大人の恋愛相談室

Latest episodes

• #126 「ちゃんとやりきってから次に行く」振られる前に諦めていませんか?

  October 20, 2026 · 26 min

  返信が遅いだけで、脈なしと決めつけていませんか？ 前回の相談をきっかけに、5人の女性から「会いたい」と応募が届いたゴーさんが再登場。実際に会った3人とのその後や、デート練習の動画を振り返りながら、伊藤さんが恋の進展を妨げているポイントを探ります。 会話を盛り上げようとするあまり、相手への興味が伝わっていない。誘える場面でも遠慮してしまう。そんなすれ違いを防ぐために、褒める、好意を示す、「なぜ？」と一歩踏み込んで聞くことの大切さを解説しま…

• #125 令和に共通の話題をどう作るか？ 流行に乗る意味

  October 13, 2026 · 25 min

  VIVANTって、そんなにみんな見てる？ だったら見てみようと、KONが一気見。今回はその感想から、令和の「共通の話題」のつくり方を考えます。 ドラマもYouTubeも推しも、好きなものが細かく分かれる今。「昨日のあれ見た？」で誰とでも盛り上がれるとは限りません。それでも流行りのドラマを見ておく意味はあるのか。今さら『地面師たち』にハマったKONの話も交えながら、流行っているうちに触れることが、会話のきっかけになる理由を話します。 そこ…

• #124 東京都の婚活アプリから考える、マッチングアプリの限界

  October 6, 2026 · 23 min

  東京都をはじめ、全国の自治体や企業でも広がりつつある「マッチングアプリを使った婚活支援」 今回は、伊藤さんがテレビ番組で「自治体・企業のマッチングアプリ導入」について話したことをきっかけに、行政の婚活支援について考えます 東京都のマッチングサービスでは、登録者約1万7000人に対して真剣交際に至ったのは835組、成婚は316組。決して悪い数字ではない一方で、伊藤さんは「マッチングアプリを導入するだけでは、婚姻率を大きく変えるのは難しい」…

• #123 デートで気持ちが先走るあなたへ|27歳男性の自己分析とAIを超えた婚活戦略

  September 29, 2026 · 18 min

  🔻今回の相談者さんと会ってみたい方はこちらの応募フォームにご記入ください💁‍♀️https://forms.gle/tE2Dtef7pEtVJZGKA AIで婚活分析する27歳男性の悩み相談。マッチングアプリで出会えても「2回目のデートにつながらない」「急に手を繋いで距離を詰めすぎてしまう」という課題に対し、ご本人がChatGPTで整理した高度な自己分析スライドを持参してくださいました。 伊藤さんは、会話を盛り上げようとするあまり…

• #122 婚活で成果が出ないアラサー男性の共通点｜「釣り合っている」という大きな錯覚

  September 15, 2026 · 20 min

  今回は、31歳会社員の男性から届いた「婚活戦略をどう改善したらいいかわからない」というお悩みにお答えします。身長165cm、年収400万円、彼女いない歴＝年齢。恋人が欲しくて街コンやマッチングアプリを始めたものの、なかなか成果が出ず、「自分と釣り合いそうな女性を選んでいるのになぜ刺さらないのか」と悩んでいる相談者さん。伊藤早紀が指摘したのは、条件だけではなく、見た目・コミュニケーション・相手への向き合い方まで含めて、自分が思っている以上…

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