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Kraft des Lachens - Lachyoga für dich
by Silvia Rößler
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#100 Leben ist Rhythmus / Interview mit Dr. Rosina Sonnenschmidt
October 7, 2026 · 1 hr 17 minBühnenkunst, Heilkunst und Therapie - Dr. Rosina Sonnenschmidt würzt ihre Arbeit mit Esprite und Elementen der Paradoxie. Ein bewegter Lebenslauf voll bunter Facetten mit dem Ergebnis Menschen zu bewegen – innerlich und äußerlich. Rosina…
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#98 Atemregulation mit der Buteyko-Methode / Interview mit Angelika Düser
August 5, 2026 · 1 hr 14 minErst einmal tiiiief Einatmen und ausatmen. Das ist dir sicherlich eine bekannte Aufforderung. Aber: gilt es unsere Aufmerksamkeit mehr auf das Ein- oder auf das Ausatmen zu lenken? Nase oder Mund? Angelika Düser hat diesbezüglich sehr…
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#97 Clown*in sein, auch mit leisen Tönen / Interview mit Anne Schwede
July 1, 2026 · 1 hr 8 minOb Krankenhaus-Clown oder Schul-Clown. Alle Facetten des Clowns lieben und leben – in allen Lebenslagen. Anne Schwede sprüht voller Ideen, die sie vielfältig in die Welt bringt und uns damit für die Krankenhaus - und Schul-Clownerie…
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#96 Dr. Laugh's beste Medizin / Interview mit Heinz Gröning
June 3, 2026 · 56 minHeinz Gröning ist Dr. Laugh und ein sehr unterhaltsamer Musik-Comedian. Er transportiert humorvoll-lebendig das Wissen der Gelotologie und begeistert mit Herz, Seele und Gitarre sein Publikum. Wir spielen uns heiter die Lach-Bälle zu. Ich…
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#95 Ein Haus voller Leben: Kinder- und Jugendhospiz / Interview mit Nadine Schulz
May 6, 2026 · 1 hr 9 min#95 Ein Haus voller Leben – Kinder- und Jugendhospiz Burgholz / Interview mit Nadine Schulz Ein Kinder- und Jugendhospiz mit lachenden Menschen, spielenden Kindern und bunten Luftballons? Nadine Schulz berichtet von diesem bunten Leben…
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#94 WORTMEDIZIN & LACHMEDIZIN / Interview mit Lisa Holtmeier
April 1, 2026 · 1 hr 6 min#94 WORTMEDIZIN & LACHMEDIZIN / Interview mit Lisa HoltmeierWorte können dich stärken. Worte können dich jedoch auch verletzen und verunsichern - egal wie alt du bist. Auch Lachen kann dich stärken oder beschämen. Worte und Lachen – Gift…
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#93 Mattering macht Menschlichkeit und schafft Verbindung / Interview mit Gina Schöler
March 4, 2026 · 54 min#93 Mattering macht Menschlichkeit und stärkt Verbindung / Interview mit Gina SchölerHabt ihr euch schon einmal gefragt, ob ihr wirklich wichtig seid – ob eure Handlungen einen Unterschied machen? „Mattering“ beschreibt das Gefühl, dass…
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#92 Die Geduld und ihr Faden / Silvia Rößler
February 4, 2026 · 29 min#92 Die Geduld und ihr Faden / Silvia RößlerReißt dir schnell dein Geduldsfaden oder bist du eher langmütig?Bei Geduld habe ich eher eine Abwehrhaltung. Aber ich sehe immer mehr: Geduld ist eine unterschätzte Stärke im Alltag. Sie stärkt…
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#91 Angst-Fresser / Silvia Rößler
January 7, 2026 · 47 min#91 Angst-Fresser / Silvia RößlerFrohen Mutes und mit leichtem Gepäck in’s Neue Jahr hineinspazieren – das wünsche ich dir. Hast du deinen Rucksack schon überprüft? Wie sieht es mit deinen Krafträubern & Kraftquellen aus? Und dein Umgang…
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#90 Die12 Geheimnisse der Lebensfreude / Interview mit Anjana Gill
December 3, 2025 · 1 hr 7 min#90 Die 12 Geheimnisse der Lebensfreude / Interview mit Anjana GillMit Gelassenheit, Zuversicht und einer guten Brise Heiterkeit stärken wir unsere Lebensfreude und damit kommen wir besser durch Zeiten die uns Sorgen bereiten. Anjana Gill…
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#89 Die1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung / Interview mit Cordula Nussbaum
November 5, 2025 · 1 hr 19 min#89 Die 1-Minuten Strategie gegen mentale Erschöpfung/ Interview mit Cordula NussbaumDu möchtest dein Gedankenkarussell bremsen? Dein Zeitmanagement verbessern und mehr in die eigene Selbstwirksamkeit kommen? Cordula Nussbaum ist zu Gast…
About the show
Das Glück im Alltag ist oft nur ein Lachen entfernt. Hallo, schön, dass du hier bist. Ich bin Silvia Rößler, erfahrene Lachyogatrainerin aus Bielefeld. In diesem Podcast zeige ich dir die Kunst des Lachyogas und den wunderbaren Einsatz von Humor. Dich erwarten meine besten und effektivsten Übungen, die in nur wenigen Minuten deine Selbstzufriedenheit steigern und garantiert Glücksgefühle hervorrufen. Egal ob im Auto, bei der Arbeit oder zuhause auf dem Sofa. Wer sich darauf einlässt, wird schnell die Kraft des Lachens für sich entdecken. Gefällt dir mein Podcast? Besuch mich gerne auf Instagram @silvia.roessler_lachyoga. Ich freue mich über deine Fotos und Erfahrungen unter #kraftdeslachens oder per Mail an lachen@podcastfabrik.de. Lass auch gerne eine Bewertung da. :-)
Vielen Dank an eprimo für die Unterstützung dieser Folge. Alle Infos zu eprimo findest du unter http://zukunft.click/eprimo21