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Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit

by Dr. Martina Stotz
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Latest episodes

  • #162 Erziehen wir Egoisten?

    October 16, 2026 · 25 min

    Du hast den Eindruck, immer mehr von egoistischen Menschen und Kindern umgeben zu sein? Dir liegt viel daran, dass dein Kind nicht egoistisch wird und sich andererseits abgrenzen kann von egoistischen Menschen und Kindern? Dann höre gerne…

  • #161 5 typische Erziehungsfehler in der Wackelzahnpubertät

    September 18, 2026 · 31 min

    Du darfst Fehler machen, auch als Mama und Papa. Dadurch lernt dein Kind, dass es selbst auch Fehler machen darf. Was du konkret tun kannst, um Erziehungsfehler und Bindungsbrüche zu reparieren, erfährst du in meiner neuen kurzen…

  • #160 Erziehungsfehler und Bindungsbrüche wiedergutmachen

    August 21, 2026 · 19 min

    Du darfst Fehler machen, auch als Mama und Papa. Dadurch lernt dein Kind, dass es selbst auch Fehler machen darf. Was du konkret tun kannst, um Erziehungsfehler und Bindungsbrüche zu reparieren, erfährst du in meiner neuen kurzen…

  • #159 Meditation: Für deinen Tag voller Leichtigkeit, Freude und Fülle

    August 7, 2026 · 8 min

    Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine 5-minütige Meditation mit Glaubenssätzen helfen, wieder mehr in die Freude, Leichtigkeit und Fülle zu kommen.

  • #158 Meditation: Liebevolle innere Haltung

    July 25, 2026 · 11 min

    Durch meine neue Solo-Podcastfolge möchte ich dir durch eine kurze Meditation helfen, dir selbst und deinem Kind mit einer liebevollen Haltung zu begegnen.

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  • #157 Grenzen setzen

    July 3, 2026 · 47 min

    In meiner neuen Podcastfolge ist Bestseller-Autor Jan-Uwe Rogge zu Gast, der mit mir über das Thema: „Grenzen setzen” spricht.

  • #156 Co-Regulation in jedem Alter

    June 27, 2026 · 26 min

    Du möchtest dein Kind bei Gefühlsstürmen sicher begleiten und fragst dich, wie Co-Regulation wirklich geht? Dann hilft dir hoffentlich meine neue Podcastfolge mit vielen persönlichen Einblicken als Mama. Ich gebe bewusst immer Beispiele…

  • #155 Handyfrei? - Kinder bei der digitalen Mediennutzung begleiten

    June 12, 2026 · 32 min

    Du möchtest deinem Kind digitale Medien nicht verbieten und fragst dich, wie du es vor einer Mediensucht beschützen kannst? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Petra Trautwein rein. Sie ist Spiegel Bestseller Autorin des…

  • #154 Teenager liebevoll begleiten

    May 30, 2026 · 54 min

    Du hast schon Sorge, wie es wohl werden wird, wenn dein Kind im Teenie-Alter ist oder hast bereits einen Teenie zu Hause? Dann hör unbedingt in meine neue Podcastfolge mit Inke Hummel rein.

  • #153 Neurodivergente Kinder im Alltag begleiten

    May 22, 2026 · 53 min

    In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Isabel Demirel über Autismus, ADHS und PDA bei Kindern.

  • #152 Emotionales Essen bei Eltern und Kindern

    May 8, 2026 · 43 min

    In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit der Expertin Nina Veit über das Thema: Emotionales Essen in Familien.

  • #151 Kontrolle loslassen in der Elternschaft

    May 1, 2026 · 46 min

    In dieser Folge erfährst du, wie du mit deinen “TOO MUCH” im Alltag umgehen kannst, um nicht auszubrennen. Mit Prof. Dr. Eva Asselmann spreche ich über dieses wichtige Thema.

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About the show

Eltern und Pädagog*innen stehen in unserer Gesellschaft großen Herausforderungen gegenüber. Meine Herzensangelegenheit ist es, Menschen durch diese Herausforderungen zu begleiten. In meinem Podcast erwarten dich Interviews mit Expert*innen sowie Meditationen, die dir dabei helfen, wieder mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Sicherheit im Familienalltag zu spüren. Du möchtest über meinen Leuchtturmbrief (Newsletter) mit mir in Verbindung bleiben und regelmäßig über meine neuen Podcastfolgen und Blogartikel informiert werden? Dann sichere dir über die kostenfreie Anmeldung zum Leuchtturmbrief auch meine Willkommensgeschenke. Das Geschenk besteht aus Ebook, Workbook und Formulierungshilfen zum Thema: Gewaltfrei Grenzen zeigen https://mein-erziehungsratgeber.de/ebook/ Deine Martina --- Mehr über mich: https://mein-erziehungsratgeber.de