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日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え podcast artwork
Health & Fitness

日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え

by 原口　彩
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About the show

『あーなったらどうしよう。』と まだ見ぬ未来を心配したり、 『誰からもいい人だと思われたい』と 自分の言動1つ1つを気にかけては、 終わった過去への後悔で常に頭がいっぱい。 毎日『何かしんどいなぁ…』と感じていた私が、 日々『ありがたいな〜幸せやな〜♡』と 自然と感じられるようになった ヨガの教えについて、ゆる〜くお話しするラジオです。 必要な方に届き、その方の今日が昨日よりも ほんの少しでも、心地よいものになりますように… ✴︎お気軽にご質問、ご感想ください♡✴︎ Instagram→ https://instagram.com/m.yoga.aya?utm_medium=copy_link アメブロ→ https://profile.ameba.jp/me

Latest episodes

  • #247 楷書人間

    October 9, 2026 · 36 min

    ズキ！モヤ！イラッ！は自分の価値観に気が付くチャンス✨ リスナーさんからのメッセージにお答えしました。 〇瞑想＆ヨガ哲学講座へのお申込みはこちらまで👇 ⁠Maitrii Yoga 公式Webサイト⁠ 講座詳細について配信したLIVE配信も参考にしてみてください♪ ・LIVE配信１回目 https://www.instagram.com/reel/Dc2dRkCCaC7/?utm_source=ig_web_copy_link&stk…

  • #246 インドに導かれた女神✨ヨガ＆アーユルヴェーダ講師ミカ先生ゲスト会✨

    October 7, 2026 · 54 min

    インド＆オンラインでヨガスクールVYOM、アーユルヴェーダサロン ハスノシズクを経営されているミカ先生をゲストにお招きしました✨ とても柔らかく、美しい女神のようなミカ先生✨ その華奢な身体に潜む情熱の火！ インドに導かれたミカ先生のこれまでの歴史をお話いただきました。 〇みか先生のInstagram Instagram 〇ヨガスクールVYOMインド・オンラインヨガ・マインドフルネス瞑想・アーユルヴェーダ | VYOM wellness 〇アーユルヴェーダサロン…

  • #245 羽の水

    October 1, 2026 · 20 min

    『私１人がこんなことしても意味ないかも。』 小さな力に感じることでも、今できることを精一杯行うことで必ず世界は変わってく🌎✨ 体験とインドの神話から感じたことをお話しました。 〇瞑想＆ヨガ哲学講座へのお申込みはこちらまで👇 Maitrii Yoga 公式Webサイト 講座詳細について配信したLIVE配信も参考にしてみてください♪ ・LIVE配信１回目 https://www.instagram.com/reel/Dc2dRkCC…

  • #244 本気！・・・て恥ずい！？

    September 25, 2026 · 21 min

    「本気！」「頑張る！」って時代遅れ？恥ずかしいこと？ 小学生時代の記憶が蘇り、気が付いたことをお話しました。 ＼瞑想＆哲学講座、開催まで２日／ ご一緒できるのを楽しみにしています(*^-^*)🌼 https://mosh.jp/services/406994 講座へのQA、私の想い、詳細についてLIVE配信をしました♪ 迷われている方は是非ご視聴ください☺ 〇LIVE配信１回目 https://www.instagram.com/…

  • #243 祈りと共にあるインドの生活

    September 18, 2026 · 19 min

    インドにいると、祈りがとても身近に感じられます。 そして、それは私に安心感や平穏な心をもたらしてくれる。 そのわけが、沖先生の祈りに対する考え方で分かったお話✨ ＼瞑想＆哲学講座、開催まで１０日／ ご一緒できるのを楽しみにしています(*^-^*)🌼 https://mosh.jp/services/406994 講座へのQA、私の想い、詳細についてLIVE配信をしました♪ 迷われている方は是非ご視聴ください☺ 〇LIVE配信１回目…

  • #242 おにぎり齧るぐらい良くない？？

    September 11, 2026 · 21 min

    娘との関わりの中で感じたことをお話しました。 みんな知らぬ間に我慢して、頑張ってるよね！！ 🌑夜の誘導瞑想🌑今日の自分にありがとう💜 https://stand.fm/episodes/6a753f89173cf7a905f6bc6f 🌼ヨガ＆哲学講座詳細・お申込み🌼 https://mosh.jp/services/406994 ✉お問合せはこちら✉ ⁠⁠⁠⁠Maitrii Yoga 公式Webサイト 日々ヨガテーマリクエストも随時募集中です！

  • #241 黙～言葉にならない想いを入れるスペースを～

    September 10, 2026 · 37 min

    前回に引き続き、今週も瞑想講座についてのLIVE配信の内容をお届け！ 追加の質問にお答えしたり、ヨガ哲学のミニミニ講座、最後はスヌーピー×禅の教えから「黙」の素晴らしさについてもお話しました♪ ご興味を持っていただけた方は、以下講座詳細をご確認いただけたらと思います(*^-^*) また追加でご質問や不安な点がありましたら、WEBサイトの❝お問合せ❞まで遠慮なくなんでもお知らせくださいね♪ 🌼ヨガ＆哲学講座詳細・お申込み🌼 htt…

  • #240 私の暮らしをそっと支えてくれる瞑想～講座への想いなど～

    September 4, 2026 · 44 min

    先日リリースさせていただいた瞑想＆哲学講座について、書き切れなかった想いや、詳細についてInstagramのLIVE配信でお話させていただきました(*^-^*) ご興味を持っていただけた方は、以下講座詳細をご確認いただけたらと思います(*^-^*) また追加でご質問や不安な点がありましたら、WEBサイトの❝お問合せ❞まで遠慮なくなんでもお知らせくださいね♪ 🌼ヨガ＆哲学講座詳細・お申込み🌼 https://mosh.jp/ser…