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Fui na terapia

by Jean Anjos

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#36 - expectativas do futuro

October 20, 2026 · 21 min

o que a terapia me ajudou a mudar de perspectivas do futuro? muitas coisas mas nesse ep eu listo 3 principais que HOJE são inegociáveis. pode ser que em um outro momento não seja rs mais um ep pra vcs! instagrans: @jeeananjos…
#35 - a importância da insignificância

October 14, 2026 · 21 min

é importante falar que o mundo não gira ao seu e ao meu redor. a célebre frase de que não sou um alecrim dourado nunca fez tanto sentido. escute este ep, é importante demais! instagrans: @jeeananjos @fuiterapia tiktok: @fuiterapia
#34 - anamnese - aprendizados da vida adulta

October 7, 2026 · 24 min

no último ep da série anamnese, eu falo sobre os aprendizados diante aos cenários vividos na infância e adolescência, já na vida adulta! traumas, crenças, exposição e objetivos para fazer dessa passagem na vida a melhor…
#33 - anamnese - juventudezinha complicada

September 30, 2026 · 25 min

chega numa parte da vida em que a socialização tem que se fazer mais presente pra poder sobreviver em conjunto, mas pra isso acontecer de forma ideal, é necessário que nos conectemos com pessoas fazem sentido de forma compativel naquele…
#32 - anamnese - pressões da adolescência

September 24, 2026 · 24 min

mais um ep da nossa série anamnese está no ar. agora compartilhando momentos da adolescencia... talvez uma das fases mais capciosas da vida humana. mais um ep pra vcs! instagram: @fuiterapia @jeeananjos

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#31 - anamnese - infância gordinha

September 15, 2026 · 24 min

a série anamnese nasce com intuito de mostrar algumas descobertas no período de anamnese profunda na terapia. este primeiro ep é sobre a primeira parte da minha vida, um recorte curto mais muito importante para a minha vida atual. me siga…
#30 - bpa com fe camargos - por que você faz terapia? sobre a vida no RH, padrões e outras coisas

September 8, 2026 · 1 hr 41 min

infelizmente não dá pra resumir tudo num titulo de ep mas essa conversa que até então, é a mais longa do nosso podcast, teve muitos assuntos diversos e legais! mais um bpa com uma convidada excepcional! nos siga nas redes: @fuiterapia…
#29 - você se considera uma pessoa madura?

September 1, 2026 · 29 min

o que quer dizer ser maduro(a), hein? eu acho que passa por vários âmbitos, vários momentos e várias atitudes. neste ep eu trago 6 pontos sobre maturidade que eu percebi ao longo da caminhada. mais um ep pra vocês! instagram: @fuiterapia…
#28 - como ser menos bagunceiro

August 26, 2026 · 30 min

as vezes se organizar e mudar alguns hábitos e tudo que precisamos. uma mudancinha que seja tem o poder de fazer grandes diferenças na sua rotina. aqui eu compartilho como eu me tornei uma pessoa (menos bagunceira) mais organizada. mais um…
#27 - não foi isso que eu quis dizer - a gente não sabe conversar

August 18, 2026 · 26 min

aristóteles em sua obra "retórica" já pensava nas bases de se comunicar, seja ela de forma assertiva ou não. neste episódio eu trato a comunicação em tópicos que abrange e empatia, o medo de falar o que te incomoda e uma conclusão sobre o…
#26 - bpa com lellis - amor, compaixão, lugares instagramáveis e outras coisas

August 11, 2026 · 1 hr 18 min

mais um bpa com uma convidada :D chamei minha amiga luiza lellis para termos um bate papo aleatório e foi uma conversa massa demais. tem muitos devaneios e pensamentos presente neste episódio. SIGA A GENTE NO INSTAGRAM: @fuiterapia…
#25 - eu me convidei pro meu aniversário

August 4, 2026 · 25 min

dia 2 de agosto foi meu aniversário e eu decidi, depois de muito tempo, passar o dia sozinho, como uma forma de me achar. eu me convidei e fui muito bem recebido! siga a gente no instagram: @fuiterapia @jeeananjos

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About the show

Um podcast sobre emoções, relações e o cotidiano de quem decidiu se conhecer… e acabou se confundindo mais um pouco. Aqui a gente fala de terapia, vínculos, ansiedade, amor, autoconsciência e recaídas emocionais com humor, honestidade e zero pose de guru. Não prometemos cura, evolução acelerada ou iluminação — só conversas reais de pessoas tentando lidar melhor com o que sentem, erram e repetem. Se você já foi na terapia, quer ir ou só desconfia que devia, esse podcast é pra você!