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ママが自分を取り戻すラジオ

by すぎべ
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Latest episodes

  • 子育てしながら社会と繋がる〜自分の力ナメるな危険〜4-4

    June 21, 2026 · 38 min

    すっぽん小町タイアップ企画、最終回🐢過去回のプレイリストはこちら 📢すぎべのクーポンを使ってすっぽん小町をGetしよう!! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🐢すっぽん小町公式サイトからのご購入時にカートに クーポンコード【1989】をご入力いただきますと300円OFFになります。 🐢こちらからのご購入でも300円OFFになります。 ▼限定リンクはこち https://www.teinei.co.jp/shorturl…

  • 【夫婦雑談】夫婦の変化と暮らしの変化〜すっぽん小町を◯粒飲んで変わったこと〜3-4

    June 6, 2026 · 35 min

    すっぽん小町タイアップ企画、パート3🐢最近の変化を夫に聞いてみたら、危うく喧嘩になりそうになりました。 すぎべのクーポンを使ってすっぽん小町をGetしよう!!-------------------------\ 6/7〜7/7の1ヶ月限定クーポン / すっぽん小町公式サイトからのご購入時にカートにクーポンコード【1989】をご入力いただきますと300円OFFになります。 こちらからのご購入でも300円OFFになります。▼限定リンクはこ…

  • 【ダラダラ回】子育て空白期の穴埋め

    May 27, 2026 · 19 min

    "子育てブランク"を照らす「朝井リョウ」という存在📚(だいすき) 失ったものなんて、本当は何もなかった。 企業タイアップの間に挟むダラダラ回/と言いながら出てくるすっぽん🐢/ブランクがあって良かった!?/子育て中のエンタメ摂取/朝井リョウさんが好きすぎる/気になるけど近寄らない/ゆとり三部作/今、出会えた幸せ/はじめましての衝撃/突然のジブリとショートケーキ/お知らせ挟みます/直接言えないことは言わない👄 【エピソードの中で話…

  • 【当選者発表】継続出来ること、出来ないこと 2-4

    May 23, 2026 · 39 min

    すっぽん小町タイアップ企画、パート2🐢 そもそも「継続」の定義とは? 🙏プレゼント企画へのご応募ありがとうございました! 惜しくも外れてしまった方、ごめんなさい😭 メッセージもとても嬉しかったです。 いつもありがとうございます。 🫘すっぽん小町https://www.teinei.co.jp/lp/komachi/direct/015/aa/?camp_no=1989&trflg=1 【BGM・音楽素材】 BGMer ht…

  • 【プレゼントあり】"中途半端”主婦が企業タイアップを受けるまで 1-4

    May 9, 2026 · 59 min

    「あ〜企業タイアップね〜」と思った方にこそ聴いてほしい!試行錯誤しながら発信、子育て、仕事に奮闘してきた5年間のハイライト。 あなたの大切にしたい人やものは何ですか🤲? 🐢💖🐢💖プレゼント応募はこちら プレゼントの発表は5/24(月)の放送にて!今回は惜しくも外れてしまった方のコメントもご紹介予定なので、沢山のご応募お待ちしています! 🫘すっぽん小町のサイトはこちら 【BGM・音楽素材】 BGMer https://…

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  • 607.「嫌い」な人ってどんな人?

    April 3, 2026 · 28 min

    子どもが自分で自分を守れるように今出来ることはあるのか? 春休み終了間近/久しぶりの地上波TV/青汁ゼリーのメモ/「なんかこの人達イヤ…」/友達と揉めてほしい/大事にしたい嫌い/自分で自分を守るために/性善説で痛い目みる母/違和感センサー磨いてきた自負/データ感覚本能/小児科で言われたこと/「いつもとちがう」/人間ってすごい/母乳ってすごい(今更)/子どものイザコザ/ローソンからセブンイレブンへ浮気中/チョコ生サンド/頑張ったり休んだり セブンイレブン…

