Mañana Empiezo

Ranking history

About the show

Latest episodes

• La trampa del apego con Sandra Ferrer | Mañana empiezo 9x25

  October 6, 2026 · 45 min

  ¿Por qué algunas personas sienten que siempre dan más en sus relaciones? ¿Por qué una llamada, un mensaje o un silencio pueden condicionar tanto nuestro estado de ánimo? En esta charla, hablamos con la psicóloga Sandra Ferrer, psicóloga…

• Salir del modo zombi con Virginia Frutos | Mañana empiezo 9x24

  September 22, 2026 · 57 min

  ¿Cuántas veces has respondido “bien, gracias” para responder a un “¿cómo estás?”? ¿Y cuántas de esas veces realmente estabas bien? ¿Por qué seguimos funcionando cuando estamos agotados? ¿Cómo saber si hemos desconectado de nosotros mismos?…

• Embarazo, culpa y presión social con Nazareth Olivera | Mañana empiezo 9x23

  September 8, 2026 · 52 min

  ¿Vas a dar el pecho? ¿Cuánto has engordado? ¿No has cogido la baja todavía? ¿Vas a ponerte la epidural? Sí, todo el mundo tiene algo que decir sobre tu embarazo. Y es que parece que esta es la única etapa de la vida en la que todo el…

• Entender el TDAH con Juncal Sevilla | Mañana empiezo 9x22

  July 28, 2026 · 49 min

  ¿Cómo es vivir con TDAH? ¿Cómo se manifiesta en adultos? ¿Por qué muchas madres reciben un diagnóstico a partir de sus hijos? ¿Qué pequeños gestos pueden hacer más fácil la vida a una persona con TDAH? Durante años muchas personas con TDAH…

• La soledad mata con Ana Asensio | Mañana empiezo 9x21

  July 14, 2026 · 1 hr 7 min

  ¿Qué importancia tiene crear vínculos sanos con las personas que nos rodean? ¿Cómo afecta la soledad no deseada a los seres humanos? ¿Qué tipos de apego hay y cómo se vincula cada uno? ¿Por qué hay personas que evitan el contacto físico y…

• La verdad sobre la maternidad con Eva Mateu | Mañana empiezo 9x20

  June 30, 2026 · 1 hr 1 min

  ¿Qué pasa realmente después de tener un bebé? ¿Cómo es el posparto? ¿Tienen las madres expectativas irreales? ¿Cómo afecta la maternidad a la relación de pareja? ¿Y a las amistades? En este episodio, Eva Mateu i Sala nos presenta Cuando…

• Filosofía para vivir mejor con Pepe García | Mañana empiezo 9x19

  June 16, 2026 · 51 min

  Todo el mundo dice que hay que tomarse la vida con filosofía, pero ¿sabemos hacerlo de verdad? Pepe García, conocido en redes sociales como Pepe El Estoico, viene a hablarnos de Los 12 pilares de la filosofía, de Roca Editorial…

• Perimenopausia y menopausia sin tabúes con Lucía Yturriaga | Mañana empiezo 9x18

  June 2, 2026 · 1 hr 4 min

  ¿Sabías que la menopausia tiene decenas de síntomas… y que casi nadie te habla de ellos? ¿Tienes dudas sobre lo que le pasa a tus hormonas, tu cuerpo y tu mente en esa etapa? ¿Qué es la perimenopausia? ¿De qué manera afecta la menopausia a…