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AUTOCUIDADO - Apaixone-se por cuidar de si mesmo!

by Psicóloga Luciana Guedes Andrade

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Latest episodes

  • #64 - Retrospectiva 2025

    December 31, 2025 · 3 min

    Quero compartilhar com vocês a minha retrospectiva de 2025. Vocês fazem parte disso! E eu só tenho a agradecer pela confiança e por estarem aqui comigo! O meu muito obrigada!

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    October 20, 2025 · 2 min

    Outubro Rosa - Vamos falar sobre a Prevenção do Câncer de Mama!

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    May 8, 2025 · 5 min

    Permita-se ser você em sua essência e totalidade! Estabeleça conexões saudáveis!

  • #61 - Não gosto de Terapia!

    April 17, 2025 · 5 min

    A terapia te oferece um espaço seguro, para que você pode expressar suas emoções sem julgamentos!

  • #60 - As vezes é melhor deixar ir!

    March 20, 2025 · 2 min

    Não se culpe por aqueles que te deixaram!

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About the show

Ao experimentar a arte de cuidar de si ou o autocuidado, se potencializa a autorreflexão. "É essencial aprender a cuidar de nós como a base do cuidado que iremos oferecer aos demais" Auto cuidado - Transformando Vidas Psicóloga Luciana Guedes