GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.
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Immunsystem stärken: Was wirklich hilft bei einem schwachen Immunsystem!
October 7, 2026 · 41 minUnser Immunsystem hat im Herbst viel zu tun. Die meisten Menschen sind schon wieder erkältet. Stellst sich eigentlich nur eine Frage: Willst du dein Immunsystem stärken und endlich infektfrei durch die nasskalte Jahreszeit kommen? Im…
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Bauchfett in den Wechseljahren: Dieses Naturvolk sitzt so viel wie wir – und bleibt trotzdem schlank (Episode 317)
September 30, 2026 · 29 minDie Hadza in Tansania ruhen jeden Tag stundenlang, genau wie wir. Trotzdem haben die Frauen kaum Bauchfett. Warum ist das so, und was bedeutet das für Bauchfett in den Wechseljahren? Keine Lust auf Sport ist kein Schweinehund-Problem…
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Abnehmen in den Wechseljahren: 1 Hormon, das ab 40 3x zu hoch sein kann und dich am Abnehmen hindert (Episode 316)
September 23, 2026 · 24 minAbnehmen in den Wechseljahren: Das Hormon, das ab 40 3x zu hoch sein kann und dich am abnehmen hindert Heute erzähle ich dir, warum abnehmen in den Wechseljahren so schwer ist, obwohl du weniger isst und dich mehr bewegst und sich trotzdem…
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Rücken einrenken: Der gefährliche Mythos der Chiropraktik
September 16, 2026 · 44 minRücken blockiert und ab zum Chiropraktiker? Viele Menschen lassen regelmäßig ihren Rücken einrenken oder auch den Nacken– ohne zu wissen, welche Risiken sie dabei eingehen. Die Chiropraktik verspricht schnelle Hilfe bei Schmerzen, doch…
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Was wir gegen Rückenschmerzen tun können! (Episode 312)
September 13, 2026 · 37 minWas wir gegen Rücjenschmerzen tun können! In Episode 312 erklärt MIMI LAWRENCE welche Sofort Hilfe bei akuten Rückenschmerzen am besten wirkt, warum unsere Lendenwirbelsäule so empfindlich ist, was Ischias Schmerzen und Hexenschuss…
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Bauchfett verlieren: Wie du dein Gewicht hältst und 4 Hacks, die wirklich funktionieren (Episode 314)
September 9, 2026 · 38 minWie schafft man es nicht nur Bauchfett zu verlieren, sondern auch das Gewicht nach der Diät zu halten und das das verlorene Bauchfett nicht wieder zurück kommt? Es gibt eine Sache, die dir hier wirklich helfen kann. Es reguliert deinen…
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Rundrücken wegbekommen ab 40: Warum Dehnen deine Fehlhaltung oft verschlimmert (Episode 313)
September 2, 2026 · 47 minSpiegelblick-Schock: Sackt deine Haltung im Alltag unbemerkt zusammen oder fällt dir im Spiegel ein beginnender Rundrücken auf? 💡 Klicke jetzt auf Download, denn in dieser Folge erfährst du, warum die Fehlhaltung der Brustwirbelsäule ab…
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Fettleber, Nieren, Bauchspeicheldrüse: Diese Organe reagieren ab 40 auf gefährliches viszerales Fett (Episode 311)
August 19, 2026 · 44 minFettleber, Nieren, Bauchspeicheldrüse: Diese Organe reagieren ab 40 auf gefährliches viszerales Fett – oft lautlos und unbemerkt. Es liegt verborgen, du kannst es nicht sehen und nicht ertasten, und trotzdem beeinflusst es unbemerkt…