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Podcast Rebelião Saudável

by Henrique Autran

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Jornada 2026: Letícia Moreira

October 6, 2026 · 19 min

Nessa live conversei com Nutricionista Letícia Moreira. Letícia é palestrante da Jornada 2026 com o tema Do Zero Carb ao Pódio: Guia Prático de Dieta Carnívora pra Atleta. Nesse nosso bate papo comentamos rapidamente sobre o tema. Adquira…
Jornada 2026: Cássio Siqueira

September 30, 2026 · 29 min

Nessa live conversei com o fisioterapeuta Cássio Siqueira. Cássio é palestrante da Jornada 2026 com o tema Cultive Bons Movimentos, Colha Saúde: Como postura e movimento influenciam a saúde global. Nesse nosso bate papo comentamos…
Fernanda Anders: Quando a Dieta Vira uma Prisão

September 29, 2026 · 1 hr 9 min

Nessa live conversei com Fernanda Anders (@cetogenica.portugal). Conversamos principalmente sobre “Quando a Dieta Vira Prisão”. Abordamos aspectos como compulsão, adequação biológica, dietas ancestrais, tipos de dieta e ortorexia. Os…
Jornada 2026: Silvio Ramos

September 28, 2026 · 18 min

Nessa live conversei com o dentista Silvio Ramos. Silvio é palestrante da Jornada 2026 com o tema Síndrome do Envelhecimento Precoce Bucal - a boca é só a consequência. Nesse nosso bate papo comentamos rapidamente sobre o tema. Adquira seu…
Jornada 2026: Sarah Galhardone

September 21, 2026 · 25 min

Nessa live conversei com a nutricionista e educadora física Sarah Galhardone. Sarah é palestrante da Jornada 2026 com o tema Tentantes invisíveis: o que muitos profissionais ainda não enxergam sobre infertilidade. Nesse nosso bate papo…

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Jornada 2026: Adolfo Duarte

September 19, 2026 · 43 min

Nessa live conversei com o médico Adolfo Duarte. Adolfo é palestrante da Jornada 2026 com o tema Epigenética no seu dia-a-dia. Nesse nosso bate papo comentamos rapidamente sobre o tema. Adquira seu ingresso. Use o cupom JRS10 para ter 10%…
Jornada 2026: Jon Marins

September 14, 2026 · 18 min

Nessa live conversei com o nutricionista Jon Marins. Jon é palestrante da Jornada 2026 com o tema GLP-1 - revolução ou armadilha? Nesse nosso bate papo comentamos rapidamente sobre o tema. Adquira seu ingresso. Use o cupom JRS10 para ter…
Paula Narvaez e Danilo Balu: Feliz Dia do Nutricionista

August 31, 2026 · 1 hr 41 min

Nessa live conversamos eu, Danilo Balu (@danilobalu) e Paula Narvaez (@correpaula) conversamos sobre temas sensíveis em relação a profissão de nutricionista e a saúde da população. Uma live crítica, mas bem humorada em homenagem ao Dia do…
Juan Pablo Roig: Dieta Carnívora e Distúrbios Psiquiátricos

August 18, 2026 · 59 min

Nessa live conversei com o médico Juan Pablo Roig Albuquerque (@dr.carnivoro_saude). Juan é Médico Pós graduado em Psiquiatria e trabalha com Dependências Químicas. Perdeu 37kg com Dieta Carnívora e transformou sua saúde, inclusive…
Vinicius Alvares: Campeão em Jejum

August 12, 2026 · 48 min

Nessa live conversei com Vinicius Alvares (@viniciusb.alvares). Vinicius tomou a decisão de mudar radicalmente o estilo de vida e a alimentação, adotando a dieta carnívora e paleolítica, aliada ao jejum intermitente. Em um meio onde…
Lançamento da Jornada Rebelião Saudável 2026

August 7, 2026 · 1 hr 5 min

🚨 As inscrições para a Jornada Rebelião Saudável 2026 estão oficialmente ABERTAS!Depois de meses de planejamento, é com enorme alegria que anuncio o início das vendas da maior edição da história da Jornada.Serão dias de muito aprendizado…
Danilo Balu: Nutrição é Religião?

July 22, 2026 · 1 hr 12 min

Nessa live conversei com o nutricionista e professor de Educação Física Danilo Balu (@danilobalu). Danilo é consultor em Nutrição e pós-graduado em Nutrição Animal. É autor dos livros “O Nutricionista Clandestino” e "Em Defesa do Jejum"…

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About the show

Um espaço para questionar dogmas, explorar a ciência sob uma perspectiva crítica e redescobrir princípios ancestrais de saúde. Aqui falamos sobre nutrição, metabolismo, longevidade, evolução humana, saúde mental, atividade física e tudo aquilo que influencia a forma como vivemos e adoecemos. Cada episódio traz reflexões, entrevistas e análises profundas, sempre com o compromisso de ir além das narrativas simplistas e das verdades estabelecidas. Se você acredita que saúde é mais do que contar calorias, seguir modismos ou repetir consensos, este podcast é para você. Menos dogmas. Mais ciência. Mais contexto. Mais liberdade para pensar. Ser saudável é a melhor forma de se rebelar contra o sistema!