Bewusstes Sein - Glücklich Leben
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Latest episodes
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Du bist da, auch wenn es unruhig wird
September 10, 2026 · 31 minDu sitzt am Küchentisch, jemand sagt einen Satz, und sofort wird es eng. Und gleich kommt der zweite Gedanke: Ich war doch heute Morgen noch ganz klar, habe ich das jetzt wieder verloren? In dieser Folge schauen wir uns an, wie die…
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Der Raum vor der Reaktion – Innehalten
July 31, 2026 · 27 minZwischen einem Ereignis und unserer Reaktion liegt ein stiller Raum. In dieser Podcast-Episode erforscht Vilas Turske, wie Innehalten und bewusstes Hineinhören uns aus automatischen Mustern lösen können. Der direkte Weg führt zur Erfahrung…
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Offene Weite
June 12, 2026 · 23 minWas bleibt, wenn das Leben eng wird? In dieser Podcastfolge führt Vilas in die Erfahrung offener Weite. Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen und innere Geschichten dürfen erscheinen, ohne unsere ganze Wahrheit zu werden. Aus dieser Sicht…
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Das Leben ist Erfahrung in Beziehungen
May 7, 2026 · 26 minIn dieser Episode geht es um Beziehung, Liebe und die tiefe Ursache von Isolation und Trennung. Warum fühlen wir uns gerade dort unsicher, wo wir uns Nähe wünschen? Warum entstehen Konflikte selbst in engen Beziehungen? Vilas zeigt, dass…
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Der Umgang mit schwierigen Situationen
March 25, 2026 · 20 minVilas spricht in dieser Episode über den Umgang mit schwierigen Situationen. Konflikte, Stress und innere Enge entstehen nicht durch äußere Umstände, sondern durch unsere Reaktion darauf. Im Mittelpunkt steht die Frage: Wer erlebt diese…
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Die Nicht-Praxis des einfachen Seins
February 16, 2026 · 18 minVilas über die Nicht-Praxis des Seins: Warum das einfache „Ich bin“ jenseits von Identität und Suche die Grundlage von Freiheit ist.
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Aktualisiere dein Betriebssystem
February 3, 2026 · 35 minIn Episode 16 spricht Vilas über innere Prägungen, Identität und Bewusstsein. Anhand des Bildes eines Betriebssystem-Updates zeigt er den Unterschied zwischen konditioniertem Selbst und wesentlichem Selbst. Diese Folge lädt dazu ein…
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Bewusstsein braucht keine Anleitung
January 15, 2026 · 29 minOft wünschen wir uns, dass der Geist still wird, das Leben sich ordnet, und wir verstehen und verstanden werden. In dieser Episode spricht Vilas über das Bewusstsein, das keine Technik, keine Methode und keine Suche braucht. Du nimmst mit…