Tras-mente
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La proyección y las polaridades
October 5, 2026 · 19 min¿Te ha pasado que alguien te cae mal al instante, sin que te haya hecho nada? Ese rechazo casi siempre dice más de ti que de la otra persona. En este episodio hablamos de uno de los pilares de la terapia Gestalt: cómo nuestro autoconcepto…
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La confluencia y los límites
September 28, 2026 · 19 min¿Te ha pasado que absorbes el enojo de una amiga como si fuera tuyo, o que te cuesta decir "yo pienso distinto" sin sentir que pones en riesgo la relación? Hablamos de la confluencia, ese concepto Gestalt de perder de vista dónde terminas…
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El contacto
September 21, 2026 · 18 minCambiamos los abrazos por los likes. Hablamos de lo que la ciencia dice sobre el contacto físico, por qué las redes sociales nunca completan esa necesidad, y un ejercicio para medir tu propio balance.
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El nacimiento de una mamá
September 14, 2026 · 25 min¿Sientes que desde que tuviste hijos no te has vuelto a encontrar del todo? Existe un término para esto: matrescencia, el proceso psicológico y neurobiológico de convertirte en madre que es tan intenso como la adolescencia, pero del que…
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Pérdidas cotidianas
September 7, 2026 · 14 minHay pérdidas que se sienten cotidianas , una amistad que se enfría, una etapa que se cierra, y que casi nadie se permite llorar. En este episodio hablamos de esas pérdidas, de por qué a veces nos quedamos atorados en el papel de víctima…
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La curva de autorregulación
August 31, 2026 · 15 min¿Te cuesta empezar ciertas actividades, o cerrarlas, o te quedas a la mitad sin saber por qué? En este episodio hablamos del ciclo de la autorregulación: los seis pasos que atraviesa cualquier necesidad, desde que aparece hasta que la…
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Las pausas que transforman
August 24, 2026 · 14 min¿Sentiste que un día ya no podías seguir viviendo igual? Este episodio hablamos de esas pausas que lo cambian todo, por qué duelen, y cómo escuchar lo que de verdad necesitas cuando todo se siente confuso.
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Bienvenidos a Tras-mente
August 17, 2026 · 5 minHola! Soy Kath Rodriguez! Bienvenidos a Trasmente