Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit
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Latest episodes
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#161 5 typische Erziehungsfehler in der Wackelzahnpubertät
September 18, 2026 · 31 minDu darfst Fehler machen, auch als Mama und Papa. Dadurch lernt dein Kind, dass es selbst auch Fehler machen darf. Was du konkret tun kannst, um Erziehungsfehler und Bindungsbrüche zu reparieren, erfährst du in meiner neuen kurzen…
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#160 Erziehungsfehler und Bindungsbrüche wiedergutmachen
August 21, 2026 · 19 minDu darfst Fehler machen, auch als Mama und Papa. Dadurch lernt dein Kind, dass es selbst auch Fehler machen darf. Was du konkret tun kannst, um Erziehungsfehler und Bindungsbrüche zu reparieren, erfährst du in meiner neuen kurzen…
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#159 Meditation: Für deinen Tag voller Leichtigkeit, Freude und Fülle
August 7, 2026 · 8 minDurch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine 5-minütige Meditation mit Glaubenssätzen helfen, wieder mehr in die Freude, Leichtigkeit und Fülle zu kommen.
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#158 Meditation: Liebevolle innere Haltung
July 25, 2026 · 11 minDurch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine kurze Meditation helfen, dir selbst und deinem Kind mit einer liebevollen Haltung zu begegnen.
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#157 Grenzen setzen
July 3, 2026 · 47 minIn meiner neuen Podcastfolge ist Bestseller-Autor Jan-Uwe Rogge zu Gast, der mit mir über das Thema: „Grenzen setzen” spricht.
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#156 Co-Regulation in jedem Alter
June 27, 2026 · 26 minDu möchtest dein Kind bei Gefühlsstürmen sicher begleiten und fragst dich, wie Co-Regulation wirklich geht? Dann hilft dir hoffentlich meine neue Podcastfolge mit vielen persönlichen Einblicken als Mama. Ich gebe bewusst immer Beispiele…
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#155 Handyfrei? - Kinder bei der digitalen Mediennutzung begleiten
June 12, 2026 · 32 minDu möchtest deinem Kind digitale Medien nicht verbieten und fragst dich, wie du es vor einer Mediensucht beschützen kannst? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Petra Trautwein rein. Sie ist Spiegel Bestseller Autorin des…
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#154 Teenager liebevoll begleiten
May 30, 2026 · 54 minDu hast schon Sorge, wie es wohl werden wird, wenn dein Kind im Teenie-Alter ist oder hast bereits einen Teenie zu Hause? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Inke Hummel rein.