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Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit
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Health & Fitness
Get happy
by Kathie Kleff
Today: #72 in Health & Fitness, Germany on our combined chart.
Chart positions today · United States
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Ranking history · United States
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#302 Selbstbestimmt leben – auch wenn es unbequem wird: Eva-Maria & Annalena Zurhorst
October 23, 2026 · 1 hr 4 minIn diesem Gespräch bewegen wir zu dritt die Frage, wie wir Frauen wieder mehr in unsere Unabhängigkeit und in unsere Kraft finden. Wie finden wir wieder zurück in unsere Selbstbestimmtheit? Eva-Maria Zurhorst gehört zu den bekanntesten…
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#301 Freude ist kein Dessert: Melanie Wolfers
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#300 Der Schmerz unserer Ahnen lebt in uns weiter: Dr. Ilona Schönwald
October 9, 2026 · 1 hr 7 minWIR SPRECHEN IN DIESER FOLGE AUCH ÜBER GEWALTVOLLE KRIEGSSZENEN. Achte also gut auf dich und erlaube dir gegebenenfalls eine Pause. In diesem Gespräch mit Dr. Ilona Schönwald erkunden wir die Verbindung zwischen Medizin, Spiritualität und…
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#299 Leben, wenn das Kind beschließt, zu sterben: Nici Ramminger
October 1, 2026 · 1 hr 14 minIm Alter von nur 16 Jahren nimmt sich Nici Rammingers Sohn Felix das Leben. Wie sie danach wieder ins Leben fand, was ihr geholfen hat und wie die Familie mit diesem Schicksal umgegangen ist, darüber sprechen wir in dieser berührenden…
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#298 Trauma und die Schatten in uns: Charles Myssy
September 25, 2026 · 1 hr 10 minIn dieser Folge sprechen wir mit dem australischen Influencer und Schattenarbeiter Charles Myssy über Schattenarbeit, Trauma, spirituelles Bypassing und die Reise der Selbstentwicklung. Er teilt seine persönliche Geschichte, seine Arbeit…
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#297 Von Spiritual Bypassing und den Schatten in uns: Alexandra Sorgenicht
September 18, 2026 · 1 hr 5 minIn dieser Folge sprechen Alexandra und Kathie über die Gefahren spiritueller Gurus, den Umgang mit Scham und die Bedeutung von Authentizität in der persönlichen Entwicklung. Sie teilen wertvolle Einsichten, wie man sich vor Missbrauch…
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#296 Trauma und das Unversehrte in uns: Maike Maja Nowak
September 11, 2026 · 1 hr 14 minIn diesem Gespräch mit Maja Nowak tauchen wir tief in das Thema Trauma, Trauma-Integration und Ressourcen ein. Es geht um die Heilung innerer Wunden, die Bedeutung ehrlicher Kommunikation mit Kindern und die Kraft der inneren Ressourcen…
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#295 Jeder Zahn erzählt eine Geschichte: Annika Wufka
September 4, 2026 · 1 hr 3 minIn diesem Gespräch teilt Annika Wufka ihre beeindruckende Reise von einer Bundesliga-Fußballerin zu einer ganzheitlichen Osteopathin, Sportwissenschaftlerin und Kinesiologin. Sie erklärt, wie die Verbindung zwischen Zähnen, Kiefer und…
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#294 Die größte Gefahr für Kinder lauert auf YouTube: Daniel Wolff
August 28, 2026 · 1 hr 16 minIn dieser Folge spreche ich mit Daniel Wolff, Digitaltrainer, ehemaliger Gymnasiallehrer und Autor von "Allein mit dem Handy". Wir beleuchten die Gefahren von Social Media, YouTube, TikTok und die Bedeutung eines bewussten Umgangs mit…
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#293 Wir müssen erst unser Kollektivtrauma heilen: Axel Dubinski
August 21, 2026 · 1 hr 12 minKathie hat den Traumatherapeuten, Coach und Ausbilder Axel Dubinsky von den Traumahelden zu Gast. Die beiden sprechen über die enormen Auswirkungen von Kollektivtrauma auf jeden einzelnen von uns. Das betrifft nicht nur den privaten…
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#292 Wohlbefinden ist eine Wissenschaft: Leonard Gabriel Heygster
August 14, 2026 · 1 hr 3 minIn dieser Folge sprechen Kathie und Leo über die tiefen Fragen des Lebens, Glück, Zufriedenheit und die Reise eines Autors, sein erstes Buch zu veröffentlichen. Sie erkunden wissenschaftliche Modelle, die Rolle von Emotionen und die…
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#291 Finde deine Lebensaufgabe: Anne Fierhauser
August 7, 2026 · 1 hr 8 minKathie spricht mit Anne Fierhauser über Facereading, Authentizität, die vielen unterschiedlichen Facetten in uns und wie sie uns zu unserer Lebensaufgabe führen können.
About the show
Wie gelingt Leben?
Welche Faktoren beeinflussen unser Wohlbefinden?
Auf welche können wir Einfluss nehmen?
Wie erreichen wir als Gesellschaft ein höheres Bewusstsein?
Was bedeutet es, ein Mensch zu sein?
Dieser Podcast ist eine Einladung, über den Tellerrand hinaus zu blicken und ein Versuch, uns Menschen in unserer unendlichen Komplexität darzustellen. Als multidimensionale Wesen aus Körper, Geist und Seele.
Themen, die dich erwarten:
- Trauma verstehen und überwinden
- Psychologie
- ganzheitliche und funktionale Medizin
- Spiritualität
- Achtsamkeit und innerer Frieden
- Persönlichkeitsentwicklung & neue Lebenswege
- Geschichten, die bewegen und verbinden
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Kathie Kleff
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