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ウルトラキャスト ー走ることと、そのまわりにあるもの
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『荒川のたくとの「サブキャス終わるまでラジオ」』
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Ranking history · United States
No ranking history for this show in United States over the last 14 days.
Latest episodes
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お遍路で感じた、AI時代に残したい大切なこと
October 31, 2026 · 9 minラン後の嗜みコーヒーが累計3,000袋完売！皆さんに感謝です。そして人生初のお遍路で感じた、失われつつある日本の文化や人の温かさ。AI時代だからこそ、次世代に伝えたいことをお話しします。
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【ゲスト回】らんぼうさんと、AIと備えの話
October 30, 2026 · 24 minAIを学んでいる僕が、ゲストと話しました。 AIとの付き合い方、DAOというコミュニティのかたち、そしてこれからの時代への備え。 どっちに転んでも、ワクワクしていられる準備をしておきたい。 そんな話です。
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【ゲスト回】アースガイドらんぼうさん
October 29, 2026 · 21 min徳島・神山町からお届けします。 江戸走りの大場さんと一緒に、初めてのお遍路に参加してきました。 今回のゲストは、このお遍路を組んでくれたランボーさん。 お遍路を続ける3つの理由、森の学校みっけのこと、タイでのエコビレッジづくりやDAOの話まで聞きました。
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徳島でお遍路初日。
October 28, 2026 · 7 min徳島でお遍路初日。朝9時から歩いて走って約26キロ、ゴール直前に収録しました。大場さん、久保さんと3人で白装束に杖。前夜は移住者が多い神山町に泊まりました。
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人生初のお遍路へ！走る僕が、歩く旅に出た理由
October 27, 2026 · 9 min徳島県神山町からお届け！らんぼうさんのお誘いで人生初のお遍路へ。大場さんと昔の日本人の体の使い方も学びます。80歳まで走り続けるために、歩くことから新しい発見を探す3日間の旅が始まります。
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1人で抱え込まずにAIに聞く
October 25, 2026 · 13 min海外企業との英語のメール、Metaの収益化設定のトラブル、怪しい案件の確認。ひとりで悩まずにAIに聞くと、判断が早くなる。そうして浮いた時間を、走る時間にしたい。
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ランナー必須のオリジナルグッズを作りました
October 25, 2026 · 12 minコーヒーの次は、何を作ろうか。思い切ってオリジナルグッズを形にしました。どう届けるか、まだ悩んでいます。作る過程も、迷っていることも、ここで正直に話していきます。
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何かを手放すと、新しい世界が動き出す。53歳の実感
October 24, 2026 · 10 min飲み会の時間を手放し、毎日の発信に使った1年4ヶ月。出会う人が変わり、見える景色も変わってきた。やりたいことを始めるには、まず何かを手放すこと。53歳の今、感じていることをお話しします。
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本気じゃなくても、やめなくていい
October 22, 2026 · 10 minムラサキスポーツ須磨店の店長・かがりさんをゲストに、これからの部活動やスポーツの楽しみ方について語りました。0か100かじゃなくていい。自分に合った熱量で楽しめる場所があってもいい。そんなお話です。
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会った人を元気にできる人でいたい
October 22, 2026 · 10 min須磨海岸のナイトランで感じたこと。せっかく人と会うなら、笑顔で元気や勇気を届けたい。次にいつ会えるかわからないからこそ、一つひとつの出会いを大切にしたい。
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完璧じゃなくていい。60点で前に進む
October 21, 2026 · 9 min10キロ走れない日は15分だけ走る。SNSも納得いかなくても出してみる。AIも完璧じゃなくても触ってみる。53歳の僕が、60点で毎日を積み重ねていく話です。
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大場さんの江戸走り講座に行ってきた
October 20, 2026 · 13 min三田で開催された大場克則さんの江戸走り講座に参加。研究に裏打ちされた内容と、100年後まで伝えたいという思いを間近で感じました。会場で僕のフォロワーさんにも出会えた一日の話です。
About the show
53歳、神戸で走りながら発言している渡辺直樹です。「毎朝15分だけ走る」を続けながら、ランニング、コーヒー、銭湯、SNS発信、イベントづくりなど、「これ、面白そう！」と思ったことをまずやってみる日々を送っています。このSubstackでは、50代からの挑戦、走ることで見つけた気づき、発言を続けてわかったこと、新しいことを始めるリアルを綴ります。年齢に関係なく、「何か始めてみたい」「毎日をもう少し面白くしたい」人に向けて書いています。