RUNNER'S WORLD Podcast

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About the show

Latest episodes

• Folge 210: Jörg Ullmann über seinen Job im Sportmarketing

  September 25, 2026 · 1 hr 16 min

  Er ist der Athletenmanager von Richard Ringer, Samuel Fitwi und Mohamed Abdelaahi. Was genau sind dabei die Aufgaben von Jörg Ullmann? Über seine Arbeitsphilosophie, die konkreten Aufgaben sowie die Frage, warum seine Athleten nicht beim…

• Folge 209: Das Laufen und die Mode

  September 11, 2026 · 1 hr 5 min

  Inspiriert die Mode das Laufen bzw. die entsprechende Ausrüstung? Oder ist es inzwischen nicht gar andersherum – und der Style des Laufens inspiriert mit Leggings und ausgefallenen Laufschuh-Designs die Mode? Unser Ausrüstungsexperte Urs…

• Folge 208: Was macht die Faszination UTMB aus, Ida-Sophie Hegemann?

  August 28, 2026 · 52 min

  Ida-Sophie Hegemann ist eine der besten Ultratrailläuferinnen der Welt. Sie hat mehrfach den Transalpine Run gewonnen, startete bereits zweimal im Nationaltrikot bei Traillauf-Weltmeisterschaften – gewann dabei 2023 die Silbermedaille im…

• Folge 207: Laufen Frauen anders?

  August 14, 2026 · 1 hr 11 min

  Sind Läufer und Läuferinnen wirklich gleich? In vielem gewiss, aber in anderen Dingen tatsächlich nicht. Schließlich beeinflussen nicht zuletzt biologische Faktoren das Lauftraining. Stichworte: Körperzusammensetzung, Zyklus…

• Folge 206: Tacheles! Die Redaktion packt aus

  July 31, 2026 · 1 hr 43 min

  Muss es wirklich ein Marathon sein? Braucht man mehr als ein Paar Laufschuhe? Was sollte man mit Finisher-Medaillen und Urkunden tun? Diese und viele weitere Fragen haben wir euch gestellt – und zwar in unserer Magazin-Rubrik "Tacheles"…

• Folge 205: Sportwissenschaftler Billy Sperlich

  July 17, 2026 · 1 hr 23 min

  Wenn du im Herbst einen Marathon laufen willst, beginnt wahrscheinlich in diesen Tagen dein Training dafür. Daher ist der Zeitpunkt ideal für eine Podcast-Folge mit viel nützlichem Trainingswissen. Bestens damit aus kennt sich der Gast…

• Folge 204: High Protein? Was Läufer über Proteine wissen sollten

  July 3, 2026 · 51 min

  Im Supermarkt scheinen Produkte mit besonders hohem Proteingehalt gerade allgegenwärtig. Aber braucht es das wirklich? Wozu braucht es Protein in der Ernährung für Läuferinnen und Läufer? Und wie viel ist genug, wann wird es zu viel? Diese…

• Folge 203: Richard Ringer und Nada-Ina Pauer

  June 19, 2026 · 1 hr 13 min

  Im Jahr 2022 rannte Richard Ringer sensationell zur Marathon-Goldmedaille bei der EM in München. Nun ist kürzlich ein Buch erschienen, in dem es um die Trainingsphilosophie des erfolgreichen deutschen Langstreckenläufers geht. Verfasst…