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Wasted - Die GTA Story
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Podcast
Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
by NDR
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Legion
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Die Anschlags – Russlands Spione unter uns
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Dr. Matthias Riedl – So geht gesunde Ernährung
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Diffreng - der Podcast über den Darm
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Latest episodes
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(83) Entzündungen im Darm lindern - Dr. Viola Andresen über Morbus Crohn
October 14, 2026 · 43 minTabea B. leidet nicht nur an Morbus Crohn, sondern ist auch Bluterin. Ihre Gelenke und ihr Darm sind chronisch entzündet. Bei einem akuten Morbus-Crohn-Schub hat sie Bauchschmerzen, Durchfall, Fieber und Blut im Stuhl. Und das ist in ihrem…
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(82) Warum Transfette schaden - Dr. Matthias Riedl über Diabetes Typ 2
September 30, 2026 · 35 minMehr als acht Millionen Deutsche haben Diabetes. Martin W. ist einer von ihnen, er leidet an Diabetes Typ 2. Seit sein bester Freund an einem Schlaganfall gestorben ist, will der 48-Jährige den Kampf mit der Krankheit aufnehmen. Sein Ziel…
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Ernährungs-Docs SPEZIAL - Dr. Friederike Barthels über Orthorexie
September 16, 2026 · 33 minWas, wenn der Drang nach "perfekter" Ernährung das Leben bestimmt? In dieser Spezial-Folge des Ernährungs-Docs-Podcasts spricht Julia Demann mit der Psychologin Dr. Friederike Barthels über Orthorexie: das zwanghafte Streben nach…
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(81) Mehr Struktur, weniger Zucker - Dr. Silja Schäfer über Migräne
September 2, 2026 · 34 minMigräneattacken, so schlimm, dass Jan-Philip K. jede Woche ein bis zwei Tage in der Schule fehlt: Mutter Silvia ist verzweifelt, kann seine Symptome nur mit Kühlpacks, Migränemaske und Schmerztabletten mildern. Auch Freunde, Freizeit und…
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(80) Schmerz und Entzündung eindämmen - Dr. Viola Andresen über Morbus Bechterew
August 19, 2026 · 31 minWenn die blitzartigen Schmerzen kommen, bekommt sie kaum noch Luft. Ohne regelmäßige Spritzen ist sie ihrer Krankheit hilflos ausgeliefert: Tanja W. leidet seit mehr als 13 Jahren an Morbus Bechterew, einer besonderen und unheilbaren Form…
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(79) Entzündungshemmend und darmgesund essen - Dr. Matthias Riedl über MS
August 5, 2026 · 39 minHenrike T. leidet an einer unheilbaren Krankheit: Multiple Sklerose. Besonders belastend für die 35-Jährige ist neben den Krankheitsschüben ihre Fatigue, ein stark ausgeprägtes Erschöpfungssyndrom. Henrike hat schon viel über Ernährung bei…
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(78) Den Juckreiz lindern - Dr. Silja Schäfer über Schuppenflechte
June 24, 2026 · 36 minMaren G. hat seit über 15 Jahren eine Schuppenflechte, die sich mehr und mehr verschlimmert. Immer wieder kratzt sie sich blutig. Ernährungs-Doc Silja Schäfer legt den Fokus auf anti-entzündliche Lebensmittel, gesunde Fette und gesundes…
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(77) Hilfe für den Darm - Dr. Viola Andresen über Colitis indeterminata
June 10, 2026 · 41 minSeit sechs Jahren ist die Dickdarmschleimhaut bei Katrin F. chronisch entzündet. Erschöpfung, Schmerzen und Durchfälle sind die Folgen. Die Autoimmunkrankheit Colitis indeterminata verläuft in Schüben und ist unheilbar. Ihren Beruf als…
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(76) Psyche und Ernährung - Dr. Matthias Riedl beantwortet Eure Fragen
May 27, 2026 · 53 minWohlbefinden, Essen und Gewicht hängen eng zusammen. Menschen mit Depression, Angststörungen oder ADHS beobachten beispielsweise oft Gewichtsveränderungen. Es gibt einen starken Zusammenhang zwischen unserer Ernährung und der Psyche, da…
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(75) Hilfe bei Schmerzen und Entzündung - Dr. Silja Schäfer über Fersensporn
May 13, 2026 · 39 minFür ihn ist jeder Gang mit heftigen Schmerzen verbunden. Thomas N. kämpft mit einem Fersensporn, einer dornartigen Verknöcherung im Fuß, die meist durch einseitige Belastung, Muskelschwäche oder Übergewicht entsteht und mit Entzündungen…
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Ernährungs-Docs SPEZIAL - Dr. Angelika Weigel über Gewohnheiten
April 29, 2026 · 27 minWarum scheitern unsere guten Vorsätze für eine gesündere Ernährung so oft schon nach ein paar Tagen? In dieser Spezialfolge des Ernährungs-Docs Podcasts spricht Julia Demann mit der Psychologin Dr. Angelika Weigel über die Herausforderung…
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(74) Ernährungsmuster erkennen - Dr. Matthias Riedl über Bluthochdruck
April 15, 2026 · 39 minThorben M. hat Bluthochdruck. Langfristig schädigt das die Gefäße und erhöht das Risiko für Herzmuskelverdickung, Vorhofflimmern, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Nierenversagen. Ernährungs-Doc Matthias Riedl erklärt Thorben M., dass er sein…
About the show
Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht umsetzen kann - mit den einfachen Rezepten der Docs.