マインドツルネスラジオ～釣りと心を科学する～

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• 【番外編】#8マインドツルネスラジオ【屋外雑談】

  October 13, 2026 · 19 min

  精神科病院で働く作業療法士であり、アングラー（釣り人）でもあるヒロロが、「釣りと心の繋がり」をテーマに日常やメンタルヘルスに役立つヒントをお届けします。 今回は番外編！実際に釣りをしながら前回の内容の振り返りと補足をしています。 【タイムスタンプ】 00:00 オープニング：釣りしながら前回の動画の補足していきます 00:38 野池とタックル紹介 02:16 食った！ 02:57 食った！2 03:42 食った…？ 04:12 マイン…

• #7 その言葉は、誰のためのもの？【釣りと横文字を科学する】

  October 6, 2026 · 20 min

  精神科病院で働く作業療法士であり、アングラー（釣り人）でもあるヒロロが、「釣りと心の繋がり」をテーマに日常やメンタルヘルスに役立つヒントをお届けします。 【タイムスタンプ】 00:00 オープニング：SNSでなぜ人は言い争うのか？ 01:21 アイデンティティ（自己同一性）とは何か？ 02:14 エリクソンの発達論と「社会的なアイデンティティ」 04:16 社会的アイデンティティ理論と「内集団・外集団」の対立 06:05 イングループ…

• #6 その会話、伝える気ある？【釣りと横文字を科学する】

  September 30, 2026 · 11 min

  精神科病院で働く作業療法士であり、アングラー（釣り人）でもあるヒロロが、「釣りと心の繋がり」をテーマに日常やメンタルヘルスに役立つヒントをお届けします。 今回のテーマは【横文字】。「日本語で言ってくれ！」と思ったことがある方もいらっしゃいますか？実は横文字を多用する人の脳と心理面にこんなことが起きてるんです！知りたい方は是非🤗 【タイムスタンプ】 00:00 横文字だらけのバス釣り用語を日本語に直すと？ 01:56 今回のテーマ：な…

• #5 逆張りの逆張りは…？【釣りと逆張りを科学する】

  September 22, 2026 · 10 min

  精神科病院で働く作業療法士であり、アングラー（釣り人）でもあるヒロロが、「釣りと心の繋がり」をテーマに日常やメンタルヘルスに役立つヒントをお届けします。 【タイムスタンプ】 00:00 オープニング：前編のおさらい（逆張りヤーの3つの目的） 00:29 「AかBか」決めきれない心：やりたいけどやりたくない「両価性」とは？ 02:35 アルコール使用障害と「両価性」：葛藤が引き起こす心のスパイラル 04:44 なぜ私たちは「逆張り」にイ…

• #4 逆張りする人の正体…？【釣りと逆張りを科学する】

  September 16, 2026 · 13 min

  【タイムスタンプ】 00:00 オープニング：あえて世間の逆を言ってみる茶番 00:46 「逆張り」とは？相場用語から日常表現への変化 02:00 釣り人の逆張り：気温マイナス5度でも池に通う理由 03:17 セオリー無視のアプローチと「強烈なご褒美（強化子）」 04:57 逆バリアーの心理：コミュニケーションにおける3つの機能 05:33 ①「逃避機能」：保身と自己防衛のための逆張り 06:17 ②「注目機能」：関心を引きたい、かまっちゃんの逆張り 07:23…

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