  • 【ダラダラ雑談回】発信活動について思うことを呟いてみた

    March 29, 2026 · 41 min

    ※あーだこーだと呟いていますが、考えてる途中の独り言です🙇‍♀️ 子育てしながら子育て番組を継続する矛盾 子育ての発信をしている発信者は我が子としっかり向き合えてるのか…? ✉️メッセージはこちらから ⁠⁠https://lin.ee/UMRKKfL⁠⁠ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 第4回 Japan Podcast Awards ウェルビーイング賞 授賞🏆 子育て論は語らない子育て番組です SNS各種等⁠⁠htt…

  • 606.「怒り」を分け合ってみる

    March 15, 2026 · 38 min

    ウニはトゲより実が大事🤝 手が離れてまいりました/懐かしいカオス育児/人間としての尊厳/hahamoningen/それでは聴いてください/怒りの瞬発力/怒りは二次感情/中学校の思い出/家族<友達/帰ってきた息子/どうこと!!?💢/ツムツムに刺激される怒り/走り出したら止まれない/親子のイザコザ勃発/半袖半ズボンずぶ濡れ息子/夫の合いの手/トゲを投げる私と実を拾う夫/夫の合いの手は翻訳/本当は自分で完結したいが…/突然のLINEスタン…

  • 605.男とか女とか、Podcastとか【コラボ】すみれ子さん

    March 11, 2026 · 42 min

    後半に1人大内省会を開いています。是非最後まで聴いてください🙇‍♀️ 『今の自分を受け入れていないことが、全ての始まり…!?』 ▼前半はこちらから アテクシの屍を越えてって♡ 憧れの番組スタイル/相方いないあるある/ビデオポッドキャストどうよ/私の問題なんです/男女の条件の違い/「女」を受け入れられていない/押し付けられる「女」/母性全開と混乱/まじで無理/「らしさ」に苦しめられる人々/人には人の/「夫を育てる」という言葉/性自認の…

  • 604.現代の子育てに必要な視点とは?【ゲスト】あらいりなさん / KIDS' NEWS

    March 7, 2026 · 48 min

    あらいりなさん登場! 真面目はキャラです/キッズニュースとは?/イヤフォンで聴かないPodcast番組/エピソード誕生秘話/ちっちゃいあらいさん/これなぁに?に巻き戻す/大人も本当は分かっていないかも/スッキリスッキリ!(懐)/お子さんからのお便り/科学、医療にも広がるテーマ/お気に入りのエピソード/AIを使った学校の授業/娘さんの気になる発言/誤情報との付き合い方/フラットな情報の必要性/かいくぐり合戦/それぞれお家ルール/#やじろ…

  • 603.世の中は良くなってる?〜子どもから見た今の社会〜

    March 3, 2026 · 24 min

    α世代が世の中を見て思うこととは!?  平成に憧れる娘/DSが欲しい/トモダチコレクション/今の任天堂、昔の任天堂/アップデートされるゲーム/α世代が見る今/リアル不適切にも程がある/ THE家父長制お父さん/妻子を「お前」と呼ぶ風習/ツチノコ発見/子どもの違和感が世界を変える(?)/期待はしないが希望はある/子は希望 DSライト(私はライトブルーでした)トモダチコレクション(※リンクは一部Amazonアソシエイトを利用しています、が…

  • 【50の質問】を小声で答えてみた

    March 2, 2026 · 1 hr 13 min

    ※家族が全員家に居たので小声です 50の質問 自己紹介 大切にしてる価値観 最近自分ちょっと変わったなと思ったこと 落ち込んだ時、どうやって自分を戻してる? 子供の頃の夢 昔なりたかった自分と今って近い? 人生のターニングポイントはいつ? やってみてよかった挑戦は? 失敗したけど今は笑えることってある? 若い頃の自分に声をかけるなら何て言う? 続けてきてよかったことは? 手放して楽になったことは? 遠回りだったけど必要だったと思う経験…

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第4回 Japan Podcast Awards ウェルビーイング賞 受賞🏆 子育て論は語らない子育てチャンネル🍙 ⁡▶︎地方で子育て仕事の両立に葛藤 ▶︎すぐイライラしてしまう自分をどうにかしたい ▶︎子どもも自分も大事にすることを諦めない ーーーーーーーーーーーーーーーー 【お便りや感想は公式LINEから】 https://lin.ee/UMRKKfL 【SNS】 https://lit.link/hellomemama 【お仕事コラボのご依頼】 hellomesugibe@gmail.com