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Psicología para cambiar tu vida

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Mala praxis psicológica con el psicólogo Rogelio de (Archivo Cognitivo) - Podcast 72

December 28, 2021 · 27 min

La mala praxis es un concepto legal que involucra la falla de un profesional cuando no trabaja de acuerdo al nivel que normalmente se espera de otros profesionales en igual situación y que resulta en un daño o pérdida para el cliente. En…
Estrategias para fortalecer la autoestima - Podcast 71

December 23, 2021 · 12 min

A continuación, en el siguiente podcast te hablaremos de estrategias para fortalecer la autoestima. Es importante entender que es la autoestima se trata de la opinión que tenemos de nosotros mismos, de una apreciación subjetiva acerca de…
Cómo ayudar a una persona con ansiedad – Podcast 70

November 20, 2021 · 13 min

Escuchar, preguntar y hacer seguimiento puede ser útil. Es importante no descuidarte por querer cuidar a quien te necesite por lo tanto la salud mental de la otra persona no es tu responsabilidad, pero si puedes ser ese apoyo cuando sea…
Cómo cuidar tu salud mental - Podcast 69

October 15, 2021 · 15 min

Octubre el mes de la Salud mental de este tema mucho escuchamos, pero lamentablemente poca importancia le damos. El pasado 10 de octubre se celebró el día mundial de la salud mental una fecha que tiene como finalidad concientizarnos, o…
Cómo soltar el pasado - Podcast 68

October 1, 2021 · 15 min

El pasado es algo que nos acompaña a lo largo de nuestra vida. Influye no sólo en nuestra perspectiva de vida, sino en muchas más cosas que ahora mismo ni siquiera imaginamos. Todas las personas podrán recordar momentos buenos y malos de…

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Señales de alertas del suicidio - Podcast 67

September 11, 2021 · 18 min

El 10 de septiembre se celebró el Día Mundial para la prevención del suicidio, en psicología para cambiar tu vida, queremos recordarte: Existen una serie de señales que pueden indicar que una persona tiene ideas suicidas o tenga la…
¿Por qué nos duele tanto cerrar un ciclo? - Podcast 66

September 4, 2021 · 19 min

Es importante entender que los cierres de ciclos, finalizan capítulos o cierran puertas en la vida, y a medida que entiendo esto nos ayudara de una u otra manera a vivir los procesos que necesito pasar en la vida de una mejor manera. El…
3 pasos para desarrollar tu resiliencia - Podcast 65

August 20, 2021 · 14 min

En el siguiente podcast hablaremos de 3 estrategias que te ayudaran a desarrollar mejor tu capacidad de resiliencia, es importante tener encuenta que la resiliencia es esa capacidad que tenemos para sobre ponernos a periodos de dolor…
Diferencias para no confundir tristeza con depresión - Podcast 64

August 6, 2021 · 15 min

Como hemos comentado anteriormente en otros podcasts el sentimiento de tristeza es un estado mental relativamente pasajero, es una emoción natural de los seres humanos. Es normal sentirse triste ante sucesos negativos de la vida. La…
Ansiedad tras una ruptura amorosa - Podcast 63

July 23, 2021 · 17 min

La ansiedad por separación es el incremento de la ansiedad, al anticipar el alejamiento del hogar o el alejamiento de las personas a quienes estamos vinculado o apegados. Tengamos en cuenta que una ruptura amorosa muchas veces esta…
Cómo lidiar con el miedo al rechazo - Podcast 62

July 16, 2021 · 17 min

De hecho, un estudio de la Universidad de Michigan ha descubierto que tu cuerpo libera las mismas sustancias cuando sufres un rechazo social que cuando te das un golpe. Esto se produce porque el circuito analgésico del cuerpo se activa…
¿Cuándo ir al psicólogo? - Podcast 61

July 10, 2021 · 8 min

Cuando ir al psicólogo es una cuestión muy personal, sin embargo, en este podcast te ayudaremos en tu decisión con algunos indicios clave. En ocasiones son otros los que nos dan la voz de alarma y nos recomiendan consultar con un…

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About the show

Paz, amor y felicidad, es lo que quiero llevar a tu vida por medio de este podcast. Psicología para cambiar de vida, es un podcast de psicología el cual busca por medio de conversaciones frescas y amenas brindar información que nos ayude a llegar a todas esas personas que necesitan ser escuchadas en momentos de adversidades o esas personas que quieren en su vida una voz de aliento; o quieren ser escuchados por un profesional de la salud mental. Intentare dar solución a tus inquietudes, y en los momentos que no tenga la respuesta buscaremos ayuda de colegas y demás profesionales que nos ayuden.