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你讲乜嘢 | 粤语

by Siriana
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Latest episodes

  • 211. 国语 | 用四十年记录喜马拉雅:摄影师张超音的影像人生

    October 26, 2026 · 1 hr 47 min

    喜马拉雅究竟有什么魔力,让一位摄影师用四十余年的时间不断重返这片土地? 本期Siriana邀请《中国国家地理》特约摄影师张超音,聊聊他与喜马拉雅之间延续数十年的缘分。从1985年第一次进入西藏,到70多次深入喜马拉雅及周边地区,他用镜头记录雪山与峡谷,也记录当地的民族风俗、宗教信仰与日常生活。 从中央民族大学的音乐专业,到走上摄影之路;从高海拔地区的艰难跋涉,到积累十万余张影像资料,摄影师分享了自己如何一步步走进这片土地,以及那些照片背…

  • 210. 粤语| 男亲女爱系列——赞美和批评如何影响一段关系

    October 20, 2026 · 1 hr 20 min

    本期特别鸣谢妙界品牌对本期节目的支持!听友专属福利来啦,点击进入《你讲乜嘢》听友专属购买链接: https://mo.m.tmall.com/page/38199971?shop_id=227373533&item_id=978505252045 人人都喜欢受人称赞,但你有经常称赞别人吗? 尤其在一段亲密关系中,你会在一个个平凡的日子里,想起他/她们其实也是渴望被称赞?两个人是会离婚还是继续维持婚姻的这个关键的变量并不是他们是否争吵、有…

  • 209. 粤语| 你以为我带相机出去是为了拍照吗?

    October 11, 2026 · 42 min

    本期节目,我们聊聊近期Siri借拍摄为名进行的一系列活动。其中一个活动是米兰本地的胶片摄影工作坊 Mi Manchi,另一个是意大利有趣的园林摄影比赛。 我们从胶卷的仪式感聊到不同人对同一片街区的印象是如何通过27张胶卷被拍下来的,再一路聊到马焦雷湖边的园林与阳光。 【时间线】01:20 米兰本地的摄影workshop——Mi Manchi,通过胶卷对街区进行记录04:35 胶片相机的魅力,它让按下快门的瞬间更有意义06:45 Siri…

  • 208. 粤语| 行mall行到懵,到底商场有乜好玩?

    October 4, 2026 · 54 min

    随着近期广州新开业的大型商场越来越多,从科韵路的君超中心,芳村太古里,到琶堤的珠江啤酒厂1985,再到国庆爆火的芳村万象城……我们一起来聊聊我们印象中的商场到底是怎样的? 而对比欧洲的商场,到底国内与国外的商场有什么差异?而无论国内还是国外,近年由于经济和电商的冲击,对商场造成的影响也不少,但为何广州仍有越来越多的商场开业?除了逛商场,我们还有其他更好玩的娱乐活动吗? 【时间线】2:00 意大利没有大型商场? 9:06广州真的很缺大型商场吗? 16:25…

  • 207. 粤语| 你可以在生活里,重遇幸福!

    September 29, 2026 · 1 hr 19 min

    本期播客,我们聊一个看似简单,却经常被忽略的话题——幸福。它究竟是一种状态,还是一种情绪?为什么成年后的我们总觉得它遥不可及? 从日常的精力消耗与微压力入手,我们探讨了现代人普遍面临的神经性疲劳,以及那些悄悄影响我们的罪恶感与不合理信念。借由罗素《幸福之路》中的洞察,我们审视了部分让人不幸福的根源,它们是如何左右我们的情绪与选择的。 最后,什么能带来幸福感?是爱情、家庭、闲情逸致、财富、还是一份理想的工作? 这是一期关于自我觉察的对话,…

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  • 206. 粤语| 点解要有标题啫?! - Take 8

    September 21, 2026 · 48 min

    随着各种动荡的2026年上半年已成过去,万万没想到9月还可以见证各种疯狂的新闻。这个世界没有最疯狂,只有更疯狂。快来猜一猜,还有什么更奇葩的事,正在这个奇妙的世界里“悄悄”进行中吧! 【不该出现的时间线】 08:00 “万事皆可外包"的社会有什么影响? 18:50 HYROX北京站失禁风波和澳洲选手道歉后续 27:48 世界上还有哪些奇葩的比赛? 35:43 最近阎罗王都好忙呀 【本期主持】节目主持:玛利奥,Siri【后期制作】文本/封面设计:玛利奥节目剪辑:…

  • 205. 粤语| Jollibee把麦当劳拉下神坛?!——菲律宾国民美食的逆袭之路

    September 7, 2026 · 51 min

    Jollibee(快乐蜂)的故事始于1975年,华裔创始人陈觉中在菲律宾开设了两家冰淇淋店,随后发现顾客对餐食的需求远超甜品,于是果断转型做快餐。Jollibee的杀手锏是用本地化口味建立壁垒——它的招牌炸鸡多汁且腌制入味, 配白米饭的吃法完全贴合菲律宾人的饮食习惯。到80年代麦当劳进入菲律宾时,快乐蜂已经凭借深入人心的品牌形象和更懂当地味蕾的产品,守住了阵地,在菲律宾的市场占有率非常高。这个品牌没有走传统广告轰炸的路线,而是精准瞄准海…

  • 204. 粤语| 男亲女爱系列——异国爱情长跑是如何保持新鲜感的?

