US
US United StatesAU AustraliaBR BrazilCA CanadaDE GermanyIN IndiaIE IrelandJP JapanMX MexicoNZ New ZealandPH PhilippinesZA South AfricaUK United Kingdom
大人に効く　漢方うるおいセラピー podcast artwork
Health & Fitness

大人に効く　漢方うるおいセラピー

by YUMIKO
Share this ranking Claiming needs an RSS feed. Contact us.
Listen on Apple Podcasts

Chart positions today · United States

Not on the United States charts we track today.

If you like 大人に効く　漢方うるおいセラピー, try…

About the show

４０代以上の大人女性（または男性）が心地よく過ごすためのヒント　漢方のこと、心とからだのうるおいについて、陰陽五行論のエッセンス、中国茶にまつわるエピソードや、日々の中で感じたことを織り交ぜながらお話しています。 YUMIKO 国際中医師・漢方養生指導士/中国茶芸師/四柱推命鑑定士 番組についてのご感想やご質問、サロンについてのお問い合わせ、セミナーのご依頼等は、InstagramのDMまたはe-mail : miu0615@nifty.comまでお願いいたします。 https://instagram.com/lesalonxianghua?r=nametag　(ル・サロン・シャンホア） 🔸著書　（Amazon他　にて販売中） ・現代を生きるバブル世代のためのさからわないエイジング＆インナービューティ・レシピ　〜昔よりがんばれなくなった自分にもがいている貴女へ〜 ・ちょうどいい場所で自分らしく生きる　〜４０代からしなやかに生きるための心とからだの処方箋〜 🔸ル・サロン・シャンホア （中国茶・漢方サロン） website. https://lesalonx.amebaownd.com

Latest episodes

  • 漢方薬の飲み方について、まとめてみました

    October 6, 2026 · 17 min

    漢方薬は長期飲まないと効かない？漢方薬を食後に飲んでもいいの？漢方薬にまつわる基本的な知識について、整理してみました。※10/7前半部分の録り直しをしました。 「大人に効く　漢方うるおいセラピー」は、今月5年目を迎えます。これもお聴きくださっている皆さまのお陰です。本当にありがとうございます🙏これからもお付き合いいただけたら嬉しいです！ 今週のエピソードに登場する漢方薬 ・補中益気湯（ほちゅうえっきとう） ・葛根湯（かっこんとう）…

  • 私と漢方との出会いなど

    September 29, 2026 · 19 min

    いつもお聴きくださりありがとうございます。皆様からお寄せいただくお声が、大変励みになっております🙏 今週は、生薬「附子」についてのご質問へのお返事、そして、エピソードの内容としてリクエストいただきました、私と漢方との関わりについてお話しています。 今週のエピソードに登場する漢方薬 ・桂枝加朮附湯（けいしかじゅつぶとう） ・甘草附子湯（かんぞうぶしとう） ・当帰飲子（とうきいんし） 【漢方セルフケア講座・薬膳レッスン・中国茶会・中国…

  • 食材を丸ごと食べる意味

    September 23, 2026 · 12 min

    【漢方セルフケア講座・薬膳レッスン・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINE https://lin.ee/WUCPoe8 ※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。 ル・サロン・シャンホアInstagra…

  • 心がからだを温める

    September 16, 2026 · 12 min

    【漢方セルフケア講座・薬膳レッスン・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINE https://lin.ee/WUCPoe8 ※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。 ル・サロン・シャンホアInstagra…

  • 重陽とトリカブト・気滞のはなし

    September 9, 2026 · 16 min

    9月9日は重陽の節句です。重陽の意味、映画に登場するトリカブトにまつわる話や生薬のランクについて、後半では気の滞りについてお話します。 ◆本日ご紹介した漢方薬 ・加味逍遙散（かみしょうようさん） ・半夏厚朴湯（はんげこうぼくとう） 喉の詰まり感がある症状は、梅核気（ばいかくき）です。 9 月セルフ漢方ケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram…

  • 秋の養生、どこから始める？

    September 2, 2026 · 14 min

    【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINE https://lin.ee/WUCPoe8 ※ご登録いただきますと、レッスン、中国茶会、ワークショップ等のご案内が届きます。 ル・サロン・シャンホアInstagram https…

  • 夏の疲れが現れる頃

    August 19, 2026 · 16 min

    先週お話した「うるおい」の続き、そして夏の疲れが現れやすい今、意識したいことについてお話しています。 ※都合により8月26日のエピソードはお休みさせていただきます。次回の公開は、9月2日を予定しています。どうぞよろしくお願いいたします。 【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけ…

  • なぜ「うるおい」が大切なのか？

    August 12, 2026 · 15 min

    基本に立ち返り、うるおいの大切さについてお話します。 ◆本日ご紹介の漢方薬 ・六味地黄丸（ろくみじおうがん） ・杞菊地黄丸（こぎくじおうがん） 【漢方セルフケア講座・中国茶会・中国茶資格取得講座】受講ご希望は随時承っております。セミナー、企業ワークショップ等のご依頼についても、Instagram DM、公式LINEを通じメッセージをいただけましたら幸いです。 ル・サロン・シャンホア公式LINE https://lin.ee/WU…