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Health & Fitness

ReMOV TALK

by STRIDE ReMOV

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Latest episodes

  • #13 / なぜバスケ選手の足首の怪我は減らない? 足部機能から考える新しい視点

    August 15, 2026 · 22 min

    ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 この番組では、体の土台である「足」に注目し、研究や運動に関する情報、そしてSTRIDE ReMOVの活動についてお届けしています。 今回のテーマは、STRIDE ReMOV・阿部勝彦がBリーグのトレーニング指導者・トレーナーの方々に向けて行ったセミナー「Foot Ankle Complex 〜バスケットボール選手への新しい視点〜」について。 阿部は、男子バスケ…

  • #12 / 足の運動を習慣に。Foot Conditioning Sessionとは?

    August 2, 2026 · 9 min

    ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 この番組では、身体の土台である「足」に注目し、研究や運動に関する情報、そしてSTRIDE ReMOVの活動についてお届けしています。 今回のテーマは、STRIDE ReMOV Studioで提供している「Foot Conditioning Session」について。 Foot Conditioning Sessionは、少人数で足や身体のエクササイズに取り組む…

  • #11 / 足の測定から始める身体づくり

    July 28, 2026 · 13 min

    ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 この番組では、体の土台である「足」に注目し、研究や運動に関する情報、そしてSTRIDE ReMOVの活動についてお届けしています。 今回のテーマは、STRIDE ReMOV Studioで提供している「測定フィードバック+フットエクササイズ」について。 足の測定で何がわかるのか、なぜ足の機能が立つ・歩く・走るといった動作の土台になるのか、そして測定だけで終わら…

  • #10 / 足部評価「FACT」

    April 17, 2026 · 20 min

    ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能から身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、足元から身体を見直す視点をお届けします。 第10回のテーマは、ReMOV独自の足部評価「FACT」。 今回は、STRIDE ReMOVのスタジオでも行っている測定について、その内容と考え方をお話ししています。 FACTは、足の「構造…

  • #9 / ベアフットシューズ

    March 25, 2026 · 19 min

    ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能から身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、足元から身体を見直す視点をお届けします。 第9回のテーマは、ベアフットシューズ。 今回のエピソードでは、ベアフットシューズの特徴や、その役割についてお話ししています。 ベアフットシューズは、足裏からの感覚入力を得やすくし、自然な姿…

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  • #8 / 足の強さとパフォーマンスの関係

    March 25, 2026 · 14 min

    ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能から身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、足元から身体を見直す視点をお届けします。 第8回のテーマは、足の強さとパフォーマンスの関係。 今回取り上げる研究では、足の筋力トレーニングによって、前方向のパフォーマンス(立ち幅跳びなど)が向上することが示されています。 エ…

  • #7 / 外反母趾に効果的な足のエクササイズ

    March 16, 2026 · 12 min

    ReMOV TALK は、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能を手がかりに身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、身体を足元から見直す視点をお届けしていきます。 第7回のテーマは、外反母趾に対する足のエクササイズ。 前回紹介した研究をもとに、外反母趾に関わる足の筋肉と、その機能を高めるためのシンプルなエクササイズを解説します。…

  • #6 / 外反母趾とは?

    March 15, 2026 · 12 min

    ReMOV TALK は、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能を手がかりに身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、身体を足元から見直す視点をお届けしていきます。 第6回のテーマは、外反母趾。 外反母趾は足の親指が人差し指側に曲がる状態で、特に女性に多い足の悩みの一つです。 今回は、外反母趾が起こる原因や、手術以外の改善方法の可能性…

  • #5 / ベアフットシューズと足の筋力

    March 13, 2026 · 13 min

    ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能を手がかりに身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、身体を足元から見直す視点をお届けします。 第5回のテーマは、ベアフットシューズと足の筋力について。 近年の研究では、ベアフットシューズ(ミニマルフットウェア)を日常生活で使用することで、足の筋力が向上する可能性が示され…

  • #4 / 現代人の足の環境

    March 12, 2026 · 13 min

    ReMOV TALKは、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能を手がかりに身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、身体を足元から見直す視点をお届けします。 第4回のテーマは、「現代人の足の環境」。 私たちは日常生活の多くの時間を靴の中で過ごしています。 足を守るために必要な靴ですが、同時に足の動きを制限する環境でもあります。 今…

  • #3 / ReMOV LABとは?身体の強さを測る場所

    March 11, 2026 · 13 min

    ReMOV TALK は、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能を手がかりに身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、身体を足元から見直す視点をお届けしていきます。 第3回のテーマは、STRIDE ReMOVの拠点となる「ReMOV LAB」について。 STRIDE LAB東京本店の地下に新しく誕生するReMOV LABでは、 VALD社の測定機器(ForceFrame…

  • #2 / 阿部のキャリアとなぜ「足」に注目したのか

    March 10, 2026 · 15 min

    ReMOV TALK は、STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャスト。 身体の土台である「足」に着目し、足部の機能を手がかりに身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 研究の紹介や専門家との対話を通して、身体を足元から見直す視点をお届けしていきます。 第2回のテーマは、阿部のこれまでのキャリアと「足」に注目するようになった背景について。 アメリカのトレーニング施設での経験、日本代表チームやプロ野球チームを始めとしたさま…

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About the show

ReMOV TALKは、 STRIDE ReMOVがお届けするポッドキャストです。 動くことを、人生の楽しみに。 歩くこと。走ること。 私たちは、あらゆる動きの中で身体を支え続ける土台である「足元」に着目しています。 足は、全身を支える基盤であり、すべての動きの出発点。 この番組では、足部の機能を手がかりに、身体の構造や動作の仕組みを読み解いていきます。 さまざまな研究の紹介や専門家との対話を通して、 身体を足元から見直し、 一生涯動き続けられる身体のあり方を考えていきます。