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Health & Fitness

La cuarta es la vencida

by Laura Arias
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Health & Fitness, MexicoTrending, Mexico
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About the show

Somos seres en constante evolución, en un proceso de vida en el cual caerse y levantarse es parte de nosotros y el encontrarse a sí mismo parece una tarea de nunca acabar, en el podcast la cuarta es la vencida, obtendrás herramientas que te ayudarán a serenar aspectos que estén causándote malestar emocional, psicológico o de tu diario vivir. Laura Arias creó este Podcast para hablar temas relacionados con la salud mental, brindándote herramientas y en cada episodio, una charla con una perspectiva diferente. Bienvenidx a este espacio en el que aprenderás que la tercera NUNCA es la vencida. Si quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio, aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼 https://linktr.ee/lacuartaeslavencida Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Latest episodes

  • 176. No puedes cambiar lo que todavía no entiendes

    September 29, 2026 · 27 min

    ¿Quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio?, aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼 https://linktr.ee/lacuartaeslavencida En este episodio hablamos de esa necesidad que muchas veces tenemos de encontrar respuestas para lo…

  • 175. El amor no siempre es suficiente | Marco Valdés

    September 16, 2026 · 1 hr 17 min

    ¿Quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio?, aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼 https://linktr.ee/lacuartaeslavencida En este episodio nos hacemos una pregunta que pocas veces nos enseñan a responder: ¿qué hace que una…

  • 174. Cómo habitar una vida que duele

    September 11, 2026 · 36 min

    ¿Quieres empezar terapia o contarnos tu historia para un episodio?, aquí puedes hacerlo todo: 👇🏼 https://linktr.ee/lacuartaeslavencida En este episodio hablamos de esos momentos en los que vivir se siente demasiado pesado, de cómo…

  • 173. Lo más difícil es aceptar lo que ya sabes | Historias de oyentes

    September 3, 2026 · 36 min

    ¿Qué haces cuando tu cabeza ya tomó una decisión, pero tu corazón, el miedo o la costumbre no te dejan avanzar? En este episodio hablamos sobre una historia que nos lleva a reflexionar sobre la dependencia, el miedo a soltar y cómo volver…

  • 172. No siempre hay un después…

    August 26, 2026 · 29 min

    Hay momentos que nos cambian la vida sin pedirnos permiso. Este episodio nace jussto de uno de ellos. Hoy quiero compartirte algunas de las reflexiones que me dejaron estas últimas semanas y hablar de todo eso que seguimos dejando para…

  • 171. Todo lo que dejé de hacer para sentirme mejor

    August 6, 2026 · 41 min

    Durante mucho tiempo pensé que sentirme mejor dependía de hacer másss. Más hábitos, más libros, más herramientas, más productividad. Pero con el tiempo me di cuenta de que gran parte de mi tranquilidad y bienestar no llegó por todo lo que…

  • 170. Cuando todo cambia, pero nada parece cambiar

    August 3, 2026 · 30 min

    ¿Alguna vez has sentido que estás cambiando por dentro, pero que cuando miras tu vida parece que nada está pasando? En este episodio hablamos de esa parte del cambio de la que casi nadie habla: el medio. Ese momento en el que ya diste los…

  • 169. ¿Cómo vuelves a creer en tu propia historia? | Historias de oyentes

    July 23, 2026 · 37 min

    ¿Qué pasa cuando una relación te hace dudar de lo que sientes, de lo que recuerdas y hasta de quién eres? En este episodio hablamos de lo difícil que puede ser ponerle nombre a lo vivido, volver a confiar en nosotros y empezar, poco a…