超実践的幸福論

Latest episodes

• #2-31 「ストレスのない人生」の作り方。重要なのは、コントロール可能性

  October 5, 2026 · 24 min

  ▼今回のトーク内容： お便り「裙本さんはストレスがないって、本当？」／裙本が商社時代に気がついた、「ストレス＝コントロール不能＋圧」／自分でコントロールできる人生の領域を増やす／泉の見解。「ストレス＝不安＆他人」／将来への不安を減らす「最低限の生活」の把握／他人への期待がストレスを生む理由／明らかに自分は悪くない。そんな状況でどう「自責」する？／ストレスを感じるタイプだからこそ、「ストレスの芽」を事前に摘み、感じにくい状態を作っている／…

• #2-30 お金で人の心を買わない。亀山敬司が考える「きれいなお金の使い方」（後編）

  September 28, 2026 · 30 min

  ▼今回のトーク内容： 商売は好きだが、お金や資産に興味のない亀山さんの考える「きれいなお金の使い方」／「別荘を買う奴にロクなのはいない」と思っていた亀山が、軽井沢に別荘を持つ理由／苦労なく目的地に達すると、旅の面白さを失う？／人生を「点」ではなく、線や面で楽しむ／エリートの苦労とヤンキーの幸せ／体型も業績も勉強も、「自分の力でちょっと良くなった」時が一番幸せ／300円の売上も、3000万円の売上も、嬉しさは変わらない／「成長横ばい」に経…

• #2-29 孤独があるから「ちょっとマシな自分」になれる。DMM会長 亀山敬司の幸福論（前編）

  September 21, 2026 · 38 min

  ▼今回のトーク内容： DMM会長 亀山敬司さんに聞く幸福論／旅するようになってから、幸せを考えるようになった／いま刺さるのは「ちいかわ」。友だちがいれば、金も家族もなくていい／金銭的自由を得ても、貧乏旅行ならではの楽しさは失われない／会社を大きくするのは、仲間が欲しいから／家族、仕事仲間、友人。多様な人間関係を持つ意味／なりたいときに孤独になれることが大事／一人で考える時間が、自分を「ちょっとマシ」にする／「会たいと思われる自分」でいる…

• #2-28 AIの使い過ぎは「人間力低下」につながるか？

  September 14, 2026 · 25 min

  ▼今回のトーク内容： お便り「AIを使いすぎて『人として大事な何か』が薄れていく気がする」／AI時代こそ求められる「人間力」／AIプレゼン資料で、相手の心が動かなかったら無意味／リサーチには使うが、メールや企画書には使わない／AIとの「壁打ち」で人間力は薄れる？人間がAIに聞く機械になってはいけない／人間力は「リアルなコミュニケーション」から育つ／AIはあくまでツール。AIに使われてはいけない／旅や読書、映画。色んなものを見て、「感じる…

• #2-27 年収より見るべき「純資産」。8段階で考えるお金の現在地

  September 7, 2026 · 39 min

  ▼今回のトーク内容： 資産形成の第一歩は、投資ではなく「現在地の可視化」／現預金・有価証券・不動産から負債を引いて純資産を出す／毎日の自由支出は給与ではなく「純資産」できまる／純資産で8段階に分け、今いる資産レベルから一段上へ進む方法を考える／100万円（Lv.3）、1000万円（Lv.4）までは給与アップと支出管理がカギ／投資はリテラシーを身につける意味でも早めに経験／リスクを取ることは「時間を買う」こと／幸福を考えると、生活水準を下…

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