她山石
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Vol19.亲缘关系里的“七情六欲”:由爱生恨,由爱生怨,由爱生愧,归根到底还是爱
October 3, 2026 · 60 min提到“七情六欲”,我们通常会想到传统语境里那些宏大的定义——喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲,或是佛家道家的清心寡欲、生老病死。这些是属于人类共通的、抽象的七情六欲。 但这一期,我们想聊的是亲缘关系里独有的“七情六欲”——没有那么宏大,而是非常具体的、甚至具体到有些琐碎的:它是控制欲、保护欲、占有欲、归属欲、认可欲、补偿欲;也是由这些欲望衍生出来的爱、恨、嗔、痴、愧、思、忧。 这些词听起来或许有些沉重,但当它们落在父母和子女之间,却变成了极其…
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Vol18.论迹不论心:在真情与假意之间,与人性的灰度和解
September 19, 2026 · 52 min“我允许真心与假意并存” 小说里最爱写的两大设定,一个是假意真心,一个是真心假意。我们爱看这种反差,是因为它像极了真实的人性——不是非黑即白,而是有一大片的灰色地带。 这一期,我们聊了社交面具:朋友圈精心修饰的画面、社交场上的场面客套、亲密关系里的拉扯试探……我们总在渴求百分百纯粹的真心,厌恶虚伪的假意,可在现实生活里,真心与假意往往缠绕共生。 我们也聊了恋综里的真情与剧本,聊了《我的前半生》里的贺涵——他对唐晶是“真心里的假意”,对罗…
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Vol17.小大人混社会指南:不完美的小孩们,我们可以天真的日子太短了
September 5, 2026 · 55 min小时候,我们偷穿妈妈的高跟鞋、披着床单当长裙,以为长大就是变成那种无所不能的大人。 现在真的走到“小大人”这个阶段了——不算小孩,也不算完全的大人,在中间晃荡。一边想证明自己已经是一个成熟的大人,一边又想躲回更小的时候。 这一期,我们聊了那些被迫“社会化”的瞬间。 第一次面试,强装镇定点开腾讯会议,挂上微笑说“老师好”,其实手脚冰凉。第一次实习,交完稿子等反馈,隔五分钟看一次手机,焦虑到下班前终于忍不住问了一句,对方回:“哦,我还没来得…
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Vol16.伊里斯的信匣(下):虹桥为渡,任心绪缓缓穿行
August 16, 2026 · 1 hr 9 min上一期Q&A,我们聊了友情、暗恋、阶段性友谊和那些说不出口的困惑。这一期,我们接着回答剩下的问题,也读了邮箱里收到的听众来信——那些更长的、更私密的、更需要被认真倾听的声音。 “我不知道自己的选择是否正确 我感觉当下有许许多多的不确定。” “如何面对自己的平凡,接受自己只是一个普通人的事实?” “怎么才能不在乎别人的眼光,做到真正的内心自洽?” “害怕十八岁,害怕长大变成大人,害怕家人老去,害怕失去很多人和物……我留不住时间,很害怕。”…
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Vol15.伊里斯的信匣(上):虹桥为渡,任心绪缓缓穿行
July 31, 2026 · 1 hr 5 min“我特别特别喜欢一个人,但是我不去表达我的情感。” “如何面对离别?无论是朋友还是家人,感觉自己每次都很难过。” “一个人到底是自由的还是孤独的?” 在过去的几周里,我们收到了很多听众的留言和私信——有关友情的走散、有关暗恋的克制、有关选择的迷茫、有关自我认同的挣扎……这些问题,我们也没有标准答案。但我们想认真地坐下来,一条一条地读,一句一句地回。 我们可能无法替你去抉择,但我们可以在你纠结的时候,陪你坐一会儿。 谢谢你们愿意把心里话交…
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Vol14.镜子的两面:拜托闯入后台吧,我需要太阳融化悲伤
July 15, 2026 · 41 min你有几副面孔? 在父母面前是乖巧的,在朋友面前是开朗的,在同事面前是专业的——但关上门之后,那个不需要对任何人微笑的你,是什么样子的? 这一期,我们从喜欢的小说人设聊起。蛋黄派说她很吃“破碎男×小太阳”的设定,因为那种救赎感太迷人了。平行线喜欢双强,分则各自为王,合则天下无双。iii偏爱专一深情的,觉得被坚定选择是爱情里最基础的东西。 然后我们聊到了“拟剧论”——社会学家戈夫曼说,生活就像舞台,每个人都是演员。前台是我们面向他人表演的地…
