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Prostlos Glücklich® – Freiheit ohne Alkohol

by Eduardo Freundlinger

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Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast

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October 23, 2026 · 25 min

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October 17, 2026 · 33 min

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Alkoholfrei bleiben: Warum sich das Leben ohne Alkohol anfangs leer anfühlen kann

September 12, 2026 · 31 min

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September 5, 2026 · 21 min

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Alkohol-Rückfall? 5 Dinge, auf die es jetzt ankommt!

August 28, 2026 · 27 min

👉 7 Tage des Erwachens – Intensivprogramm: https://prostlosgluecklich.com/pages/7-tage-erwachen Du hattest einen Rückfall. Und vielleicht ist jetzt genau dieses Gefühl da. Scham. Wut auf dich selbst. Enttäuschung. Vielleicht fragst du…
Aufhören mit Alkohol: 7 Schritte in dein alkoholfreies Leben

August 22, 2026 · 34 min

🔥 30-Tage-Alkoholfrei-Challenge: https://prostlosgluecklich.com/pages/30-tage-alkoholfrei-challenge Du willst mit Alkohol aufhören. Nicht irgendwann. Sondern wirklich. Und vielleicht kennst du genau diesen Moment. Du weißt eigentlich…
Funktionierender Alkoholiker? 5 Warnzeichen, genauer hinzusehen

August 16, 2026 · 24 min

👉 30-Tage-Alkoholfrei-Challenge: https://prostlosgluecklich.com/pages/30-tage-alkoholfrei-challenge Du trinkst regelmäßig Alkohol. Aber du funktionierst. Du gehst zur Arbeit. Du kümmerst dich um deine Familie. Du erledigst, was erledigt…
Alkoholfrei in 20 Minuten: Deine Zeremonie für ein Leben ohne Alkohol

August 8, 2026 · 22 min

👉 Persönliches Mentoring mit Eduardo: https://prostlosgluecklich.com/collections/1-1-begleitung-in-die-freiheit In dieser Podcast-Folge möchte ich etwas Besonderes mit dir machen. Keine gewöhnliche Folge über Alkohol. Keine zwanzig…
Warum du nicht aufhören kannst zu trinken – 5 Gründe, die viele übersehen

August 1, 2026 · 26 min

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Alkoholfrei leben: Warum Alkohol oft nur eine Illusion ist

July 21, 2026 · 27 min

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About the show

Prostlos Glücklich® – Freiheit ohne Alkohol ist der Podcast für Menschen, die spüren, dass Alkohol ihnen auf Dauer mehr nimmt, als er verspricht. Eduardo Freundlinger trank selbst 37 Jahre lang wie ein Nilpferd nach der Dürreperiode. Seit über vier Jahren lebt er prostlos glücklich. Eine Entscheidung, die sein Leben veränderte wie keine andere zuvor. In diesem Podcast spricht er ehrlich, ruhig und menschlich über ein bewusstes Leben ohne Alkohol. Über Klarheit. Über Rückfälle. Über Scham. Über Cravings. Über konkrete Wege. Über neue Rituale und Routinen. Über Freiheit. Und über den Weg zurück zu dir selbst. Nicht mit erhobenem Zeigefinger. Nicht aus Moral. Nicht von oben herab. Sondern auf Augenhöhe und aus eigener Erfahrung. Für alle, die nüchtern leben möchten. Oder die gerade erst anfangen zu ahnen, dass ein Leben ohne Alkohol kein Verlust ist, sondern ein Gewinn. Dieser Podcast möchte in dir einen Schalter umlegen. Nicht über Nacht. Sondern Folge für Folge. Damit du immer klarer erkennst: Du verzichtest nicht auf Alkohol. Du gewinnst dein Leben zurück. Deine Klarheit. Deine Würde. Deine Freiheit. Und irgendwann dieses schöne Gefühl: Ich brauche das nicht mehr!