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Today: #185 in Health & Fitness, Germany on our combined chart.
Chart positions today · Philippines
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Ranking history · Philippines
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High Protein, low Balance - wie einseitige Ernährung hinter Gelenkschmerzen stecken kann
October 10, 2026 · 47 minProtein, Ernährung und chronische Schmerzen Proteinshakes, High-Protein-Joghurts und Eiweißriegel gehören für viele längst zum Alltag. Gleichzeitig kommt bei einer sehr eiweißlastigen Ernährung manches zu kurz – zum Beispiel Gemüse, Obst…
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„Nur“ egoistisch oder schon ein Narzisst? Umgang mit toxischen Menschen in Familie und Partnerschaft
September 29, 2026 · 51 min„Nur“ egoistisch oder schon ein Narzisst? Psychotherapeutin Anne Johne über toxische Nähe in Familie und Partnerschaft, emotionale Abhängigkeit und den Weg zurück zu sich selbst. Nicht jede schwierige, selbstbezogene oder rücksichtslose…
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Naturarzneimittel, Nahrungsergänzung, Homöopathie: Was steckt wirklich dahinter?
September 12, 2026 · 41 minNaturarzneimittel, Nahrungsergänzung & Homöopathie Was wirkt wirklich – und was ist nur gutes Marketing? Pflanzlich, natürlich, harmlos – stimmt das wirklich? In dieser Folge räumt Diplom-Biologe und Arzneimittel-Fachreferent Axel…
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Zyklusorientierte Ernährung: Was dein Körper wirklich braucht
August 29, 2026 · 44 minWie Hormone, Zyklus und Nährstoffbedarf zusammenhängen – und was das konkret für den Alltag bedeutet Bis heute wird in der Ernährungsberatung und Sportwissenschaft noch viel zu wenig berücksichtigt, dass Frauen aufgrund ihres Zyklus…
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Po-Check: Warum dein Hintern mehr als nur eine Sitzfläche ist
August 15, 2026 · 39 minDer Po ist unser größter Muskel, bequemes Polster und leider auch Schauplatz vieler Tabuthemen – höchste Zeit, das zu ändern! In dieser Folge spricht Moderatorin Clarissa Corrêa da Silva mit Proktologin und Sexualmedizinerin Dr. Caterina…
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Diagnose Unsichtbar - Warum Frauen durchs Raster fallen
August 1, 2026 · 49 minUnsere Medizin wurde über Jahrzehnte am männlichen Körper ausgerichtet – mit teils gefährlichen Folgen für Frauen: falsche Dosierungen, übersehene Herzinfarkte und Diagnosen, die viel zu spät gestellt werden. Medizinerin und Aktivistin Sri…
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Deine Haut lügt nicht
July 18, 2026 · 56 minHautärztin und Gründerin Alice Martin über Mikrobiom, Darm-Haut-Achse und die digitale Hautarztpraxis Die Haut ist unser größtes Organ – und gleichzeitig das letzte Glied in der Meldekette: Wenn ein Ekzem auftaucht, brodelt es oft schon…
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TCM & Wechseljahre: Balance finden
July 4, 2026 · 59 minWie fühlt sich ein neuer, stimmiger Lebensabschnitt an – gerade dann, wenn Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen den Alltag bestimmen? In dieser Folge spricht Dr. Sandra Bürklin, Neurologin und TCM-Expertin, darüber…
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Fettleber – die stille Gefahr
June 20, 2026 · 30 minDie Fettleber ist längst keine Randerscheinung mehr – und dennoch bleibt sie oft unerkannt. In dieser Folge spricht Clarissa mit Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack über Ursachen, Symptome und alltagstaugliche Wege, wie du deine Leber stärken…
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Bin ich Hochsensibel?
June 6, 2026 · 39 minHochsensibilität: Zwischen Überforderung und Superkraft Wie Sensibilität unser Leben prägt – mit Jessica Stellwag von „Sonne in mir“ Unsere Welt wird immer schneller, lauter und komplexer – doch manche Menschen nehmen all das intensiver…
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Wechseljahre als Gesundheitschance: Hormone, Bewegung & neue Perspektiven
May 23, 2026 · 47 minDie Wechseljahre bedeuten weit mehr als nur Hitzewallungen! In dieser Folge sprechen wir über Hormone, Bewegung, Ernährung, wie wir die Zeit rund um die Menopause gezielt als Chance für ein langes, gesundes Leben nutzen können und darüber…
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Scam & Fake-Gurus auf Social Media:
May 9, 2026 · 55 minInstagram, TikTok & Co. sind voll von schnellen Gesundheits-Hacks – und von handfesten Scams. In dieser Folge spricht Clarissa mit Wissenschafts- und Scam-Aufklärer Alexander Friedrich alias Alexikon darüber, wie Fatburner, Detox-Tees &…