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Latest episodes

  • Folge 212: Frankfurt-Marathon-Chef Jo Schindler

    October 23, 2026 · 1 hr 12 min

    Jo Schindler gibt nach mehr als zwei Jahrzehnten die Leitung des Frankfurt-Marathons ab – mitten im Laufboom. Im Gespräch mit Martin Grüning und Urs Weber erklärt er, warum er diesen Schritt bewusst vorbereitet hat und welche Rolle sein…

  • Folge 211: Europameister Frederik „Freddy“ Ruppert

    October 9, 2026 · 1 hr 11 min

    Im August lief Frederik Ruppert bei den Europameisterschaften in Birmingham souverän zur Goldmedaille über 3000 Meter Hindernis – ein Sieg, den viele, auch er selbst, erwartet hatten. In dieser Podcast-Folge verrät Freddy, wie er von einem…

  • Folge 210: Jörg Ullmann über seinen Job im Sportmarketing

    September 25, 2026 · 1 hr 16 min

    Er ist der Athletenmanager von Richard Ringer, Samuel Fitwi und Mohamed Abdelaahi. Was genau sind dabei die Aufgaben von Jörg Ullmann? Über seine Arbeitsphilosophie, die konkreten Aufgaben sowie die Frage, warum seine Athleten nicht beim…

  • Folge 209: Das Laufen und die Mode

    September 11, 2026 · 1 hr 5 min

    Inspiriert die Mode das Laufen bzw. die entsprechende Ausrüstung? Oder ist es inzwischen nicht gar andersherum – und der Style des Laufens inspiriert mit Leggings und ausgefallenen Laufschuh-Designs die Mode? Unser Ausrüstungsexperte Urs…

  • Folge 208: Was macht die Faszination UTMB aus, Ida-Sophie Hegemann?

    August 28, 2026 · 52 min

    Ida-Sophie Hegemann ist eine der besten Ultratrailläuferinnen der Welt. Sie hat mehrfach den Transalpine Run gewonnen, startete bereits zweimal im Nationaltrikot bei Traillauf-Weltmeisterschaften – gewann dabei 2023 die Silbermedaille im…

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  • Folge 207: Laufen Frauen anders?

    August 14, 2026 · 1 hr 11 min

    Sind Läufer und Läuferinnen wirklich gleich? In vielem gewiss, aber in anderen Dingen tatsächlich nicht. Schließlich beeinflussen nicht zuletzt biologische Faktoren das Lauftraining. Stichworte: Körperzusammensetzung, Zyklus…

  • Folge 206: Tacheles! Die Redaktion packt aus

    July 31, 2026 · 1 hr 43 min

    Muss es wirklich ein Marathon sein? Braucht man mehr als ein Paar Laufschuhe? Was sollte man mit Finisher-Medaillen und Urkunden tun? Diese und viele weitere Fragen haben wir euch gestellt – und zwar in unserer Magazin-Rubrik "Tacheles"…

  • Folge 205: Sportwissenschaftler Billy Sperlich

    July 17, 2026 · 1 hr 23 min

    Wenn du im Herbst einen Marathon laufen willst, beginnt wahrscheinlich in diesen Tagen dein Training dafür. Daher ist der Zeitpunkt ideal für eine Podcast-Folge mit viel nützlichem Trainingswissen. Bestens damit aus kennt sich der Gast…

  • Folge 204: High Protein? Was Läufer über Proteine wissen sollten

    July 3, 2026 · 51 min

    Im Supermarkt scheinen Produkte mit besonders hohem Proteingehalt gerade allgegenwärtig. Aber braucht es das wirklich? Wozu braucht es Protein in der Ernährung für Läuferinnen und Läufer? Und wie viel ist genug, wann wird es zu viel? Diese…

  • Folge 203: Richard Ringer und Nada-Ina Pauer

    June 19, 2026 · 1 hr 13 min

    Im Jahr 2022 rannte Richard Ringer sensationell zur Marathon-Goldmedaille bei der EM in München. Nun ist kürzlich ein Buch erschienen, in dem es um die Trainingsphilosophie des erfolgreichen deutschen Langstreckenläufers geht. Verfasst…

  • Folge 202: Wie wird man Six-Star-Finisher, Tim Teege?

    June 5, 2026 · 1 hr 10 min

    Die World Marathon Majors üben weltweit eine riesige Faszination aus: Für viele Läuferinnen und Läufer ist es fast schon so etwas wie "der heilige Gral", alle zugehörigen Marathons zu finishen und zur Belohnung die begehrte…

  • Folge 201: Laufschuheinlagen – präsentiert von Sidas

    May 22, 2026 · 1 hr 6 min

    Beim Thema Laufschuheinlagen gibt es viele Mythen und Meinungen – Grund genug, mit zwei absoluten Experten aus dem Bereich zu sprechen. Als Gründer und Vorstand der corpus.e AG treibt Dirk Rutschmann mit der shooIQ-Plattform die digitale…

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RUNNER'S WORLD ist das größte Laufmagazin der Welt. In unserem Podcast besprechen wir aktuelle Themen der Laufwelt, interviewen Gäste – oder plaudern auch einfach mal nur. Viel Spaß beim Hören! Feedback gern an webmaster@runnersworld.de