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SOLOSER - Meditaciones Guiadas Facilitadas por Javier Zain | Ngawang Kalsang Dorje

by SOLOSER - Meditaciรณn con Javier Zain
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Latest episodes

  • Comentario y Meditaciรณn: "Vacuidad, la Libertad de Ser el Atman"

    October 10, 2026 ยท 51 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "La Vacuidad es uno de los temas mรกs trascendentales del Budismo. Vacuidad no significa VACIO como nosotrosโ€ฆ

  • Comentario y Meditaciรณn: "Insatisfacciรณn"

    October 4, 2026 ยท 1 hr 6 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "La Insatisfacciรณn es un ยฟestado emocional o mental? ยฟY quรฉ es lo que nos produce ese vacรญo? ยฟY a quiรฉnโ€ฆ

  • Comentario y Meditaciรณn: "Serenidad"

    September 29, 2026 ยท 54 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "La Serenidad es algo que todos anhelamos. En este Comentario y Meditaciรณn indagamos sobre como despertarโ€ฆ

  • Meditaciรณn: "Sanaciรณn Sonora y Mantras"

    September 25, 2026 ยท 41 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "En la Meditaciรณn de hoy te invito a sumergirte en el sonido de los instrumentos ancestrales, en unaโ€ฆ

  • Comentario y Meditaciรณn: "Alimentando la Mente"

    September 18, 2026 ยท 1 hr 14 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "ยฟAlguna vez pensaste que tu mente tambiรฉn se alimenta? Y al igual que el cuerpo, segรบn la calidad delโ€ฆ

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  • Meditaciรณn: "Amor Bondadoso hacia Uno Mismo"

    September 15, 2026 ยท 60 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "Una Clรกsica, aunque adaptada, Meditaciรณn Tibetana de Amor Bondadoso. Luego de una breve introducciรณn voy aโ€ฆ

  • Comentario y Meditaciรณn: "Agua Turbia"

    September 12, 2026 ยท 1 hr 6 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "Este Comentario, seguido de la Meditaciรณn asociada, indaga sobre nuestra Mente, sobre cรณmo sin percibirloโ€ฆ

  • Meditaciรณn: "La Campana de Presencia Plena"

    September 4, 2026 ยท 40 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "En esta Meditaciรณn utilizarรฉ la Campana de Presencia Plena Tibetana, la cual nos llama a estar presentesโ€ฆ

  • Meditaciรณn: "Conciencia del Pensar"

    September 1, 2026 ยท 41 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "Pensar es inevitable... pero... que sucederรญa si somos consientes de nuestros pensamientos? En estaโ€ฆ

  • Comentario y Meditaciรณn: "Mindfulness en la Vida Cotidiana"

    August 28, 2026 ยท 1 hr 11 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "En esta Prรกctica te comparto una reflexiรณn y una meditaciรณn guiada la cual nos ayuda a integrar loโ€ฆ

  • Meditaciรณn: "Calma Mental - Shamata"

    August 26, 2026 ยท 40 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "Hoy voy a guiarte por una milenaria prรกctica de meditaciรณn: "Shamata", en la cual nos enfocamos en unโ€ฆ

  • Meditaciรณn: Narraciรณn "Simplemente SER"

    August 21, 2026 ยท 49 min

    Meditaciones Guiadas Escritas, Producidas y Facilitadas por Ngawang Kalsang Dorje - Javier Zain. Mindfulness - Meditaciรณn Tibetana "AL DESTINAR UN TIEMPO EXPLรCITO A LA MEDITACIร“N FORMAL ESTAMOS TOMANDO UNA DECISIร“N: ABOCARNOS PLENAMENTEโ€ฆ

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