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5:00 AM – Disciplina na Vida Real

Latest episodes

QUANDO A MENTE NÃO AGUENTE MAIS

September 6, 2026 · 55 min

Neste episódio do LobosCast, recebemos Rodrigo Bravim, psicólogo especialista em Psicologia do Esporte, Farmacologia e Comportamento Humano, para uma conversa profunda sobre mente, corpo e alta performance.📻 LOBOSCAST Transmitido pela…
ELEIÇÕES 2026 | Candidatos a Deputado Estadual | Prof. Celso Jesus

September 1, 2026 · 48 min

Nesse episódio, recebemos o Prof. Celso Jesus, candidato a Deputado Estadual por São Paulo, para uma conversa sobre os principais desafios do Estado, suas propostas e sua visão para o futuro da população paulista.Ao longo da entrevista…
A DISCIPLINA QUE TODO EMPRESÁRIO PRECISA TER

September 1, 2026 · 58 min

Neste episódio do LobosCast, você vai conhecer a inspiradora trajetória de Luciana Oliveira — empresária, mãe, avó e ultramaratonista aquática.Em uma conversa franca, falamos sobre os desafios de empreender, a disciplina exigida pelo…
A saúde do seu coração

July 12, 2026 · 1 hr 1 min

Neste episódio do LobosCast, recebemos a Dra. Fernanda Almeida Andrade e o Dr. Philip Pecoraro Schafer para uma conversa completa sobre saúde cardiovascular, exercício, performance, prevenção, nutrição esportiva e recursos ergogênicos.A…
O que aprendeu na primeira vez? Gecier retorna à corrida mais desafiadora

July 12, 2026 · 1 hr 5 min

Neste episódio do LobosCast, programa de entrevistas do canal Pra Onde Vai, recebemos novamente Gecier Gomes, ultramaratonista e policial da ROTA, que está de malas prontas para retornar à Grécia e disputar mais uma vez a lendária…

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O LADO SOMBRIO DO SHAPE

May 31, 2026 · 53 min

Com uma mentalidade competitiva e disciplinada, Jean descobriu no fisiculturismo sua verdadeira vocação. Neste episódio, conheça a história por trás de conquistas importantes, como os títulos de Campeão Overall pela WBPF e IFBB, além da…
TUDO O QUE TE ENSINARAM SOBRE DIETA ESTÁ ERRADO

May 25, 2026 · 60 min

Esse é o primeiro episódio do nosso programa estreiando na Rádio Metropolitana em Mogi das Cruzes.Nutrição não é dieta. É estratégia.Nesse episódio, recebemos Giovana Nali — nutricionista clínica e esportiva, mestranda em Ciências da…
200KM CORRENDO_ O QUE ACONTECE COM O CORPO

April 12, 2026 · 1 hr 11 min

O que faz alguém correr mais de 200km?E mais do que isso… o que faz um casal viver esse tipo de desafio lado a lado?Neste episódio do LobosCast, recebo Darly Mariano e Osires Imenes — dois nomes fortes das ultramaratonas no Brasil, com…
Você teria coragem_ 24KM no mar aberto (história real)

April 12, 2026 · 1 hr 14 min

Neste episódio do LobosCast, você vai conhecer a história da Luciana Oliveira — empresária, mãe, avó e ultramaratonista aquática.A jornada dela começa ainda na infância, passa por um período de sedentarismo e obesidade… até um reencontro…
VOCÊ NÃO ESTÁ CANSADO O SUFICIENTE | Filipe Robert Fontes (O Estagiário Convida)

March 23, 2026 · 1 hr 6 min

No episódio de hoje, conversamos com Filipe Robert Fontes, ultramaratonista com 28 ultras e 13 maratonas no currículo. O que começou como um simples objetivo de emagrecer virou uma jornada intensa no mundo da resistência.Filipe compartilha…
Sobre canil e coisas aleatórias

March 23, 2026 · 1 hr 10 min

Fabrício Martinotti — Atleta de fisiculturismo e empresário. Já foi campeão em competições importantes e é dono de um canil. Sua trajetória mistura coragem, disciplina e superação.
Backyard - A corrida sem fim!

March 10, 2026 · 1 hr 20 min

Neste episódio do LobosCast, recebemos Renato Mello, um verdadeiro apaixonado pelo esporte e pela vida ativa.Aos 57 anos, Renato construiu uma trajetória impressionante dentro do universo esportivo. Corredor, ciclista e organizador de…

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About the show

🎙️ Lobos Cast — O podcast do Cadu, onde grandes histórias ganham voz! 🐺🔥 Aqui, recebemos convidados de diversas áreas — atletas, empreendedores, artistas, especialistas e pessoas com trajetórias inspiradoras. Cada episódio traz conversas autênticas sobre desafios, conquistas e lições de vida, sempre com uma abordagem leve e descontraída. 🚀 Se você busca motivação, novas perspectivas ou apenas uma boa conversa, esse é o seu lugar! No Lobos Cast, exploramos temas como superação, mentalidade, performance e tudo o que nos faz evoluir. 🌍✨ Boas histórias sempre! 📖🔥