陈果的播客|好的,生活
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Position on the Leisure combined chart over the last 30 days. Toggle platforms to compare their positions. Lower rank numbers are better; #1 is at the top.
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| Date | Combined Rank | Apple Podcasts |
|---|---|---|
| Oct 5 | #197 | #164 |
| Oct 4 | #183 | #150 |
About the show
Latest episodes
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陈果|S1E5 人在社会化的过程中,如何成为更好的自己
September 26, 2026 · 1 hr 26 min这一期《好的,生活》,陈果老师和小岳、西西从“什么是社会化”开始, 逐渐聊到: 真实的自我表达何以屡受挫折; 人与人之间的倾听为什么那么难; 情绪的背后究竟藏着怎样的深层内容; 高敏感是一种负担吗; 成熟与世故有着怎样的不同; 以及在人生选择中的各种妥协与追求。 01 什么是社会化?真实的自我表达为什么不总是受欢迎?04:56 好的社会化,意味着一种好的社会关系,它会给你带来滋养 05:40 “碰壁”的类型与原因 02 高效的沟通——更多一点倾听和明示22:41…
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陈果|S1E4 人能掌握自己的命运吗?
August 15, 2026 · 1 hr 16 min本期《好的,生活》,陈果老师和小岳、西西一起聊聊“命运”: 相信命运,是一种迷信吗? 假如人生可以重来,我们会过得更好吗? 如果努力未必得到想要的结果,我们是否还要努力? …… Part 1 什么情况下人们开始谈论“命运”02:19人们谈论命运,往往是遇到了不可解、不可控、不可抗的事 Part 2 相信命运,是一种迷信吗19:07 迷信不迷信的重要判断标准不在于你相信的对象,而在于你相信的方式 20:58 “相信”本身是具有力量的 22:24…
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陈果|S1E3 寻找“主体性”与“内核稳定”
June 29, 2026 · 1 hr 22 min【本期介绍】近几年,“主体性”“内核稳定”似乎成了越来越多人挂在嘴边的词。 为什么有的人总是在意别人的评价?为什么有的人因为一句话就会崩溃,而有的人却始终不卑不亢?为什么明明很努力,却依然感到焦虑、疲惫和迷茫? …… 本期节目,陈果老师和我们一起聊聊: 什么是主体性? 主体性和自私、自大有什么区别? 什么是内核稳定? 在复杂的人际关系和现实压力中,如何慢慢找回主体性,建立稳定的内核? 【内容提要】02:18 Part1 心累的原因和调整02:35…
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陈果|S1E2 为什么“休息”成了一个难题
June 9, 2026 · 1 hr 10 min【本期介绍】本期节目,陈果老师和我们一起聊聊“休息”。 为什么自己明明很累,身心却停不下来? 为什么一闲下来就会有种“浪费时间”的负罪感? …… 从报复性熬夜、信息过载,到掌控焦虑、优绩主义。节目尝试探讨: 什么是真正的“休息”, “休息”有哪些方式, 怎样在繁忙的日常节奏中学会主动休息…… 【内容提要】 01:47 Part1 明明已经很累了,为什么还是停不下来08:37 现在很多年轻人熬夜也好,不舍得睡,不甘心休息,他不是不自律…
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大家好,我是陈果,欢迎来到我的播客“好的,生活”
May 14, 2026 · 1 min此时此刻,《好的,生活》; 所谓人的一生,就是一天、一天又一天,是每一天的总和, 当你过好这一天,下一天,又一天,连起来,其实你就是在好好度过你的一生。 所以过好这一生,就从过好眼前的这一天开始, 而过好这一天,就从此时此刻开始。 主播: 陈果,哲学博士 本节目由果麦文化出品,JustPod 制作,果麦文化发行 在小宇宙查看该单集文稿
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陈果|S1E1 为什么一边渴望深度关系,一边又害怕深度关系
May 14, 2026 · 1 hr 27 min【本期介绍】本期节目是《好的,生活》第一季第一期, 陈果老师和我们一起聊聊“深度关系”: 从人与人之间的孤独、真诚和边界, 到独立与相爱, 以及 AI 时代的人机互动与人际关系…… 每个人都渴望遇见一个真正理解自己的人。 然而当关系真的开始靠近时,很多人又会下意识地退却。 为什么内心渴望亲近,却又忍不住担忧? 边界感究竟是一种对关系的“立法”,还是一种对自我的保护? 在爱情中,保持自我与彼此依恋能否共存? 而在 AI 越来越懂得“倾…