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self | 自分自身を見つめる旅へ

by Nao Yoshioka
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Latest episodes

  • EP05 : 変わりたい。でも、変わるのが怖い。

    October 2, 2026 · 41 min

    *みなさまからのご質問や感想を以下フォームより受け付けています！ https://forms.gle/Z3STtDUyvbfoUpVX8 ◯Episode 05の目次◯ Naoが芸術家の人生に惹かれる理由 / オノ・ヨーコの言葉とNYへの挑戦 / 「普通」になれなかった自分 / 草間彌生から学ぶ、恐怖を表現に変える力 / 自分の人生を戦う仲間たち / NYで夢を追いかけていた頃 / ピカソが教えてくれた、変わり続けることの大切さ / 他人の正解より、自分の内側にある衝動…

  • Episode 04 : 「海外を目指すって、どうやってやるの？」世界に届けるために、私がやってきたこと

    September 18, 2026 · 40 min

    *みなさまからのご質問や感想を以下フォームより受け付けています！ https://forms.gle/Z3STtDUyvbfoUpVX8 ◯Episode 04の目次◯ 世界を目指し始めた頃 / アメリカで音楽を学ぶ / SWEET SOUL RECORDSとの出会い / 海外アーティストとのつながり/ アメリカデビュー「The Light」からフェス出演へ / アメリカに拠点を移して気づいたこと / コンテンツの発信 / 100万人より一人の人生を変えること /…

  • Episode 03 : 自分を決めつけない。学びがくれた自由と可能性

    September 4, 2026 · 42 min

    *みなさまからのご質問や感想を以下フォームより受け付けています！ https://forms.gle/Z3STtDUyvbfoUpVX8 ◯Episode 03の目次◯ 音楽を続けるほど、初心者に戻っていく / 歌手を夢見た10代と、最初のボイストレーニング / 人生を変えたニューヨークでの学び / 英語で感情を伝える「Diction」とは？ / 母音に感情、子音にリズムを感じる / 技術を学ぶことで、感情はもっと伝えられる / 「歌…

  • Episode 02 : 安心できる場所は、どこにある？

    August 21, 2026 · 34 min

    *みなさまからのご質問や感想を以下フォームより受け付けています！ https://forms.gle/Z3STtDUyvbfoUpVX8 ◯Episode 02の目次◯ 安心できる場所とは / 居場所がなかった過去 / "Safe Place"誕生秘話 / 依存すること / 人との距離感と尊重 / 家族の安心と葛藤 / 自己信頼という安全基地 / ライブ前の緊張の乗り越え方 / 不眠症との向き合い方 ◯SPEAKER◯ Nao Yoshioka…

  • Episode 01 : 「Note to Self」から「self」へ。新たな旅のはじまり

    August 7, 2026 · 29 min

    *みなさまからのご質問や感想を以下フォームより受け付けています！ https://forms.gle/Z3STtDUyvbfoUpVX8 ◯Episode 01の目次◯ Podcast「self」スタート / Note to Selfからの再出発 / アルバム『self』誕生 / アルバムセラピー / 制作スタイルの変化 / 自分らしさとは / 感情を表現すること / 自己投資すること / リスナーからの質問 / これからの「self」 ◯SPEAKER◯ Nao…

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About the show

Nao Yoshioka Podcast「self」へようこそ。 このPodcastは、音楽だけでは語りきれなかった想いやストーリーを、言葉を通して届けていく場所です。 音楽のこと。 クリエイティビティのこと。 メンタルヘルスや、自分らしく生きるということ。 海外で挑戦する中で感じたことや、一人の人間としての葛藤や気づき。 答えを届けるためではなく、私自身も皆さんと一緒に考えながら、自分自身と向き合う旅を続けていくためのPodcastです。 以前「Note to Self」というPodcastで、自分自身へのメモを書くように言葉を残していました。 そしてニューアルバム『self』のリリースをきっかけに、今度はメモから一歩進み、自分自身を深く見つめる旅へ。 音楽の裏側から人生の問いまで、ありのままの言葉でお届けします。