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Psicología femenina

by Isneicar Clormely Blanco Perez

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Primero Contigo

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EP. 73 Por qué no puedes dejar de mirar malas noticias

October 22, 2026 · 16 min

OJO..... No es masoquismo, podrían ser tantas cosas a la vez que te estén ocurriendo y por las cuales entras en esta espiral que se siente nunca acaba. Pero te tengo una buena noticia y es que puedes escoger salir de ella cuando lo…
EP. 72 Perimenopausia: no estás perdiendo la cabeza (y lo que la ciencia sí dice)

October 21, 2026 · 15 min

El sistema de salud a nivel mundial tiene una deuda enorme con las mujeres y poco se habla de esta etapa de transición en la cual las mujeres experimentamos tantos cambios. En este episodio no quiero cargarle toda la responsabilidad a…
EP. 71 Lo tienes todo y sientes que eres un fraude: el síndrome del impostor en mujeres latinoamericanas

October 15, 2026 · 15 min

Hoy quiero hablarle a esas mujeres hermosas que son brillantes y que aun con todo lo que hacen por sus seres queridos y por las personas que le rodean, dudan de si mismas y siempre se dejan de ultimas. Te hablo a ti mujer valiosa, hoy…
EP. 70 No es amor, es limerencia: cuando tu mente no te deja en paz

October 13, 2026 · 14 min

Hoy hablamos sobre un concepto que hace años descubrí pero que nunca antes se me habría ocurrido analizar desde un aspecto mas psicológico. La limerencia es un estado en el que se creía se podía crear pero hoy día lo entendemos como lo…
EP. 69 ESTÁS RODEADA DE GENTE Y AUN ASÍ TE SIENTES SOLA

October 12, 2026 · 17 min

En el episodio de hoy quiero hablar a detalle sobre lo que significa realmente la soledad, vivida y aceptada como una experiencia humana que todos podemos atravesar, pero cuando se agudizan otros aspectos de nuestra vida ligados a esta…

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EP. 68 HABLAR DE SALUD MENTAL NO BASTA: LO QUE VIENE DESPUÉS

October 8, 2026 · 21 min

Octubre es el mes de la salud mental y en este episodio especial que también dejare en formato video en mis redes sociales, analizo la importancia de ir más allá cuando de salud mental hablamos. Recuerda compartir este episodio nunca…
EP. 67 Micro romances: por qué el escape amoroso es la nueva forma de manejar el estrés

September 30, 2026 · 11 min

Una forma de evadir el estrés es buscar algo novedoso, a veces te veías envuelta en un monto de actividades extra y eso no era mas que tu cerebro escapando de la monotonía. Un estudio reciente nos vino a demostrar algo revelador, ya no…
EP. 66 Todo el mundo es narcisista": el mito que TikTok repite (y la ciencia desmiente)

September 28, 2026 · 12 min

Las redes sociales desde la pandemia se han convertido en una fuente de información y desinformación, mucho es lo que se dice sobre el narcicismo pero poca de esa información es de carácter científico. Hoy vengo a desmentir cierto mitos…
EP. 65 Lo que nadie te cuenta sobre lo que el dolor puede convertirse

September 23, 2026 · 11 min

"El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional" Querer que algo no duela o no importe es la mentira más grande que puedes decirte a ti misma, y realmente en la vida hay experiencias que te transforman para siempre. Hoy vengo a…
EP. 64 La neurociencia de por qué nunca sientes que es suficiente

September 21, 2026 · 11 min

¿Sientes que nunca suficientemente perfecto lo que haces? Pues hoy te vengo a explicar como funciona el perfeccionismo en tu mente y cuerpo, y que puedes hacer para comenzar a cambiar este dialogo interno tan duro.
EP. 63 Lo que tu cerebro esconde detrás de cada tarea que pospones

September 18, 2026 · 11 min

Durante décadas han estudiado la procrastinación y hoy te vengo a hablar de ella pero desde otro punto de vista. Descubre en este episodio la razón de por que postergas tareas que realmente son importante para ti.
EP. 62 El trastorno que no está en ningún manual (pero que quizás tengas tú)

September 17, 2026 · 10 min

¿Te has detenido a pensar alguna vez que pensarían los demás si dijeras NO? Si marcarás un límite, si dejarás de asistir a ese lugar donde te sientes incómoda. Si dejarás de ser "PERFECTA". Estoy segura que te has hecho esas preguntas…

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