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Dr. Selz - Dein Gesundheits-Podcast
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Health & Fitness
Milieu oder Mikrobe
by Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg
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#162: Wasserfasten: Fettleber und Diabetes Typ 2 in nur 14 Tagen überwinden!
October 19, 2026 · 57 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#161: Darmcoaching: Stress, Darmbarriere und Mikrobiomanalysen besser verstehen
October 14, 2026 · 1 hr 7 minDarmgesundheit hängt nicht nur davon ab, was wir essen. Im dritten Teil unserer kleinen Darmcoaching-Serie sprechen Jens Freese und Axel Sonnenberg mit Dr. Dr. Manfred Lamprecht über die Darmbarriere, die Darm-Hirn-Achse und den Einfluss…
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#160: Ein Organ – 100 Krankheiten – wie Du Deinen Darm selbst coachst (Teil 2)
October 5, 2026 · 45 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#159: Ein Organ – 100 Krankheiten – wie Du Deinen Darm selbst coachst (Teil 1)
September 21, 2026 · 50 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#158: Süße Sünde, teurer Schluck: Brauchen wir die Zuckersteuer?
September 7, 2026 · 47 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#157: Polymorphismen – bestimmt Dein genetischer Code Dein Leben?
August 24, 2026 · 37 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#156: Lipoprotein(a) und Herz-Kreislauf-Risiko – warum hohe Werte kein Schicksal sind!
August 10, 2026 · 37 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#155: Gesundheitsreform 2026 – wer zahlt am Ende die Zeche?
July 27, 2026 · 54 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#154: Knusprig, lecker, gefährlich – wie giftig ist Acrylamid aus Backofen, Pfanne und AirFryer?
July 13, 2026 · 40 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#153: Schlank im Schlaf? Was wirklich hinter der neuen Abnehmpille steckt.
June 29, 2026 · 46 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#152: Mehr als nur Kopfschmerz – das Phänomen Migräne
June 15, 2026 · 48 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden zweiten Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine…
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#151: Cholesterin, Koffein, Salz und 300 Min. Bewegung
June 1, 2026 · 1 hr 16 minMilieu oder Mikrobe – Dein kritischer Gesundheitspodcast! Jeden Montag neu: Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr…
About the show
Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast.
Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar.
Zum mitdenken, nachdenken und selber denken.
Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)