Happily Ever After |カリフォルニア発、女性の人生とキャリアとお金
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EP628. 新しいことをする時に、手持ちのカードから始める考え方
October 27, 2026 · 19 min新しい仕事や生き方に挑戦したい。でも、またゼロからやり直すのは大変。そう感じていませんか? 実は、今までの経験を活かすことと、今までの延長線上で生きることは、同じではありません。 今日は、あなたがすでに持っている経験や強みを、次の可能性につなげるお話です。自分の「手持ちのカード」を見つける、3つの質問もご紹介します。 *著書* なぜ、あなたは時間に追われているのか(日経BP) ア…
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EP627. 「私には強みがない」と悩み続けた管理職が見つけた、自分の価値
October 22, 2026 · 40 min管理職になっても、自分の専門性に自信が持てなかったメーカー管理職のさわさん。社内での異動、そして会社員を続けながら始めたビジネス英語コーチングで、自分では当たり前だと思っていた経験が、誰かの役に立つと気づいたそうです。 人と比べて「足りないもの」を探す毎日から、今ある力で可能性を広げる日々への変化と、最初の一歩について伺いました。 さわさんのnoteもチェックしてみてください。 https://note.com/kumako_2024…
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EP626. 結果を出してきた人ほど陥る『やるやる詐欺』脱出法
October 19, 2026 · 25 min「いつかやりたい」と思いながら、何年も先延ばしにしていることはありませんか? 仕事では決断し、行動し、結果を出してきたのに、自分の人生のことになるとなかなか動けない。 実は、これまで成功してきた人ほど、新しい一歩を踏み出しにくくなる理由があります。 でも、新しい可能性を追求するために、今まで築いてきたものを手放す必要はありません。 このエピソードでは、今の生活を守りながら、小さく可能性を試していく意思決定の方法と、具体的なワークをご紹介…
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EP625. 成功している人は、なぜ予定を詰め込まないのか?
October 13, 2026 · 16 minビル・ゲイツやウォーレン・バフェットは、予定を詰め込みすぎず、考える時間を大切にすることで知られています。 私たちはどうでしょうか? 仕事の会議、クライアントとの約束、家族の予定はきちんとカレンダーに入れるのに、自分の将来について考える時間は「余裕ができたら」と後回しになっていませんか? 自分の時間を確保することは、単なる時間管理の問題ではありません。 今回のPodcastでは、成功者たちの時間の使い方をヒントに、 ・なぜ自分のため…
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EP624. 仕事ができる人ほど自分の強みが分からない理由
October 6, 2026 · 22 min「この人は、なんでこんなこともできないんだろう?」と思いながら仕事をしている方。 仕事中のそのイライラが、強みを教えてくれるヒントかも知れません。 20年以上リーダーやマネージャーをしてきた私自身、自分に「人に教えられる専門性」があるとは、ほとんど思っていませんでした。持っていなかったのではなく、ある理由で見えなくなっていたのです。そしてこれは、仕事ができる人ほど起きます。 今回のエピソードでは ・優秀な人ほど、自分の強みを見失ってしま…
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EP623. 「自分でやった方が早い」を卒業する時がきていませんか
September 28, 2026 · 17 min仕事ができる人ほど 「自分がやった方が早い」 「自分がコントロールしたらうまくいく」 「私だったらこうするのに」 なんて、思ってしまうのではないでしょうか。 でも、ある程度の年齢、職域まではそれでうまくいってても それ以上のレベルに行こうとしたら、 その考え方のままでは行けなくなる時があります。 もし今、そんな壁にぶつかっているなと思ったら 「なんでもこなせる自分、役に立つ自分」を卒業し 「周りの人の力も活きる環境をつくれる自分」に…
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EP622.あなたが本当に望む未来の見つけ方
September 20, 2026 · 16 minあなたが欲しいと思っていること その奥にある本当に欲しいのはなんですか? もっと時間があること? それとも、自分で自分の人生を選んでいる感覚? 今の願いの先にある、あなたの本当の望みを見つける考え方をお話ししました。 本当に望む未来と、そこに向かう次の一歩を明確にしたい方へ。コーチングスクールに興味のある方は、個別相談にお越しください。 期間限定で無料配信中のコーチング動画講座はこちらから https://happilye…
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EP.621 メンタルヘルスの専門家が語るコーチングの力 with 浦川史歩さん[医師/コーチ]
September 16, 2026 · 39 min今回のゲストは、アメリカ・コネチカット州在住の医師・コーチ、浦川史歩さん。心療内科や産業医としてメンタルヘルスに関わり、King’s College Londonで医療倫理と法の修士号を取得。東京大学大学院で医療倫理の研究に従事され、現在はオンラインでコーチングとカウンセリングを提供されています。 メンタルヘルスの専門家としての視点と、ご自身がコーチングを受けて実感した変化について伺いました。 史歩さんご紹介の本 ダイエット幻想 史歩…
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EP.620 予定調和の未来から、本当に欲しい未来へ
September 12, 2026 · 21 min今と同じ行動、選択をしていると、予定調和の未来にしか行けません。もし、今とは違う現実を作り出したいなら、どうすればいいのか?という話をしています。 また、コーチングの考え方を学ぶことによって、なぜ人生が変わっていったのか?なぜ私がコーチングは次世代の人生戦略、人生の基礎になる学びだと思っているのか?などもお話ししています。 今もまあまあいいんだけど、もっと色々やりたいことがある転職、留学など、挑戦したいことがある退職や育休、産休などのラ…
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EP619.人のために頑張るほど苦しくなっていた理由 with Emiさん[学生支援職員/ライフコーチ]
September 9, 2026 · 35 min今回のゲストは、学生支援職員として大学で働きながら、ライフコーチとして活動を始めたEmiさん。 20代での留学中に頑張りすぎたことをきっかけにバーンアウトを経験し、その後、長く心身の不調を抱えてきました。 そんなEmiさんの中にあったのが、人に貢献しないと自分には価値がないという思い。人のために頑張っているはずなのに、自分の心を置き去りにし、エネルギーを消耗していたといいます。 コーチングやNLPを学ぶ中で、自分の価値と他者への貢献を切…
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EP618. 何を前提にしていますか
September 3, 2026 · 34 min問題が出て来た時に、まず前提を疑ってみると、実は実は解決すべき問題が他にあった・・ということに気づきます。 メンタリングコミュニティ Inspired Life Collectiveの中でライブをした際に、頑張っている女性たちからたくさんコメントをいただいたものを今回配信します。 3デイズワークショップはこちら https://mentalbreakthroughcoaching.com/3-day-workshop/ メンタリング…
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プレイバックEP247 自分の盲点に気づくことの大切さ
August 31, 2026 · 20 minもっと先に行きたい。 もっと自分の可能性を使いたい。 そう思って行動しているのに、 なぜか現実が思うように動かない。 そんなとき、必要なのは、努力でも能力でもなく、自分では見えていない「盲点」に気づくことかもしれません。 では、私たちは何を見落としているのでしょうか? プレイバック🎙️EP247「自分の盲点に気づくことの大切さ」 「今の自分にはまだ見えていない未来があるかもしれない」と思った方へ。無料1Dayコーチングウェビナーを…

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