Sono Arretado

Ranking history

About the show

Latest episodes

• T2 E8 • PRIVAÇÃO DO SONO: dormir não é perda de tempo!

  September 16, 2026 · 27 min

  😴 Você acha que se acostumou a dormir pouco? Puro engano (e que pode custar muito caro a sua saúde). Neste episódio do Sono Arretado Podcast, conversamos sobre como a privação do sono pode afetar o cérebro, o humor, a memória, a…

• T2 E7 • LESÕES NÃO CARIOSAS: o que são e qual sua ligação com o sono? (Dra. Eleonora Burgos)

  April 25, 2026 · 35 min

  Neste episódio, recebemos a periodontista e professora de Odontologia Eleonora Burgos, referência na área em Pernambuco, para um bate-papo esclarecedor sobre as lesões não cariosas. Elas são desgastes e alterações nos dentes que não estão…

• T2 E6 • O USO DO CPAP: dúvidas comuns e resultados positivos (Dra. Raquel Soares)

  February 27, 2026 · 28 min

  🛌✨CPAP funciona mesmo? Entenda como o tratamento padrão-ouro da apneia do sono pode transformar suas noites e sua saúde. Neste episódio do Sono Arretado Podcast, a fisioterapeuta respiratória e do sono Raquel Soares explica como funciona…

• T2 E5 • SONO E FONOAUDIOLOGIA: A conexão que explica sua respiração, fala e descanso (Dra. Luciana Studart)

  December 12, 2025 · 35 min

  🌙💙A fonoaudiologia tem tudo a ver com o sono - e muita gente nem imagina! Neste episódio, recebemos a Dra. Luciana Studart, fonoaudióloga, especialista em motricidade orofacial, certificada em Sono e professora do Departamento de…

• T2 E4 • POR QUE SEU FILHO NÃO DORME? O que é preciso saber sobre o sono infantil (Dra. Camila Aguiar Correia)

  November 28, 2025 · 29 min

  🌙💛 No episódio de hoje do @sonoarretadopodcast, recebemos a pediatra Dra. Camila Aguiar Correia (@camioaguiarcorreia), especialista em Sono Infantil e criadora do programa Adormecer Gentil, para uma conversa profunda, leve e cheia de…

• T2 E3 • ZUMBIDO E QUALIDADE DE VIDA: o que seu corpo quer te dizer (Dra. Lívia Noleto)

  November 14, 2025 · 30 min

  👂🧡 O zumbido é um sintoma — e muitas vezes a gente não dá a ele a devida atenção! Segundo a OMS, cerca de 15% da população mundial convive com esse incômodo, o que representa mais de 740 milhões de pessoas (e, no Brasil, cerca de 30…

• T2 E2 • MENOPAUSA E SONO: redescobrindo o equilíbrio nas quatro estações da vida (Dra. Taciana Borges)

  October 31, 2025 · 37 min

  🌸✨ O corpo feminino passa por verdadeiras transformações durante o climatério e a menopausa - um turbilhão de emoções, hormônios e sensações que lembram uma TPM constante. Além dos sintomas mais conhecidos, há outros menos falados, mas…

• T2 E1 • DTM E DOR: quando a boca fala o que o corpo sente (Dra. Sílvia Murta)

  October 30, 2025 · 26 min

  😬🌙 No primeiro episódio da segunda temporada do Sono Arretado Podcast, recebemos a cirurgiã-dentista Dra. Sílvia Murta, especialista em DTM e Dor Orofacial, para um bate-papo esclarecedor sobre como a dor na mandíbula, os estalos ao…