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Al salir de consulta · Un podcast de Gabriela Uriarte
by Gabriela Uriarte
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Consejos Saludables: Nutrición, Hábitos, Bienestar
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Latest episodes
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24. La bulimia me salvó con Lis Valera
November 26, 2023 · 1 hr 8 minHoy he quedado al salir de consulta con Lis Valera @lisvalera su vida cambio a raíz de un accidente ese hecho traumático le hizo transitar caminos que como dice ella "sobre los que nunca quiso escribir". La historia de Lis es una…
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23. ¿Estoy hinchada o tengo SIBO? con Ángela Moreno
November 12, 2023 · 1 hr 7 minVamos a hablar del influercer del verano. Y no es María Pombo. La razon de todos los males y todas las hinchazones (o eso creemos) EL SIBOOOOOOO!! Pero para hablar bien de ello he traido a una invitada y amiga. Ella es Angela Moreno…
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22. ¿Qué pasa con las parejas? con Centro Borobil
November 5, 2023 · 1 hr 7 min¿Qué pasa con las parejas? Tanto si ahora estás en una como si lo has estado, este capítulo te interesa porque vamos a hablar de algo que es muy nuestro: las relaciones y sobre todo las relaciones sexoafectivas. Socialmente y en general…
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21. Trastorno por atracón con Cristina Andrades
October 29, 2023 · 1 hr 0 minA lo largo de los episodios hemos hablado de TCA de relación con la comida, pero hoy he quedado con una compi y amiga para hablar de uno de los menos conocidos y probablemente más invisibilizados que es EL TRASTORNO POR ATRACÓN. Cuando os…
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20. Abraza a la niñx que fuiste y sana con Marta Segrelles
October 22, 2023 · 1 hr 9 min“Somos seres que sienten, que atravesamos diferentes estados emocionales y experimentarlos no solo es algo lícito, sino también saludable. Cuando les damos espacio a todos ellos, luego no aparecen en forma de síntomas que generan malestar…
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19. Crianza y disciplina positiva con Diana Jiménez
October 15, 2023 · 1 hr 5 minHoy hemos quedado con Diana Jiménez para hablar de algo que aun no hemos tocado en el podcast: la crianza. Ella es Psicóloga, entrenadora de Disciplina Positiva, autora del libro infancia en positivo y de la obra “Adolescentes. Aprende a…
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18. Insatisfacción y Redes sociales con Marc Ruiz
October 8, 2023 · 59 minHoy tengo el placer de haber quedado al salir de consulta con mi amigo y gran profesional Marc Ruiz. ¿Qué impacto tiene la exposicion constante a imagenes de estandares de belleza irreales? ¿Tiene algo que ver con el aumento de la…
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17. Cómo construir relaciones saludables con María Esclapez
October 1, 2023 · 1 hr 11 minUna parte fundamental de sentirnos bien, es tener buenas relaciones sociales. Pero esto que es de vital importancia para nosotras a veces se complica y mucho. Las necesitamos, pero a veces no sabemos cómo crearlas, cuidarlas y sobre…
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16. Errores comunes de alimentación en la mujer deportista con Marta Castroviejo
September 24, 2023 · 1 hr 6 minHoy he quedado al salir de consulta con todo un referente para mi. Marta Castroviejo es una mujer y una profesional apasionante, os cuento un poco: después de estudiar el grado en Biotecnologia y el master comenzó el doctorado y dedicó 4…
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15. Nutrición ¿anti dieta? con Esto es Nutrición
September 17, 2023 · 1 hr 14 minHoy he quedado al salir de consulta con dos auténticos fenómenos. A mi me han inspirado muchísimo, y me hacen sentirme un poco menos sola en la batalla de trabajar la nutrición y los hábitos sin tener el peso y la talla como marcador de…
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14. Quiero quedarme embarazada con Sara López
September 10, 2023 · 1 hr 8 minAunque tener hijos existe desde que el mundo es mundo, es curioso la de temas relacionados con la fertilidad que siguen siendo tabú en nuestra sociedad: abortos, un deseo gestacional que no se materializa, vida fertil... En anteriores…
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13. Bullying, TCA y maternidad con Mai Oltra
September 3, 2023 · 1 hr 21 minHoy he quedado al salir de consulta con una persona generosa y valiente entre otras muchas cosas, pero generosa y valiente porque ha accedido a quedar conmigo y compartir su historia. Su historia personal y su relación con la…
About the show
Me llamo Gabriela Uriarte soy Dietista-nutricionista experta en cambio de hábitos. Cada semana te espero al salir de consulta para hablar de hacer las paces con la comida, alimentación, dietas, organización, psicología, emprendimiento, maternidad… en definitiva, para hablar de manera cercana y aterrizada de lo que importa para conseguir sentirnos bien ◡̈