AUTOCUIDADO - Apaixone-se por cuidar de si mesmo!
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#64 - Retrospectiva 2025
December 31, 2025 · 3 minQuero compartilhar com vocês a minha retrospectiva de 2025. Vocês fazem parte disso! E eu só tenho a agradecer pela confiança e por estarem aqui comigo! O meu muito obrigada!
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#63 - Episódio Especial Outubro Rosa
October 20, 2025 · 2 minOutubro Rosa - Vamos falar sobre a Prevenção do Câncer de Mama!
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#62 - Conexões Saudáveis
May 8, 2025 · 5 minPermita-se ser você em sua essência e totalidade! Estabeleça conexões saudáveis!
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#61 - Não gosto de Terapia!
April 17, 2025 · 5 minA terapia te oferece um espaço seguro, para que você pode expressar suas emoções sem julgamentos!
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#59 - A importância de fazer pequenas Pausas
February 18, 2025 · 5 minDescansar também faz parte do seu processo de evolução e criatividade!
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#58 - Reflexão do Livro: Hábitos Atômicos - parte 3
February 2, 2025 · 2 min"Você não sobe para o próximo nível de sua vida até que você se torne a pessoa que pode alcançar esse nível" Deixe sua reflexão sobre essa frase!
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#57 - Sinopse do Livro : Hábitos Atômicos
January 27, 2025 · 5 minUm breve resumo sobre esse livro maravilhoso de #James Clear. Nos hábitos baseados em resultados, o foco é o que você obtem. Nos baseados em identidade, quem você deseja se tornar!
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#56 - Reflexão do Livro: Hábitos Atômicos - parte 2
January 20, 2025 · 4 minVamos refletir se seus atuais hábitos estão te levando ao sucesso que você está buscando! Você já leu esse livro? Me conta aqui!
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#55 - Reflexão do Livro: Hábitos Atômicos
January 18, 2025 · 3 min"Com os mesmos hábitos, você terá os mesmos resultados. Mas com os melhores hábitos, tudo é possível"
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#54 - Hábitos
January 13, 2025 · 4 minSeus hábitos são parte da sua história, mas não precisam definir o seu futuro!

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