Dami Charf - Wie wir werden, die wir sind
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Latest episodes
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Hast du Eierschalen-Eltern?
September 30, 2026 · 9 minWusstest du als Kind nie, in welcher Stimmung du deine Eltern antreffen würdest? Mal waren sie zugewandt, witzig, voller Ideen. Dann wieder bitter, abweisend oder einfach nicht erreichbar. Die amerikanische Psychologin Dr. Kim Sage nennt…
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Dami berät Caro - zwischen Sehnsucht und Sicherheit
September 23, 2026 · 50 minDa ist dieser Weg, den du kennst – sicher, vertraut, bequem. Und da ist diese leise, hartnäckige Stimme: *Hier gehörst du eigentlich nicht mehr hin.* Dazwischen die Angst, alles aufzugeben für etwas, von dem du noch nicht weißt, wohin es…
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Du bemühst dich so sehr – warum bleiben die alten Muster?
September 16, 2026 · 17 minIn diesem Podcast erkläre ich, was die Hirnforschung der letzten zwanzig Jahre über Trauma sagt – und warum es unsere Vorstellung von Heilung auf den Kopf stellt: Das Gehirn reagiert nicht auf das, was gerade passiert. Es sagt voraus, was…
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Heilung ohne Körper gibt es nicht
September 9, 2026 · 7 minDu hast schon viel probiert und noch mehr verstanden – aber geändert hat sich nicht genug? Dann kennst du das Problem: Verstehen allein bewegt nichts. Genau dort setzt „Mit Trauma leben" an – mein Online-Kurs für alle, die vom Verstehen…
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Warum Heilung kein Ziel ist | Wie geht Heilung? #05
September 2, 2026 · 7 minDer Buchname, der mit nicht einfiel: The Subtle Art of Not Giving a F*ck (auf Deutsch: Die subtile Kunst des darauf Scheißens) Mark Manson Wenn dir der Kanal gefällt, abonniere ihn gern – dann spielt der Algorithmus diese Inhalte auch an…
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Dami berät Helena - ich verstehe alles, aber lebe nicht
August 26, 2026 · 37 minManchmal sitzt jemand vor mir, der intellektuell alles verstanden hat — über Trauma, über Selbstregulation, über die eigenen Muster. Und trotzdem bewegt sich nichts. Helena ist 28. Sie könnte, wie sie selbst sagt, eine Doktorarbeit in…
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Was uns wirklich glücklich macht – Dami & Leo über sein neues Buch
August 19, 2026 · 33 minIn dieser Woche sprechen Dami und Leo darüber, wie der Verstand zu einer Anfahrtsstraße hin zum Gefühl wird. Der Anlass dafür könnte schöner nicht sein, denn heute veröffentlicht Leo sein erstes Buch: „HUMANS ARE HAPPY – Die Wissenschaft…
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Heilung braucht Widerstand - warum es Kontraste braucht | Wie geht Heilung? #04
August 12, 2026 · 8 minPS: Die Entspannungsübung, deren Namen mir nicht einfiel, ist die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson Dieses Podcast ist Teil meiner Serie „Wie geht Heilung?" Wir leben in einer Zeit, in der Runterfahren fast zur Religion…