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Sinn & Sein - mit Sabrina Fox

by Sabrina Fox
SelbstverwirklichungBildungReligion und Spiritualität
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Latest episodes

  • Das emotionale Leben kennen

    October 22, 2026 · 21 min

    Emotionen zeigen uns unseren jetzigen Zustand. Wie bewusst ist uns das? Weswegen sind wir gereizt? Wo kriegen wir uns nicht mehr ein? Wie lange hängen wir an schmerzlichen Erfahrungen? Was können wir nicht zugeben? Es macht unser Leben…

  • Einsam? Das Außenseiter-Gefühl

    October 15, 2026 · 21 min

    Auch ich kenne das gut. Es war über Jahrzehnte ein mir sehr vertrautes Gefühl: Ich gehöre hier nicht dazu. Ich bin fremd. Das Zimmer des Selbstmitleids wurde damals sehr häufig von mir besucht. Hier beschreibe ich, was ich aus dieser Zeit…

  • Fremde Menschen ansprechen

    October 7, 2026 · 22 min

    Fremde Menschen ansprechen - das fällt nicht allen leicht. Einfach nur so miteinander sprechen. Nicht, weil man sich verlaufen hat oder eine Adresse sucht. Dieser "small talk" - wie das gerne etwas abwertend genannt wird - hat eine große…

  • Was hält uns zurück?

    October 1, 2026 · 21 min

    Unser Zögern hat zwei gegensätzliche Pole: Einmal ist es eine Art Warnung und damit wichtig und hilfreich. Das andere Zögern ist eher etwas, das uns hemmt, uns nicht wirklich hilft, sondern uns davon abhält, das zu tun, was wir tun…

  • Selbstverteidigung

    September 24, 2026 · 21 min

    Das ist für viele nicht einfach. Manchen jungen Menschen wurde es abtrainiert und es ist nicht einfach, diese Kraft der Selbstverteidigung wieder in uns erstarken zu lassen. Wie kann Selbstverteidigung aussehen? Unsere allgemeinen…

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  • Rückzug oder nach vorne

    September 17, 2026 · 20 min

    Erkennen wohin es uns zieht und auch danach zu handeln, fällt uns nicht immer leicht. Manchmal erkennen wir es nicht. Manchmal können wir es nicht. Beide Richtungen brauchen Entscheidungen und dann eine Umsetzung. Let's go! Unsere…

  • Laut und anstrengend?

    September 10, 2026 · 23 min

    Jede und jeder braucht Aufmerksamkeit. Doch manche suchen unsere Aufmerksamkeit und werden sehr laut, um so viel Aufmerksamkeit wie möglich zu generieren und uns damit auch zu manipulieren. Hauptsache, man spricht über mich - denken…

  • Wenn Freunde überfordert sind

    September 3, 2026 · 20 min

    Sich auf unsere Freunde verlassen zu können, ist ein wichtiger Bestandteil einer Freundschaft. Doch gerade in Krisen passiert es gelegentlich, dass unsere Freunde nicht das tun, was wir von ihnen erwarten. Sind sie deswegen schlechte…

  • Barfuß etc.

    August 26, 2026 · 34 min

    Beim Aufräumen entdeckte ich ein altes Interview zum Thema Barfußgehen mit mir, dass knapp 1 1/2 Jahre nach dem ersten Schuheausziehen geführt wurde. Ich rede schneller als jetzt - das ist mir als erstes aufgefallen - aber fand es eine…

  • Weltschmerz...

    August 20, 2026 · 26 min

    Vor drei Tagen hat es mich mal wieder erwischt: Eine Schwere um den Zustand in unserer Welt; das Mitfühlen der schmerzlichen Erfahrungen von Mitmenschen, Tieren und Pflanzen; Mutter Erde, der wir mehr Herausforderungen mitgeben, als…

  • Eine Gewohnheit, die unser Leben verbessert

    August 13, 2026 · 23 min

    Ich mache selten solche Aussagen, aber in diesem Fall mache ich eine Ausnahme. Gelegentlich knirscht es in unserem Leben und ich möchte mit euch gerne die Schritte teilen, die ich im Laufe meines Lebens gelernt habe und für nützlich halte…

  • Ist das praktisch oder unpraktisch?

    August 6, 2026 · 21 min

    Eine Hörerin bat mich einen Podcast über eines meiner Lieblingswörter "praktisch" zu machen, die ich in diesen Podcasts häufiger benutze. Was ist praktisch für uns und was ist es nicht? Und was bracht es, damit wir den Unterschied wirklich…

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About the show

Inspirationen, Gedanken, Meditationen & Anregungen für ein waches Leben und ein friedliches Sein. Meine Themen? Das Leben. Kleiner ging’s nicht. Es geht allerdings größer: Neben den üblichen Fragen (Wer bin ich? Warum bin ich hier? Wieso fühle ich was ich fühle? Was wollen mir bestimmte Erfahrungen sagen?) gibt es einiges mehr zu erforschen: Ahne ich schon, dass ich in erster Linie Seele bin und hier eine menschliche Erfahrung mache? Weiß ich, wie meine Intuition funktioniert? Verstehe ich die Nachrichten, die mir mein Körper schickt? Und was mache ich mit den Eindrücken, die anscheinend niemand anderer zu haben scheint? Willkommen zu Sinn und Sein mit mir, Sabrina Fox. www.Sabrinafox.com und Sinnsucher.de