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Vol13.给媒体的情书:亲爱的,请不要温和地走进那个良夜
June 27, 2026 · 57 min媒体,曾经是无数新闻人“铁肩担道义、妙手著文章”的理想归宿,可当我们真正踏入传播行业,才看清这片领域割裂又残酷的全貌。在如今“流量为王”的时代,身边不少同路人慢慢动摇,要么随大流改写博眼球的文案,要么彻底放弃发声,把理想藏进心底不再提起。 但我们仍不愿就此麻木妥协、不愿温和地走进那个被偏见和谎言包裹的良夜。于是,我们决定写下这封给媒体的情书。 这一期,我们拆解了不同类型的媒体,也分析了为什么假新闻跑得比真相快——因为它更情绪化、更符合你…
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Vol12.Shine bright like a diamond:为自己加冕,让回忆发光
June 13, 2026 · 36 min有没有一件东西,一看到它,就让你想起自己闪闪发光的那一刻? 蛋黄派有一个存了十几年的“百宝箱”,里面装着的东西不贵重,但每次打开,那些快要模糊的记忆就一下子鲜亮起来;iii小时候爸爸送了她一架钢琴,到现在还摆在客厅;平行线有一个撒贝宁签名的日记本,每次看到都提醒自己不要忘记初心。 这一期,我们想聊为什么我们需要用一些特殊的物件,来记住那些不想忘记的时刻。 我们还聊了那些“奖励自己”的瞬间:第一笔兼职工资买的墨镜、考完六级后要去吃的大餐、…
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Vol11.青春回忆录:亲爱的,回忆我们共同走过的曲折
June 6, 2026 · 59 min提到高考,我们总会想起走廊里贴满的“入座即静,入室即学”,想起排名榜上被放大到刺眼的数字,想起晚自习窗外的晚霞,想起新闻周刊的那句“我们,下周再见”…… 这一期,我们借着高考季,打开了一本青春回忆录。聊了那些被优绩主义裹挟的日子——排名、志愿模拟、家人的期待变成“微妙的暴力”;也聊了那些不讲道理的快乐——五感记忆里藏着的好老师、纯爱、南北校园差异,和“没有选择反而更纯粹”的自由。 我们还做了一个“如果高考多考或少考10分,会怎么样”的思…
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Vol10.她的「鲜」味人生:生命只能向前,坚定信念的人都是英雄
May 24, 2026 · 1 hr 29 min一开始,没有人看好她。 她从全村最穷的家庭走出来,大专毕业、没有人脉、没有资本,五次创业经历了三次失败……从“天崩开局”到最后建立自己的商业帝国,是什么,支撑着她打赢这场漂亮的翻身仗? 这一期是她山石·【她言】访谈特别专题的第一期。我们邀请到了松鲜鲜品牌的创始人兼CEO易子涵。 家里供不起学费,她靠自己考进全校前三,却因为志愿填报失误掉到大专。她在沙尘漫天的石家庄分校里,一边读大专一边自考本科,最后一门快考完的时候,汶川地震爆发——她和…
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Vol09.自我定义星星瓶:褪去标签,原来我是流动的人
May 9, 2026 · 32 min近期,各种各样的测试刷爆朋友圈:MBTI、依恋类型、动物塑……刷到一个,博主推荐一个,我们总会忍不住点进测试链接,一道一道题认真做完。 看到结果说“你是这样的人”,你松了一口气:原来我是这样啊。可过两天又觉得不对劲,再换一个测——测来测去,最后反而更迷茫了。 这一期,我们聊了这种“测试上瘾”背后的真相。不是要否定测试的价值,因为我们自己也做过这样的测试。我们只是想探寻:为什么人们这么渴望一个标签?我们到底在害怕什么? 我们也做了一场思想…
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Vol08.友谊的形状:谁能够代替你呢,趁年轻尽情地爱吧
May 2, 2026 · 51 min友谊,有很多种形状。 它藏在友谊排位的真心抉择里,是我们甘愿放下偏爱、接住对方情绪的义无反顾;也有着女孩间独有的细腻暗涌,有因朋友优秀而生的微妙心绪,有未说出口的敏感与不安,那些看似别扭的情绪,从不是恶意,只是太在意彼此。 这一期,我们打开了一个「时间胶囊」。聊了那些还在的,和那些走散了的友情。聊了友情里那些温暖的共振,也聊了那些不敢说出口的暗涌时刻。 我们拒绝局外人的评判,因为友情从没有标准答案。舒服自在,便是独属于一段友情的最优解;…

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