Somos Estupendas
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Latest episodes
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Cuando el trabajo te lleva al límite | Ep. 267
October 4, 2026 · 36 min¿Te sientes cansada constantemente y parece que, por mucho que descanses, nunca terminas de recuperar la energía? A veces volvemos de vacaciones pensando que estaremos mejor y, al poco tiempo, el agotamiento vuelve a estar ahí. Porque…
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Cómo recuperar una relación que está rota | Ep. 266
September 27, 2026 · 39 min¿Sientes que algo se ha roto entre vuestra relación y no sabes si todavía es posible recuperarlo? Cuando una relación entra en crisis, es fácil que aparezca el miedo: a perder a esa persona, la vida que habéis construido juntas o incluso…
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Carmen Osorio: "He perdido a mi bebé y la vida que imaginaba" | Ep. 265
September 20, 2026 · 48 min¿Cómo se atraviesa la pérdida de un bebé cuando a tu alrededor parece haber tanta prisa por pasar página? En el duelo perinatal no solo se pierde a ese bebé. También puede romperse de golpe la vida que ya habías empezado a imaginar a su…
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Cuando alguien no quiere seguir viviendo | Ep. 264
September 13, 2026 · 36 min¿Qué podemos hacer cuando alguien a quien queremos nos dice que no quiere seguir viviendo? Hablar de suicidio puede ser igual de difícil como necesario: para desmontar los mitos que hay a su alrededor, aprender a acompañar, sostener y…
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¿Puede la IA reemplazar la terapia? | Ep. 263
September 6, 2026 · 39 min¿Alguna vez has recurrido a ChatGPT para contarle algo que te preocupa, pedirle consejo sobre una relación o intentar entender mejor cómo te sientes? Cada vez es más habitual acudir a la inteligencia artificial para hablar de cuestiones…
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Abril Serrat: "Rompí la relación con mi madre" | Ep. 262
August 30, 2026 · 49 minHay heridas familiares que cuesta mucho reconocer. Porque hemos crecido escuchando que la familia es lo primero, que a una madre hay que perdonárselo todo o que, pase lo que pase, siempre tenemos que estar ahí. Pero ¿qué ocurre cuando un…
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Cumplir 40 y sentir que algo no encaja | Ep. 261
August 2, 2026 · 51 min¿Alguna vez has sentido que la vida que has construido ya no termina de representar quién eres? ¿O que, aunque aparentemente todo está bien, hay algo dentro de ti que lleva tiempo haciendo ruido? Hay etapas en las que empezamos a…
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Cesc Escolà: "Estoy en la crisis de los 30 y me da miedo no ser padre" | Ep. 260
July 26, 2026 · 45 min¿Alguna vez has sentido que ibas tarde con tu vida? ¿Que, aunque por fuera todo parecía estar bien, por dentro algo ya no encajaba? 💌 Si este episodio resuena contigo, quizá pueda ayudarte nuestro "Test para saber en qué capítulo de tu…