「羽が生えたように」軽くなる健康法を毎日発信🕊️ 【石村友見プロフィール】 ・Life is Wellness代表 ・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師 ・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了 ・オンラインジム「チームゼロ」運営 ・桜美林大学客員講師 ーーーーーーーーーー 劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『世界一受けたい授業』などテレビ出演多数。ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了。桜美林大学客員講師「ウェルネス」の授業を担当 ーーーーーーーーーーーーーーーー ◎Life is Wellness https://lifeiswellness.jp ◎石村友見のインスタグラム https://instagram.com/tomomi.ishimura ◎女性専用ダイエットジム「チームゼロ」 https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf ◎石村友見のヨガ・インストラクター養成コース https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26