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Araiz corre podcast

by Araiz Arriola

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Gente Que Corre

Latest episodes

Maratón de Tokio

February 23, 2026 · 44 min

Hoy platicamos del Maratón del Tokio, que corrí en 2025, cómo entrar, cómo es correrlo y tips para tu viaje por Japón. Espero que te animes y te apuntes a Tokio pronto y si lo corres este fin, mucho éxito, disfrútalo!
Running en 2026

February 5, 2026 · 44 min

Hoy analizamos el reporte 2025 de Strava y lo que sucedió en el año en México y el mundo para proyectar lo que viene en el running en 2026
Cómo regresar a correr, soltar un maratón y priorizar tu bienestar

January 26, 2026 · 33 min

Hoy te cuento sobre los últimos tres meses en los que tuve tres veces bronquitis, solté el Maratón de Houston y cómo estoy regresando a correr
¿Los maratones major realmente valen la pena?

January 31, 2025 · 36 min

Hoy platicamos sobre el boom reciente de correr, com ha afectado a los maratones major y si realmente sigue valiendo la pena correrlos.
Entrenar en Invierno y entrenamiento para Tokio

January 24, 2025 · 36 min

Hoy te cuento cómo estoy haciendo para mantenerme motivada mientras entreno para el Maratón de Tokio durante el Invierno con tips que seguro también te servirán.

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Chismecito de la Wings for Life

May 9, 2024 · 32 min

Hoy te platico de una de mis carreras favoritas y cómo la vivimos este año, quédate a escuchar los aprendizajes y anímate a correrla!!
Errores de corredores principiantes

April 26, 2024 · 54 min

Hoy repasamos los 17 errores más comunes que cometimos los corredores como principiantes y cómo evitarlos. Espero que te entretenga o aporte, cuéntame si te identificaste, felices kilómetros.
Cómo escoger unos tenis para 21k

February 16, 2024 · 34 min

Hoy respondo tus dudas sobre lo que debes buscar en los tenis más adecuados para correr medio maratón y te muestro algunas opciones de acuerdo a tu tipo de corredor
Cómo evitar un calambre + chismesito #2

February 9, 2024 · 51 min

Hoy te cuento cómo evitar un calambre y el resto del episodio echamos chisme con las preguntas que me enviaste por Instagram. Quédate, se pone divertido.
Cómo salir de un estancamiento corredor

January 26, 2024 · 32 min

Hoy nos clavamos en las razones por las que un corredor llega a estancarse y estrategias sencillas para salir de ese punto y volver a fluir en esto que amas hacer. Espero que te sirvan y, si conoces a un corredor estancado, compártele este…
Competitividad tóxica al correr

January 19, 2024 · 41 min

Hoy exploro este tema que me ha dado vueltas en la cabeza los últimos meses y creo que es importante nombrar y evitar para tener una experiencia personal y comunitaria más sana y constructiva como corredores.
Lo que está in/out de correr en 2024

January 13, 2024 · 48 min

Hoy nos clavamos en esos temas que ya no ayudan en nada para correr y valdría la pena dejar atrás con el año, vs lo que nos puede servir un montón incluir y que nos ayudará a mejorar para correr y en la vida en general.