    August 30, 2026 · 1 hr 17 min

    爱情的萌芽总是从一次偶然的”相遇”开始。Siri跟她亲爱的Partner的爱情故事,也是如此。应听友的200期“邀请”,本期我们来听一下到底他们的爱情是如何开展,又是如何开花结果的? 两情相悦可能是容易的,但是到底如何走下去,结成连理,靠的可不仅是缘分,还有更多是相处之道。事不宜迟,赶紧搬好凳仔,一起边吃瓜边学习吧!GO! 【疯狂吃瓜时间线】 00:04:00 Siri 跟老公是如何认识的 00:10:10 好感从一份送礼开始? 00:34:50…

  • 203. 粤语| 一起欣赏“文艺复兴的交响”

    August 25, 2026 · 1 hr 1 min

    广东省博物馆正在展出题为“文艺复兴的交响”的大展,玛利奥迫不及待地想跟Siri来一场“云”游展览。虽然Siri未能亲临现场一起陪看,但是本期我们的一步步展开对意大利文艺复兴相关艺术家和故事的追溯,确实太有意思了。 从提香开始,再到17世纪巴洛克时期的作品,再回归到文艺复兴的背景和核心~ 没想到这一次的展览可以延申到我们对文艺复兴的进一步了解和探索。快来跟我们一起游览这个奇妙的文艺复兴展览吧~ 【精彩内容时间线】 1:10 提香——文艺复兴时期的色彩大师 6:30…

  • 202. 国语| 美育不是一门课,是一种活法

    August 16, 2026 · 2 hr 31 min

    本期节目Siri请来多年好友光乙太,从艺术疗愈的亲身体验聊起,聊了聊中意两国美术教育的差异、艺考制度的利弊,也聊了聊到底什么才是真正能打动人心的创作。作为艺术教育从业者,乙太分享了她在博洛尼亚美术学院的求学经历,也带来了她对国内艺术教育现状的观察。美院毕业生毕业后就业情况和出路有哪些,是否会“毕业即转行”?  我们还聊到了消费主义如何“塑造”人们的审美,成年后人们又是怎样“丢失了”孩童时期对快乐纯粹的感受力的。艺术到底是什么?是漂亮的装…

  • 201. 粤语| 人生教练,你喺教我定喺“搅”我?

    August 11, 2026 · 58 min

    这一期阿狮作为嘉宾再次回归! 今次我们聊一个近年来越来越多人听说过的职业:Life Coaching(人生教练)。 到底什么是 Coaching? 人生教练究竟能帮我们做什么? 什么样的人会需要人生教练? 当我们在人生、工作或关系中遇到困惑,找一个人生教练,真的会有帮助吗?  这一期,阿狮会跟大家一起分享她的Life Coaching经历。到底我们会在这个探索的道路上碰上什么”奇异”事情?刚好Siri 也会聊起曾经一次“被 Coachi…

  • 200. 粵語|《你讲乜嘢》200期啦!

    August 2, 2026 · 1 hr 15 min

    这一期没有聚焦某个特定话题,而是和大家一起回顾节目一路走来的点点滴滴。我们终于迎来了200期啦!从最初开始做播客的原因,到坚持更新过程中的收获、挑战,以及那些节目背后的故事。一路走来,每一期都记录着我们的成长,也离不开每一位听友的陪伴。 节目中,我们还分享了部分参与200期活动的听友留言。感谢大家分享自己的收听故事、感受和祝福,也感谢你们一直以来的支持与鼓励。看到节目能够陪伴大家度过生活中的不同阶段,是我们继续做下去最大的动力。 感谢每…

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About the show

“活得快乐的最重要因素是人生有事干,有人可去爱,以及生命中有所冀望。” —— 约瑟夫·艾迪生 《你讲乜嘢》是一档生活杂谈类,以粤语为主的播客,通过分(CHUI)享 (SHUI) 生活中的大小事情,希望跟大家一起发现,一起成长,发掘生活中更多的美好…… La vita è bella! 生活在意大利的Siri,暴走在广州的玛利奥爱蘑菇会在节目中陪伴大家共同度过摸鱼、通勤、做家务等快乐时光。在快节奏的时代里,放慢脚步,一起畅谈我们的热爱和生活吧!!! 我们的大本营在小宇宙APP,欢迎来和我们留言互动哦! 粤语字幕版在B站陆续更新中,搜索“你讲乜嘢”或搜UP主"Siriana_你讲乜嘢"就可以找到我们啦! #粤语 #大湾区 #广州 #意大利 #粤语播客