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Health & Fitness

Dr. Felipe de Souza - Psicologia, Mindfulness e Compaixão

by felipedesouzapsi
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Latest episodes

  • Prática da Compaixão

    August 27, 2025 · 14 min

    Nesta prática, somos convidados a desenvolver a compaixão, através do envio de votos positivos para diferentes pessoas Dr. Felipe de Souza 11984156913 www.psicologiamsn.com

  • Prática PARAR - Longa

    August 27, 2025 · 15 min

    Nesta prática, convidamos a usar o passo a passo do PARAR: P - Parar A - Atentar R - Respirar A - Ampliar R - Responder Dr. Felipe de Souza 119 84156913 psicologiamsn.com

  • Prática dos sons, pensamentos e emoções

    June 27, 2025 · 12 min

    Nesta prática, vamos observar o surgimento, a duração e a cessação dos sons, dos pensamentos e das emoções. Site: psicologiamsn.com YouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @fel…

  • Prática - Soltando e conectando com o Ser - Mooji

    June 21, 2025 · 15 min

    Nesta prática, que já foi conduzida pelo Mooji, vamos procurar deixar a mente e os pensamentos e desejos de lado por um instante e conectar com o nosso ser. Dr. Felipe de Souza Site: www.psicologiamsn.com YouTube: youtu…

  • Prática do Eu Observador - ACT

    June 20, 2025 · 18 min

    Esta prática da Terapia de Aceitação e Compromisso procura conectar com o Eu que observa as experiências: sensações, memórias, sentimentos, pensamentos. Em um sentido profundo, há um Eu que observa tudo e não se confunde com nada. Dr…

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  • Prática de Autoaceitação

    June 19, 2025 · 16 min

    Nesta prática vamos cultivar aceitação para as sensações corporais, para o corpo, para os nossos sentimentos e emoções, bem como para os nossos pensamentos, memórias e concepções de identidade. Dr. Felipe de Souza Site…

  • 3 passos da Autocompaixão

    June 18, 2025 · 7 min

    Nesta prática, vamos cultivar a autocompaixão a partir dos 3 elementos definidores, propostos por Kristin Neff: - Atenção para o sofrimento (estresse, incomodo, desconforto) - Humanidade compartilhada (a consciência de que não estamos…

  • Prática - Esteja aonde estiver

    June 17, 2025 · 10 min

    Nesta prática breve, vamos trazer a atenção para o momento presente, utilizando as sensações no corpo como uma âncora para o aqui e agora. Dr. Felipe de Souza Psicólogo - CRP/06 145929 Site: psicologiamsn.com YouTube…

  • Escaneamento corporal compassivo - Breve

    June 16, 2025 · 12 min

    Nesta prática vamos levar atenção para as sensações e, simultaneamente, cultivar a autocompaixão. Dr. Felipe de Souza Psicólogo - CRP/06 145929 Site: psicologiamsn.com YouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsi Email…

  • Prática da Apreciação - Gratidão

    June 10, 2025 · 9 min

    Nesta prática, vamos cultivar a apreciação e a gratidão, observando o momento, os sentidos e tudo aquilo pelo qual podemos agradecer aqui e agora. Dr. Felipe de Souza Psicólogo - CRP/06 145929 Site: psicologiamsn.com YouTube…

  • Prática do Sons e Pensamentos - Mindfulness

    June 9, 2025 · 10 min

    Assim como podemos prestar atenção nos sons aparecendo e desaparecendo na nossa experiência, podemos aprender a observar os pensamentos passando pela nossa mente. Dr. Felipe de Souza Psicólogo - CRP/06 145929 Site: ps…

  • Prática Intenção e Valores

    June 8, 2025 · 10 min

    Esta prática meditativa tem o objetivo de propiciar a conexão com os nossos valores, o que e quem é importante nas nossas vidas, bem como com a intenção de meditar. Dr. Felipe de Souza Psicólogo - CRP/06 145929 Site: p…

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About the show

Podcast com diversas práticas e conteúdos sobre psicologia, mindfulness e compaixão. Dr. Felipe de Souza - Formado pela UFSJ (2006) e Doutor pela UFJF (2015). Instrutor de Mindfulness pela Unifesp (2015). Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia Analítico Funcional, Neuropsicologia. Site: www.psicologiamsn.com YouTube: www.youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913