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endoBODIED - Der Podcast für ein erfülltes Leben mit Endometriose
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Health & Fitness
Chronisch Schmerzfrei
by Dominik Barkow - MyBodyMind
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183 - Work-Life-Balance richtig umsetzen - Vorstellung unserer neuen Arbeitspsychologin
October 18, 2026 · 29 minWie finden wir eine gute Balance zwischen Arbeit und Alltag – und welche Rolle spielen Körper und Psyche dabei? Darüber spricht Tina mit Coco, unserem neuen Teammitglied bei MyBodyMind. Du willst lernen, wie du deine Schmerzen nachhaltig…
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August 30, 2026 · 52 minGemeinsam mit HNO-Arzt Dr. Uso Walter gehe ich der Frage nach, warum Tinnitus und Schwindel so hartnäckig sein können und was du selbst tun kannst, um die Beschwerden nachhaltig zu reduzieren oder im besten Fall ganz loszuwerden. Hier…
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181 - Der wichtigste Gesundheitswert, den fast niemand kennt - führender Experte auf dem Gebiet der HRV erklärt
July 20, 2026 · 1 hr 14 minHeute spreche ich mit Dr. Alfred Lohninger darüber, wie die Herzratenvariabilität (HRV) unser Nervensystem, unser Stressniveau und unsere Gesundheit beeinflusst – und wie wir dieses Wissen nutzen können, um langfristig gesünder zu…
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180 - Neue Lebensqualität mit 51 Jahren - Maikes Geschichte
July 8, 2026 · 33 minMit 51 Jahren hat Maike ihren Körper neu kennengelernt und spürbar mehr Beweglichkeit, Leichtigkeit und Lebensqualität gewonnen. In dieser Folge erzählt sie ihre persönliche Geschichte. Melde dich jetzt kostenlos zu unserem…
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179 - Schmerzfrei werden: neuste Studien enthüllen Geheimnis
July 5, 2026 · 35 minWas, wenn deine Schmerzen nicht das Problem sind – sondern die Lösung deines Körpers? In dieser Folge zeige ich dir, warum chronische Schmerzen entstehen und wie du den Weg zurück in ein schmerzfreies Leben finden kannst. Melde dich jetzt…
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178 - Warum dein Gehirn Schmerzen erzeugt - Neurowissenschaftlerin klärt auf
June 21, 2026 · 1 hr 1 minIn dieser Folge spreche ich mit der Neurowissenschaftlerin Dr. Rebecca Böhme darüber, wie unser Gehirn Realität erschafft, warum Gedanken, Erwartungen und Emotionen unsere Gesundheit beeinflussen können und welche Rolle Neuroplastizität…
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177 - Osteoporose Kompakt: Was dir dein Arzt nicht sagt & wie du deine Knochen wirklich aufbaust
June 7, 2026 · 1 hr 10 minLetztes Jahr wurde bei mir überraschend eine Osteoporose diagnostiziert – als sportlicher Mann Anfang 40, der Krafttraining macht. Nicht gerade das typische Bild, das man mit dieser Krankheit verbindet.Das hat mich dazu gebracht, tief in…
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176 - Warum Widerstand deine Symptome verstärkt – und wie du den Kreislauf durchbrichst
May 24, 2026 · 37 minAkzeptanz klingt für viele nach Aufgeben – doch genau das Gegenteil ist der Fall.In dieser Folge sprechen Diplom-Psychologin Tina Tanšek und Nervensystem-Coach Freya Grünwald darüber, was radikale Akzeptanz wirklich bedeutet – und warum…
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175 - Warum dein Nervensystem dauerhaft im Überlebensmodus ist - systematische Beraterin & Coach erklärt die Ursachen
May 10, 2026 · 1 hr 2 minViele Menschen funktionieren im Alltag einfach weiter – obwohl ihr Körper längst im Dauerstress steckt. In dieser Folge spreche ich mit der systemischen Beraterin und Coach Kathleen Kunze über ihr Buch „Raus aus dem Funktionsmodus“ und…
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174 - So veränderst du dein Leben zum Positiven - größter Mindset-Coach Europas gibt einfache Hacks
April 26, 2026 · 1 hr 2 minIch spreche mit Christian Bischoff darüber, warum echte persönliche Entwicklung nicht durch große Sprünge, sondern durch kleine tägliche Schritte entsteht. Es geht um Mindset, Selbstvertrauen, schwierige Lebensphasen und darum, wie du…
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173 - Warum richtiges Krafttraining Schmerzen lösen kann – Athletiktrainer & Biomechanik-Experte erklärt
April 12, 2026 · 57 minIn dieser Folge spreche ich mit Christopher Herrmann alias Kuis vom MTMT-Gym in München darüber, wie gezieltes Krafttraining Schmerzen positiv beeinflussen kann – und welche Rolle Bewegung dabei wirklich spielt. Hier findet ihr mehr von…
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172 - Trauer verstehen: Warum jeder Mensch anders verarbeitet
March 29, 2026 · 51 minTrauer gehört zum Leben – und doch fällt es vielen Menschen schwer, darüber zu sprechen. In dieser Folge sprechen Diplom-Psychologin Tina Tanšek und körperorientierter Nervensystem-Coach Freya Grünwald, beide Teil des MBM Teams, über den…
About the show
Dominik Barkow war selbst Schmerzpatient und zählt heute zu den bekanntesten Schmerzexperten im deutschsprachigen Raum. Mit dem ganzheitlichen MyBodyMind-Konzept hilft er Menschen, dauerhaft schmerzfrei zu werden – körperlich und mental. Statt Symptome zu bekämpfen, geht es darum, die Ursachen in die eigene Hand zu nehmen – wissenschaftlich fundiert und mit einem starken Expertenteam.
Du willst deine Schmerzen nachhaltig lösen? Dann lass dich kostenlos beraten unter http://podcast.mybodymind.de